2022-5-13对话记录

[yizhen]

各位道友，答疑请不要外传，经你的手外传，落于非人之手，你要担因果。
群内道友需在群内指导他人，请尽量按答疑内容指导，因我们都不是过来人，可能会有理解的偏差，误了他人慧命，也会担因果。

[yizhen]

2022/5/13

叶子 :@青玄 老师好，我有些问题想请教老师。

青玄 :称呼师兄就行了

叶子 :我站桩的时间都是在晚上7点8点以后，最近站桩出现的问题是，下桩后犯困，以前没有这个情况，这个情况持续了有一个多月了。

青玄:一次多久

叶子 :现在时间短在30-50分钟 昨晚有40分钟，下桩后困得躺着就睡着了

青玄:桩功時意识思维是否浑浑噩噩。

叶子:没有 清醒的状态

青玄 :有强制还是自然

叶子:自然，久了就调整一下姿势 呼吸也是自然

青玄 :那没有问题了 把时间加长

叶子:除了腹部温温的，没有别的感觉 好的

青玄 :你知道识神与元神别么

叶子 :识神是有为，元神是自然而然

青玄 :下次丹田暖暖的就缓缓收纳到氣穴

叶子:练金刚功时丹田有时也暖暖的

青玄 :金刚功時不要管 自然就可

叶子:桩功时，丹田暖，这股暖他自己往上去，感觉到了咽喉的部位

青玄 :全身毛孔有感觉开没有

叶子:有开，可以随呼吸而动 毛孔一开一合的

青玄 :你一般什么时候打坐

叶子 :早上多，五点左右

青玄:眼前什么颜色的光

叶子:有时是灯，有时是一片光明，时间很短

青玄 :你知視与听之别吗

叶子:有两次奇怪的感觉，一次是腹部像是在吐泡泡，跟泉眼一样

青玄 :是的 胎息快出来了

叶子:我不确定

青玄 :[群聊的聊天记录]

叶子:我最近打坐出现做多的情况是混混沌沌，但有知

青玄 :你看看这个，我再给你讲

叶子: 听是不动心，被动的，视是动心，主动的

青玄 :
听不动心，元神，闻者动心，识神。
視不动心，元神，見者动心，元神。
总体没有错，就是知而不随他去就是元神主事。
下次光来之后，知光而不入光。以此光下照氣穴即可。照，只一心无二意。

叶子:下照跟观天心一样吗？

青玄 :对的

青玄:稍稍有点意思把热气收回氣穴

叶子 : 师兄我读经，练金刚功还有打坐，站桩有时都会出现这样的睡意。

青玄:是的

叶子 :气穴和天心是一处吗？同出而异名。

青玄:
神本清明，但氣為浊，你懂么。
氣一冲就昏沉 不是

叶子:是这样

青玄:氣穴在脐下两横指的地方 叫气海

叶子 : 谢谢师兄

青玄 :什么时候下照？就等你呼吸减弱，丹田有暖融融之感時。

叶子 :好的，这时观照暖融融的感觉会更强 站桩，打坐都可以吗？

青玄:行功時要时常知见立知。对的

叶子 :好的 师兄我还有次下坐后，感觉会阴有股力量在动 持续了十几个小时

青玄 :这个时候你要把它提到氣穴 缓提缓升

叶子:提，是以意随之吗？

青玄 :不能急，这个就是小药 稍稍用意

叶子 :稍用意加以观之，对吗？缓缓而行

青玄:眼神微微上覌

叶子 :意在此处，眼神微微上观天心处吗？

青玄:头顶

叶子: 明白了

青玄 :眼光是神，神动则氣动 容易采药回来

叶子:神到气到 那什么时候结束呢？

格致 :@青玄 师兄我练金刚功手臂会啪啪的响，怎么回事？

青玄 :你确定不是骨骼么

格致:是骨骼

叶子:我感觉是我的是骨骼和筋的地方响

格致:@叶子 我下面也常常跳动，持续很久

青玄 :手要似直不直，似曲不曲

叶子 :那是伸的太直了，明白了

格致 :练动功的时候头像过电一样，腿也有这种感觉@青玄 师兄，这是拍毒吗？

叶子:金刚功的时候我眼前有白光跟云朵一样的，一片片的

青玄 :医家说八虚，就是肩肘膝跨，这八个关节是四肢八溪之潮汐。

叶子 :@格致 是的，师姐。

格致:
手要似直不直，似曲不曲
还要用内劲吗？

青玄 :<格致 练动功的时候头像过电一样，腿也有这种感觉@视听言动 师兄，这是拍毒吗>@格致 通经络好事。我桩功的文档你们看过么，虽是说桩但万发相通。

格致 :@青玄 谢谢您，我终于明白了，听君一席话，胜读十年书 站桩脚心会跳，不站了还会接着跳一会

青玄:是的，天筋在眼，地筋在脚心，又叫涌泉窍。你桩一次多久

格致 :最长半小时 要活动一下再站

青玄 :加时间，50分钟以上分钟

格致 :会晃动

青玄:庄架不动，手可以活动下，但是不能放下来

格致:遵命

叶子 : 师兄平时暖气来了也要收纳到气穴吗？或者是会阴跳动，也可以提到气穴吗？

青玄 :是的

格致 :都是什么时间段站桩最好？@青玄 师兄

青玄 :收回去之后还要温養

青玄 :20分钟左右

叶子 :然后收功就可以了吗？

格致:你们说的气穴是哪里？

青玄 :所谓温養就是知道就好，不用管他。

格致:玄关窍？

叶子 :师兄，桩功怎么收功？

格致 :没上坐，一想要打坐了，就会浑身发热

叶子:@格致 师兄说，氣穴在脐下两横指的地方

青玄 :氣机收回丹田就行了

格致:下丹田@叶子

叶子 :@青玄 谢谢师兄

格致:收到，终于知道了

叶子 :不是下丹田

格致:奥 氣机收回丹田就行了@青玄 师兄说的是哪个丹田？上中下

青玄 :氣穴

格致 :脐下两横指？

叶子:@青玄 尊道贵德 福生无量谢谢师兄慈悲

青玄 :是的

青玄:又叫气海

叶子 :师兄，我跟别人一起吃饭的时候，别人喝酒我没有喝，但是我有醉酒的感觉，是什么原因？

青玄:无他，氣机开合的原因。下次把胸含一点。就是膻中穴。

叶子 :别人的喜怒哀乐，还有病痛我也有感觉，还有到一个地方也有感觉，都是一个意思对吗

青玄:这个地方接人气 是的 如果不想接这些东西就含一点胸。

叶子 :明白了，自从练金刚功后身体笔直 还有就是我赤龙减少了，不知道是什么原因有恢复了。

青玄:这个就是生机回身

格致 :膻中穴接地气@青玄 师兄

叶子:我还以为出了差错呢。

青玄 :丹道可以就孔子所说的，君子有拗命之学。生机在回复 是好事，面色开始变好

叶子 :面色是有些红润，气色也好转了

青玄:精进，现在少有这么用功的了 吾道不孤

叶子:师兄，我眼睛视力差，眼睛疼，眼圈也疼，这个有什么办法可以改善吗？这些症状是产后造成的

青玄:多少度

叶子:没测过

青玄 :平时带眼镜么

叶子 :在家看电视屏幕上的字都看不见 一直没有佩戴眼镜

青玄:没事，可以恢复，但是到什么程度，我不能确定。

叶子:难受的时候不想睁眼

青玄:还有，你观窍的时候，不能太用力

叶子:我最近站桩眼睛不能放松

青玄:太用力了

叶子 :还是能睁就睁开

青玄:最近用耳朵听丹田 氣穴

叶子 :平时都可以听吗？

青玄 :眼睛不能闭死，开一线 可以

叶子:我站桩的时候能看到周围的东西 只看到大题轮廓

青玄:发在贴吧的行贴你看过了没有。中间有一段是说心性的。不要管，容易坐驰

叶子 :我去看看

青玄:没有分辨能力，你还

叶子:是

明理 :师兄，请教一下。因为身体亏虚严重，一直在练金刚功和站浑圆桩补亏。最近能明显感觉经过锻炼后，对身体的调整作用非常明显。金刚功和浑圆桩练到什么程度可以练静坐呢？

叶子:还有打坐或站桩的时候身体像水波一样荡漾

青玄 :练到你做功夫的时候心思可以再10之6，7就可以打坐了。<叶子 还有打坐或站桩的时候身体像水波一样荡漾>@叶子 身体的变化都是氣机，的变化 与了道无关

叶子 : 师兄我明白了 谢谢师兄的悉心教导！

静心清神 :@青玄 请教师兄，感觉后天识神就在心这一块，打坐时观绛宫，念一直随着呼吸留在当前一念，心自然就没有杂念，这时候很容易连续触发玄关，这个地方比观玄关一窍和气窍都容易入静。 这样有问题吗?

青玄 :没有问题 你改覌天心<明理>@明理 你如果身体以前亏空过，站桩和动功，要注意呀，桩功氣机一冲容易思淫欲。要念念清明，慧剑時握，要斩于方萌之际。待欲隆之时，虽有昆吾在手，难矣。

止 :师兄我站桩前一个月越站越好，后面开始越站越觉得筋疲发酸

静心清神:@青玄 师兄是青玄师兄吗，言语颇有古风。

静心清神 :我原先一直观天心，这几天发现观绛宫更容易入静，效果要好一点。

青玄:<止 师兄我站桩前一个月越站越好，后面开始越站越觉得筋疲发酸>@止 把我写的桩功贴看看。你是氣机下沉了<静心清神 我原先一直观天心，这几天发现观绛宫更容易入静，效果要好一点。>@静心清神 中丹田有火烧之感没有

静心清神 :没有

青玄 :好

静心清神 :有时候感觉有凉凉的水珠

青玄 :正常的，每人的体质有差别。我上面转元神识神之异看过没有。只要用元神用功就没有问题

静心清神 :元神与识神的区别我研读过多次了。多亏答疑帖的内容，修行了多半年身体没有不适的情况。开始没接触到答疑记录的时候，守过天心脑子发涨。 明白了识神和元神的区别就用观不用守了。

青玄 :这就可以了，身体变化再多，都要以清净为宗。尤其是下手時 下手是他了道还是他

格致:下手处是清静，道也是清静？！@青玄 师兄

青玄:是的

静心清神:胎息后，是不是只有一念的时候，可以用守了呢， 我读广成子上圣传道里有“我守其一，以致其和”，目前入静的时候，心念着于绛宫一处，有点守的意思，念在当下，没有过去没有未来，就没有杂念，如果只有当下，那时间的概念也就没有意义了，我在想在此处着手不知道能不能达到止息的境界。

青玄 :这里的清净不是浊动的反面

格致 :脑子像被水洗了一样清爽明朗

青玄:虽不中亦不远矣

格致 :
菩提本无树，
明镜亦非台，
本来无一物，
何处惹尘埃

明理 :师兄，我晚上站浑圆桩时有时感觉气聚集眼睛上，在右边眼睛，会有点胀痛，而且会流泪，感觉流出的眼泪有点冰。练功时我是睁开眼练的。练完收功后，感觉眼睛明亮了些，身体很轻快。这算是气通脉吗？站桩时眼睛是应该流一线之光吗？

青玄 :你这个是好现象

青玄:不要睁太开了

静心清神 :@青玄 还请教师兄一个问题，困惑了我很久，目前进了一个培训班，里面的老师说药产的感觉应该是丹田火炙，两肾如汤煎，外阳无欲勃起，短暂的息停脉住，身如蚁爬，玉洞双吹。 我感觉这里面最明显的现象就是外肾无欲勃起。 这个外肾无欲勃起是否是小药产必须的现象呢?

青玄:这是标准之一

静心清神:也就是没有这个现象肯定不是小药产了是吧

青玄:如果元气来了就不用外陽勃起

静心清神:我目前的感觉是，没有杂念过一段实际后，身体内会气机涌动，浑身包含手脚春意融融，心里喜悦，然后脊椎有种玄妙的感觉。 几秒后气机逼的脊椎挺直，然后泥丸宫舒爽。

青玄 :你这个就不用等外陽勃起

青玄 :外陽是元精，精是氣所化

青玄:元气充足，一样可以练大丹。

静心清神 :而且他们那个道门里没有采药这一步，有小药了直接运行小周天进火退符沐浴。

青玄:这是全真北派

静心清神 :<青玄 外陽是元精，精是氣所化>@青玄 明白了师兄，也就是药材有两种，一种是自身元精所化，一种是天人合发自虚空而来。

青玄 :直接以无欲勃起而后过督脉上脑

静心清神 :他们以命功入手，讲究后天神气交媾，其实就是气功，后天神气不断交媾然后等着小药产，直接小周天过脊髓上脑，然后三田下降。

青玄 :嗯

静心清神:然后阳光二现后止火， 我看答疑里青玄师兄说阳光三现什么都不是正统

青玄:你要修行大道要明太极之体，阴阳之别。太极之体即元神，阴阳之别即氣机

静心清神 :师兄我个人理解，于人来讲，命、形即是阳，神、性即是阴。 炼丹的方法就是让阴阳交媾。操作的工具就是真意，开始的级别就是坎离交。后面应该是乾坤交

青玄:大方向没有问题

静心清神 :最核心的是方法和火候。 可惜没机缘得到青玄师兄的采药诀。

道 :

青玄 :你开玄关之后，会有采药诀传

静心清神 :@青玄 师兄，我玄关已开，胎息现了，恳请师兄传诀

道:@叶子 加你好友

叶子 :@道 好的

本来-高程远 :@青玄 师兄 前几天眼睛胀痛，睡前感觉额头有外力压着的感觉；只要静下来，平常天心处也有跳动，天心和眼眶周围有酥麻的感觉；有时天心处有力顶着，是着意重了吗？

青玄:重力是从头整体压下来的，还是局部

本来-高程远:局部

青玄 :着意重了

本来-高程远:好的 还有一事。 学习和修行冲突吗？ 前段时间上大学，识神用事，越学越觉得繁多纷扰

青玄:你如果用元神，会更快 一点不影响，用识神才会影响，只是一般人不明白这个道理。

格致:师兄怎么用元神@青玄

青玄:这个要你从玄关体会。

本来-高程远 :西方数理化那种，也可以用元神学吗？

格致 :知道了师兄

青玄 :你觉得是注意力集中学东西快，还是思想杂乱快

本来-高程远 :集中

青玄 :元神就是集中状态

本来-高程远 :但好像集中起来，就成了凝神观窍了，看东西就不进脑子了

青玄 :但是不是强制性的 就是要你知道杂乱的时候用功

本来-高程远 :我回去试试。 念起之处为玄关，这么说可对？

青玄 : 悟性高 就在玄关绵绵密密调呼吸

本来-高程远 : 好 感觉着好像快入门了。 晚上有时候，眼前好像闪亮一下

青玄 :那个正常的

本来-高程远 : 多谢师兄

青玄:修行是平常的，如果脱离实际，那不是修行。修行就是要体现在生活中。学习也是如此

格致 :<就是要你知道杂乱的时候用功>@青玄 知道有杂念了就把心拉回来，这就叫用功，对吗？师兄

青玄 :知道就已经回来了哦！如果又起一个心拉回来，又落后天窠臼 知道杂念的时候，就止在这个知的念头上。不随杂念去就是元神用事 明白吗

格致:明白了

格致 :

格致 :谢谢师兄

道:不好意思啊，点错了 这群需要考核通过才能进群

月 :诸位不要把群号外传，需发贴考核通过才能入群

吟風破曉: [表情]大家好

2022/5/14

一真:不怕念起，就怕觉迟

[yizhen]

原 文

太上曰。祸福无门。惟人自召。善恶之报。如影随形。

是以天地有司过之神。依人所犯轻重。以夺人算。算减则贫耗。多逢忧患。人皆恶之。刑祸随之。吉庆避之。恶星灾之。算尽则死。

又有三台北斗神君。在人头上。录人罪恶。夺其纪算。又有三尸神。在人身中。每到庚申日。辄上诣天曹。言人罪过。月晦之日。灶神亦然。

凡人有过。大则夺纪。小则夺算。其过大小。有数百事。欲求长生者。先须避之。

是道则进。非道则退。不履邪径。不欺暗室。积德累功。慈心于物。忠孝友悌。正己化人。矜孤恤寡。敬老怀幼。昆虫草木。犹不可伤。宜悯人之凶。乐人之善。济人之急。救人之危。见人之得。如己之得。见人之失。如己之失。不彰人短。不炫己长。遏恶扬善。推多取少。受辱不怨。受宠若惊。施恩不求报。与人不追悔。

所谓善人。人皆敬之。天道佑之。福禄随之。众邪远之。神灵卫之。所作必成。神仙可冀。欲求天仙者。当立一千三百善。欲求地仙者。当立三百善。

苟或非义而动。背理而行。以恶为能。忍作残害。阴贼良善。暗侮君亲。慢其先生。叛其所事。诳诸无识。谤诸同学。虚诬诈伪。攻讦宗亲。刚强不仁。狠戾自用。

是非不当。向背乖宜。虐下取功。谄上希旨。受恩不感。念怨不休。轻蔑天民。扰乱国政。赏及非义。刑及无辜。杀人取财。倾人取位。诛降戮服。贬正排贤。凌孤逼寡。弃法受赂。以直为曲。以曲为直。入轻为重。见杀加怒。知过不改。见善不为。自罪引他。壅塞方术。讪谤圣贤。侵凌道德。

射飞逐走。发蛰惊栖。填穴覆巢。伤胎破卵。愿人有失。毁人成功。危人自安。减人自益。以恶易好。以私废公。窃人之能。蔽人之善。形人之丑。讦人之私。耗人货财。离人骨肉。侵人所爱。助人为非。逞志作威。辱人求胜。败人苗稼。破人婚姻。

苟富而骄。苟免无耻。认恩推过。嫁祸卖恶。沽买虚誉。包贮险心。挫人所长。护己所短。乘威迫胁。纵暴杀伤。无故剪裁。非礼烹宰。散弃五谷。劳扰众生。破人之家。取其财宝。决水放火。以害民居。紊乱规模。以败人功。损人器物。以穷人用。

见他荣贵。愿他流贬。见他富有。愿他破散。见他色美。起心私之。负他货财。愿他身死。干求不遂。便生咒恨。见他失便。便说他过。见他体相不具而笑之。见他才能可称而抑之。

埋蛊厌人。用药杀树。恚怒师傅。抵触父兄。强取强求。好侵好夺。掳掠致富。巧诈求迁。赏罚不平。逸乐过节。苛虐其下。恐吓于他。怨天尤人。呵风骂雨。斗合争讼。妄逐朋党。用妻妾语。违父母训。得新忘故。口是心非。贪冒于财。欺罔其上。造作恶语。谗毁平人。毁人称直。骂神称正。弃顺效逆。背亲向疏。指天地以证鄙怀。引神明而鉴猥事。

施与后悔。假借不还。分外营求。力上施设。淫欲过度。心毒貌慈。秽食餧人。左道惑众。短尺狭度。轻称小升。以伪杂真。采取奸利。压良为贱。谩蓦愚人。贪婪无厌。咒诅求直。

嗜酒悖乱。骨肉忿争。男不忠良。女不柔顺。不和其室。不敬其夫。每好矜夸。常行妒忌。无行于妻子。失礼于舅姑。轻慢先灵。违逆上命。作为无益。怀挟外心。自咒咒他。偏憎偏爱。

越井越灶。跳食跳人。损子堕胎。行多隐僻。晦腊歌舞。朔旦号怒。对北涕唾及溺。对灶吟咏及哭。又以灶火烧香。秽柴作食。夜起裸露。八节行刑。唾流星。指虹霓。辄指三光。久视日月。春月燎猎。对北恶骂。无故杀龟打蛇。

如是等罪。司命随其轻重。夺其纪算。算尽则死。死有余责。乃殃及子孙。又诸横取人财者。乃计其妻子家口以当之。渐至死丧。若不死丧。则有水火盗贼。遗亡器物。疾病口舌诸事。以当妄取之值。又枉杀人者。是易刀兵而相杀也。取非义之财者。譬如漏脯救饥。鸩酒止渴。非不暂饱。死亦及之。

夫心起于善。善虽未为。而吉神已随之。或心起于恶。恶虽未为。而凶神已随之。其有曾行恶事。后自改悔。诸恶莫作。众善奉行。久久必获吉庆。所谓转祸为福也。

故吉人。语善。视善。行善。一日有三善。三年天必降之福。凶人。语恶。视恶。行恶。一日有三恶。三年天必降之祸。胡不勉而行之。

不忘初心: 恭贺祖师纯阳真人圣诞
玄都万寿天尊！

青玄 :今日有条件的，都应向南礼香一柱三叩首，以回向吕祖慈悲 没有条件的，默念经文用以回向 尊道贵德，福生无量

不忘初心 :

青玄:太乙金华宗旨即吕祖所传

清虚 : 恭贺祖师纯阳真人圣诞
玄都万寿天尊！

静心清神 :恭贺祖师纯阳真人圣诞

上官云:我刚刚下班回家，上了三柱，朝南拜了拜，也没有神台，不知道标准不，

静心清神 :@青玄 请教师兄，独处喝茶、看书时，经常进入一种玄妙的状态，脑子纯净，呼吸以气窍为中心，全身随呼吸起伏，身体内似乎通透了，有暖暖的气机通达全身至手指脚趾。非常贴近南华真人说的呼吸以踵， 但我读答疑帖，都是打坐时，浑身一震，身心两至后启动胎息，这种平常状态引发的橐龠呼吸属于胎息吗?

格致 :恭贺祖师纯阳真人圣诞

善水医道:恭贺祖师纯阳真人圣诞

青玄 :<静心清神 @视听言动 请教师兄，独处喝茶、看书时，经常进入一种玄妙的状态，脑子纯净，呼吸以气窍为中心，全身随呼吸起伏，身体内似乎通透了，有暖暖的气机通达全身至手指脚趾。非常贴近南华真人说的呼吸以踵， 但我读答疑帖，都是打坐时，浑身一震，身心两至后启动胎息，这种平常状态引发的橐龠呼吸属于胎息吗?>@静心清神 胎息有很多表现，不一而足，但是都是以春意融融為根本。

静心清神 :多谢师兄，明白了。胎息的根本是那种春意融融的能量。 普通呼吸的根本则是空气中的氧气。

青玄:是的

静心清神 :我请教过一个前辈，他说胎息是，"口鼻接于外，心肾行于内。以口鼻之凡息带动心肾之真息，胎息就，称迴风混合。", 我的理解是气窍为阳气发生之所， 天心祖窍为阴气发生之所， 那么胎息是不是应该聚于气窍而发散至祖窍。 这样是不是那位前辈所说的“心肾行于内”，体内天地交融，阴阳相合呢？ 所以我困惑了很长时间，胎息是单以气窍为根本，还是在气窍与祖窍之间来回鼔荡。 道德经里说的“天地之间犹如橐龠乎”，那既然是橐龠，则有鼓起来的时候，也有风吹去的时候，那鼓起来的地方是气窍，吹出去的地方是不是应该是天心祖窍呢，请师兄解惑。

上官云:@青玄 师兄，平时有时候神清气爽，有时候感觉充满活力，就像被气包裹一样，是什么情况啊

青玄 :<静心清神 我请教过一个前辈，他说胎息是，"口鼻接于外，心肾行于内。以口鼻之凡息带动心肾之真息，胎息就，称迴风混合。", 我的理解是气窍为阳气发生之所， 天心祖窍为阴气发生之所， 那么胎息是不是应该聚于气窍而发散至祖窍。 这样是不是那位前辈所说的“心肾行于内”，体内天地交融，阴阳相合呢？ 所以我困惑了很长时间，胎息是单以气窍为根本，还是在气窍与祖窍之间来回鼔荡。 道德经里说的“天地之间犹如橐龠乎”，那既然是橐龠，则有鼓起来的时候，也有风吹去的时候，那鼓起来的地方是气窍，吹出去的地方是不是应该是天心祖窍呢，请师兄解惑。>@静心清神 回风混合，风是元神。即眼光混合就是神合氣以成元气

青玄 :<静心清神 我请教过一个前辈，他说胎息是，"口鼻接于外，心肾行于内。以口鼻之凡息带动心肾之真息，胎息就，称迴风混合。", 我的理解是气窍为阳气发生之所， 天心祖窍为阴气发生之所， 那么胎息是不是应该聚于气窍而发散至祖窍。 这样是不是那位前辈所说的“心肾行于内”，体内天地交融，阴阳相合呢？ 所以我困惑了很长时间，胎息是单以气窍为根本，还是在气窍与祖窍之间来回鼔荡。 道德经里说的“天地之间犹如橐龠乎”，那既然是橐龠，则有鼓起来的时候，也有风吹去的时候，那鼓起来的地方是气窍，吹出去的地方是不是应该是天心祖窍呢，请师兄解惑。>@静心清神 这位道友说的不错

静心清神 :明白了，原来是这个意思，我理解错了，眼光照于气窍就是心肾相交。师兄一句话顶我自己瞎琢磨好几个月。

青玄 :<静心清神 我请教过一个前辈，他说胎息是，"口鼻接于外，心肾行于内。以口鼻之凡息带动心肾之真息，胎息就，称迴风混合。", 我的理解是气窍为阳气发生之所， 天心祖窍为阴气发生之所， 那么胎息是不是应该聚于气窍而发散至祖窍。 这样是不是那位前辈所说的“心肾行于内”，体内天地交融，阴阳相合呢？ 所以我困惑了很长时间，胎息是单以气窍为根本，还是在气窍与祖窍之间来回鼔荡。 道德经里说的“天地之间犹如橐龠乎”，那既然是橐龠，则有鼓起来的时候，也有风吹去的时候，那鼓起来的地方是气窍，吹出去的地方是不是应该是天心祖窍呢，请师兄解惑。>@静心清神 你悟性很高，过一段时间会传胎息采药法门 眼神是木，木為巽卦，巽卦為风。所以叫回风

静心清神:原来是这个意思，没人指点自己很难理解这个词。多谢师兄解惑。

道 :饶君聪慧过颜闵，不遇真师莫强猜

松泉 :如果大家暂时没啥问题，先让老师休息会，喝口茶，润润喉，再吃口饭。一点钟后再来。

静心清神:以神光下照气穴。如同天地之间阳光下照大地，久而久之必然水汽蒸腾而上形成云雾，然后化为雨雪滋养万物。 太上曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。修炼之丹道，也许就是前贤大圣观天地四时运转，有感而得。

道 :直行善，为何不发财

有的人一直行善

捐款、放生、无私、利他却没有发财，为什么

因为没有真正理解“善”王阳明说

循理是善，动气是恶看见伴侣孩子不耐烦，对过往的事耿耿于怀嫉妒别人，焦虑未来.......这些都是恶

乐善好施本应功德无量若心不能平

只是相善，实则在恶起心动念，断恶才是善

青玄:今天给你们说说王阳明的学说。

道 :好

青玄 :他有四句教你知道么

道 : 不知道

青玄:

非衣:有善有恶意之动

青玄:这两句有争议，但是我们道家不敢。

松泉 :如有名利心去行善，实则是伪善。

青玄:意有善恶，那心就有善恶。但是王阳明的心，是之道家的心性。儒家的至诚 统耳目百骸之主 说是意动，其实说的是氣动。

道:

静心清神 : 这里的善我理解为摆脱人的角度，站在大道的去看善恶。 若站在人的角度。 虎饿了吃人就是不善。 站在天道的角度理解，虎饿了吃人那就是善。虎不饿去杀人就是不善。

本来-高程远 :我现在对善恶不太能分得清了

非衣 :之前听孟子公孙丑的时候有说养浩然气有个重要的功夫是不动心，这两个心与气是不是一样的？还有后面两句：知善知恶是良知，为善去恶是格物

静心清神:人之初，性本善。 性相近，习相远， 苟不教，性乃迁，教之道，贵以专。 最近对三字经的起始有别的领悟。 性本善， 性乃天性非人性。 人生之初生，尚未有人性，天性是相近的。 但是后天习性各有不同。 如果没有教化，天性随着后天习性的侵蚀逐渐失去。真正的教化呢，贵以专也就是专心一处， 元神主事，学会这个方法万事学习事半功倍。

本来-高程远 :接触到的各种现代化，还有西方那边的思想，还有种种世间现象，让我越来越迷惑

道 :本

青玄:<非衣 之前听孟子公孙丑的时候有说养浩然气有个重要的功夫是不动心，这两个心与气是不是一样的？>@非衣 不一样<静心清神 人之初，性本善。 性相近，习相远， 苟不教，性乃迁，教之道，贵以专。 最近对三字经的起始有别的领悟。 性本善， 性乃天性非人性。 人生之初生，尚未有人性，天性是相近的。 但是后天习性各有不同。 如果没有教化，天性随着后天习性的侵蚀逐渐失去。真正的教化呢，贵以专也就是专心一处， 元神主事，学会这个方法万事学习事半功倍。>@静心清神 这个善要说下 就以至善说 这个善，是人的本体，道家叫玄关，佛家教真如。与道家的清净一样，这里的清净不是浊动的反面的意思。

本来-高程远 :哦，它是一，没有两面；那恶是什么

非衣:恶是二三四五…？

谦虚河蟹:

恩 觉 一 鸿蒙开基 起始未分
师兄 一直有个想法
修行是否就是 假名修 其实最终就是一直在觉中 不在分别 随缘流转
从这起 至这终

本来-高程远 :<非衣 恶是二三四五…？>@非衣 我也是这么感觉的，叫 无明，或者叫 迷？

青玄 :修不能开悟 了道，是明心见性，不是修

本来-高程远:我听说 吕祖修道前大梦一场，而后不再纠结了，那个是开悟吗

青玄:黄粱一梦

道 :<青玄 这个善，是人的本体，道家叫玄关，佛家教真如。与道家的清净一样，这里的清净不是浊动的反面的意思。>@青玄

宇 :可以这样理解么，善就好像一面镜子，是本体，如如不动，只是人的心动了有了分别才会照射出恶……

青玄 :是的 失去本体的就是恶<宇>@宇

馋 :<本来-高程远 哦，它是一，没有两面；那恶是什么>@本来-高程远 说说个人感悟，这里所说的一指的是宇宙万物一个整体，而我们凡人都是局限的，分别心把整体划为一个一个圈把自己束缚起来不见大道，修道就是要打破局限，拆掉房子

本来-高程远 :

青玄 :<馋 @本来-高程远 说说个人感悟，这里所说的一指的是宇宙万物一个整体，而我们凡人都是局限的，分别心把整体划为一个一个圈把自己束缚起来不见大道，修道就是要打破局限，拆掉房子>@馋

馋:再说说不垢不净吧，有人认为很难理解，但可以从科学的角度去解释 比如食物是干净的，大粪是脏的，他们都是有基本粒子构成的，那请问基本粒子是脏的还是干净的呢

馋 :<青玄>@青玄 其实归根结底是分别心建立起来的一个个概念

本来-高程远 :<馋 比如食物是干净的，大粪是脏的，他们都是有基本粒子构成的，那请问基本粒子是脏的还是干净的呢>诶是的。西方科学是以这种方式发展的，也不错。@馋

元语:先天元神为一 世间万物所共用 善就是元神本性 是不是可以这么理解 师兄

青玄 :是的，从此一觉之后，人可以证真，天地就可以交合成万物。

非衣 :那明心的过程是不是就是阳生的过程呢？就一件事我按照本心做不生其他念想便觉得是善，觉得清净光明，但我若是不能维持这种状态，就觉得乱糟糟的，有种百行皆非的感觉

本来-高程远:那天看这么一个观点， 永远没有办法证明由体验构成的世界是真实的，有点对应有形有相皆是假

青玄 :是的
春夏秋冬往复循环，这是无常。
但主导的生生之机，这是有常。

宇:打破了镜子元神才能显现出来，本来无一物，也不用起分别动念头照的是什么，明心就像剥洋葱的过程吧

非衣:<青玄 春夏秋冬往复循环，这是无常。 但主导的生生之机，这是有常。>@青玄 受教了

道 :@全体成员 各位道友好，老师上线请 请教与修行有关的问题！

一真 :
学人也认为是无常，
有生则有死，万事万物莫不是因缘和合
学人刚经历至亲生死，对此深刻入心

楚人恒之 :请教老师我平时双眼看东西很正常但只要是注意力集中一点总感觉双眼不在一条线上打坐时特别明显 几年了也找不到解决的方法闭眼也不行垂帘也不行 每次打坐垂帘时前20分钟还好但是后面总是右边的眼睛自然的闭上了总是感觉一边高一边低不在一条线上

青玄 :<楚人恒之 请教老师我平时双眼看东西很正常但只要是注意力集中一点总感觉双眼不在一条线上打坐时特别明显>@楚人恒之 怎么会在一点呢！若有形，若无形，若有意，若无意。说凝神，不是强行注意在一点。只是以眼光看着，待有回收天地之意即可。不是一点 如果有麻凉没有事，如果紧就勿忘勿助。你说感觉一高一低，说明还在分别心用事。

上官云:师兄，打坐感觉嘴巴鼻子往里面吸像口罩用旧了蒙在脸上一样，，肚子往上吸的感觉，过了一会身体发热，肚子感觉一团火燥热一样难受，不知道哪里出问题了

楚人恒之 :谢谢老师我现在要去打坐了等下再向您请教

青玄 :称呼师兄就行了。<上官云>@上官云 没有问题

上官云 :难受的坐不住了，

青玄 :你一次打坐多久

上官云 :半个多小时一个小时，没有固定的 下午我打坐就出现这个情况

青玄 :这时把心神放掉，这是你体内有一道气流，心神附在这道氣机上。

月 :我记得以前老师一个比喻很适用，若母鸡报卵，在外觅食心常听

上官云 :感觉是这样，肚子半天往上提的时候，我心也随着往上

青玄 :慢慢呼吸减弱直至停下 胎息就出<月 我记得以前老师一个比喻很适用，若母鸡报卵，在外觅食心常听>@月 还记得

上官云 :我晚上在坐看看，谢谢师兄

青玄:不要执着

上官云 :肚子往上提的时候感觉带动了我的听觉，肚子起伏动静感觉超过平时呼吸动静，想不去管感觉难，晚上打坐在看看，谢谢

青玄 :嗯

月 :上传了一个文件 初修火候把握不好，以入静下手

吟風破曉 :进入状态,就是开了玄关,开了玄关,就是在行道,既然已在道上走,自然就是在凝神中. 不知对否

叶子 :@青玄 师兄好，桩功时胸下肚脐以上炙热时，需要收入氣穴吗？

馋 :师兄，我现在有一种强迫症，就是不管看到什么图片，只要好看的就想存下来，风景，美女，车（为写小说找素材养成的），导致现在只要看到了，没保存就浑身难受。其实我也知道存起来我基本上也不会看第二遍。整天就像松鼠一样，可是工作原因就不能离开电脑手机，现在的推送真是太烦了。我现在打开手机电脑有时候都要用手遮住，就怕又看见 ，真是应了“不见可欲，使民心不乱这句话”，我现在都很烦用电子产品了。严重浪费时间。对修行影响太大，以前我以为色欲是最大的障碍，现在是想存东西才是我最大的障碍。

青玄 :<叶子 @视听言动 师兄好，桩功时胸下肚脐以上炙热时，需要收入氣穴吗？>@叶子 不用，神遂氣走就行了。

叶子:@青玄 好的，谢谢师兄！

青玄 :待有春意融融在收回氣穴

叶子 : 我记住了

青玄 :<馋>@馋 有修行的人如果知道这个东西不好，就断掉。真正的功夫就是这个知道去磨它。

馋:谢谢师兄

非衣:请教师兄，我做完功夫后睡觉有时会出现阴道收缩，会阴、涌泉和气穴等位置跳动，这是漏了么？而且经常脑袋发紧，有时状态好时感觉一股清凉从头顶扩散开，会很舒服但过一会又会发紧 我静坐时很少出现津液，有时还会嗓子发干 早上静坐，金刚功，桩功一起练完之后会很累，就会睡个回笼觉，睡觉时会自觉的控制呼吸，也会脑袋发紧，后背生暖流往上走，最多走到脖子，腹部自己呼吸，半梦半醒就感觉腹部好像会自己呼吸，这个时候我应该起来练功吧，但我总是爬不起来，等到睡醒后会感觉四肢酥酥麻麻的很舒服…

馋:师兄，我看经文里说的修到一定境界了，可以知晓一切自己的经历，不仅是今生的。我想问的是，知道的是大致的信息，还是精细到当时所在地点每一粒灰尘都了如指掌。我认为这对我现在的强迫症有帮助，才这么问。

善水医道 :师兄，我有一个问题，就是以往在清心寡欲之后（比如所有的事情都想通了，内心愉悦，没什么可想的了的时候或者在看语录，道德经讲义等书籍的时候）总是看到某时刻就会感觉很爽。但是每次爽了之后，呼吸就开始不对劲了，每次一呼都要给我呼到尽头，呼到不能再呼的程度，我下腹也都自动的用力往外撑。没用意，呼吸自动就这样了，而且我的心脏还感觉痒痒的，那种痒的舒服的感觉。然后全身麻，气感强烈。请问师兄这是什么情况 (゜ロ゜)@青玄

青玄:<非衣 请教师兄，我做完功夫后睡觉有时会出现阴道收缩，会阴、涌泉和气穴等位置跳动，这是漏了么？ 而且经常脑袋发紧，有时状态好时感觉一股清凉从头顶扩散开，会很舒服但过一会又会发紧 我静坐时很少出现津液，有时还会嗓子发干 早上静坐，金刚功，桩功一起练完之后会很累，就会睡个回笼觉，睡觉时会自觉的控制呼吸，也会脑袋发紧，后背生暖流往上走，最多走到脖子，腹部自己呼吸，半梦半醒就感觉腹部好像会自己呼吸，这个时候我应该起来练功吧，但我总是爬不起来，等到睡醒后会感觉四肢酥酥麻麻的很舒服…>@非衣 做功夫的时候意念再轻一点，金刚早上做，桩功晚上做。如果晚上自己察觉了就做功夫，1次顶10次。<馋>@馋 初始知大概，后如掌上观纹。

馋 :感谢师兄解惑，这对我现在的帮助太大了 我有救了感谢

青玄:<善水医道>@善水医道 你一次做多久，这个是丹田自动开合

善水医道:<青玄 @善水医道 你一次做多久，这个是丹田自动开合>@青玄 大概50分钟左右
我有丹田了 太好了 一直不知道开没开，现在知道了 谢谢师兄解惑

非衣:<青玄 @非衣 做功夫的时候意念再轻一点，金刚早上做，桩功晚上做。>@青玄 收到 感谢师兄解惑，我总喜欢金刚功和桩功放在一起练，知道没有问题就敢放心继续练了。

青玄 :<非衣>做的时候氣机是强一点，但是要把氣机放活一点。@非衣 如果太沉，就回有累。如果人肩挑手提不得停歇，自然累。氣机沉而心累。

非衣 : 感谢师兄

楚人恒之:群主师傅因为是在禅堂坐香有时间规定所以刚才赶着去谢在一定多看答疑谢您的指点书看的少了

馋 :其实上面我的个人经历算是个反面教材了，随着科技的进步人类拥有了获取更多信息的手段，但是定力不够反过来会害了自己，总结一下，修行不要迷恋神通，定力不够最终害人害己

楚人恒之:不懂的在群里请教各位道友谢谢群主老师 谢谢月道友

馋 :我要是现在有天眼通估计得看花眼。手机都把我折磨成这样了，各位道友慎之

本来-高程远:知上磨，

鸥盟 :师兄，太极初判时三元未分，此时是不是有采取之法，但是对性功要求比较高

馋:
有善有恶意之动
应改为 有善有恶识之动

2022/5/15

一真 :发现贴吧，哪怕是文字也是发一句被删一句 非常头疼，想提议开设网站论坛，不被平台所困，不知道可不可以

青玄:<鸥盟 师兄，太极初判时三元未分，此时是不是有采取之法，但是对性功要求比较高>@鸥盟是有采炼之法，即回光返照。说高不高，说低也不低，将判未判只是，如果你知道，就一念护持此心即可。所谓护持就是回光返照

鸥盟 :谢谢师兄指点，我好久都没有混沌一觉了，现在从入静下手开始

上官云 :师兄好，昨天打坐，观窍放下后，听息，感觉肚子起伏大受影响，就放下继续观，一震的时候，眼前一个被云遮盖的太阳，那云是移动的，就像风吹一样，一会露出太阳一会云过去，期间眼睛有被针扎的疼感，后面就没有了，下坐后一个小时 肚子起伏感觉影响打坐，不过听稍微好点，不知道是不是呼吸重的原因

青玄:轻一点

上官云:好，谢谢

叶子 :@青玄 师兄好，我站桩出现了新的问题，桩中手脚还有胃的地方都是热的，此时鼻息微存，腹部像是鱼鳃一样在呼吸起伏很大，两耳伴有虫鸣声，没感觉氣穴暖融融的，这个状况持续了十几分钟。

青玄:这也是胎息的体现

叶子: 此时应该怎么做？

道 :@叶子 不是拉你入群了

叶子 :@道 是的师兄我在群里 @道 我明白了

一真 :<@青玄 >师兄，见开设网站并无反对，就去做了 https://nodebb.yizhen.icu/
为初步测试网站，仅供测试，这域名也是方便用，网站用户可做分级，文章可以有的用户能看，有的不能，绝不落于非人之手 若没有不太满意的地方，就继续做下去，愿意发心维护此网站 想起以前 dandaozhizhi.org，现今却不在，生了此心 请看一下

馋 :<一真 @视听言动 师兄，见开设网站并无反对，就去做了 https://nodebb.yizhen.icu/ 为初步测试网站，仅供测试，这域名也是方便用， 网站用户可做分级，文章可以有的用户能看，有的不能，绝不落于非人之手 若没有不太满意的地方，就继续做下去，愿意发心维护此网站>@一真 你做的网站？

一真:是的

馋 :现在查的严，很多网站都封了

一真 :网站不在境内，不会被政策影响 放心

馋:那就好 我有收集的许多张至顺道长的视频音频资料，你要我可以给你

一真 :好的，感恩

馋 :啥时候要？同修之间互相帮助是应该的，有缘人得之

灵迪 :唉 其实这个群里真没有什么敏感话题 我们过的是小心翼翼

一真:权巧方便而已，在网站上可不用小心

馋 :现在都是人工智能，关键词 只会越来越严

一真 :暂时不上搜索引擎，即便上了也不会有事 做这行，比较明白

青玄:现在新出来的这个办法，我们在这个范围之内吗。

一真 :<青玄 现在新出来的这个办法，我们在这个范围之内吗。>不在 网站为境外服务器，不归大陆管辖

青玄:我是说内容

一真:现在国内宗教都停办了，各大网站全数关闭 内容方面是我们100%自主掌控 不在国内大肆宣扬，不会有碍 台湾香港等地，宗教网站依旧健在 内容丰富

馋 : https://m.thepaper.cn/baijiahao_16789863

一真 :我们这个网站也同理<青玄 我是说内容>@青玄 https://m.thepaper.cn/baijiahao_16789863
这里就是新规

青玄:嗯

一真 :师兄还有别的建议吗，若是许可，就继续维护网站

馋:群内的答疑不能外传吧？

一真:即便在国内大范围宣传，也只会阻隔国内连接此网站是的可做用户分级

青玄 :现在不急

一真:只允许特定用户阅览

上官云 :馋 @视听言动 https://m.thepaper.cn/baijiahao_16789863 这里就是新规
刚刚看了一遍，里面说的境外的平台也不能在境内传播，@馋

一真 :上官云 刚刚看了一遍，里面说的境外的平台也不能在境内传播，@馋
是的，所以说会被墙，也就是网络阻断

馋:我们去境外看就是了 科学上网

一真 :但不妨碍有心之人阅览

上官云:我们这个是光明正大的国学，感觉弄个境外平台什么的，有点弄巧成拙偷偷摸摸，反而不像国学

灵迪 : 不是我们有问题 是好多规定很奇葩 师兄也是权宜之计

知易行难 :<一真 @视听言动 师兄，见开设网站并无反对，就去做了 https://nodebb.yizhen.icu/ 为初步测试网站，仅供测试，这域名也是方便用， 网站用户可做分级，文章可以有的用户能看，有的不能，绝不落于非人之手 若没有不太满意的地方，就继续做下去，愿意发心维护此网站>@一真 这个也要翻墙才能看嘛

一真 :知易行难 @一真 这个也要翻墙才能看嘛不用 我在维护，暂时上不了

知易行难:好的，辛苦了

一真: 利益大众不辛苦

 2022/5/16

本来-高程远 :<灵迪 不是我们有问题>@灵迪 没错 本来面目，我们又是怎么从本来面目到现在的？

2022/5/17
一真 : http://dandao.win/
功能基本完成，有时间的师兄麻烦帮忙测试一下，使用PC、手机、平板，测试适配使用4G/5G/无线网，测试网络发现问题，请把反馈发至论坛BUG反馈区

馋 :你发的太乙金华宗旨 好多错漏

一真 :群文件版本 有想分享的可以直接发帖

馋 :闻者千劫难逢 搞成干劫难逢 许祖不是许租 谁传的群文件？

一真:

善水医道:你看到神就好了 不用太在意这些形上的问题

馋 :这样的话那经文的意义是什么？

2022/5/18
一真 : https://dandao.win/论坛各项功能测试结束已可正常使用，数据库无意外不再删除

静心清神:厉害

元语:用游览器打开 师兄

一真 :网站大家能正常使用吗

馋:那天和青玄师兄聊天后，困扰我接近两年的囤积强迫症，居然在前天晚上我下定决心一刀两断了 现在真舒服，不用为这事烦恼了 应该不是巧合

2022/5/22

2022/5/30
小鱼儿:@青玄 ，终于见到师兄了！我现在经常进入混沌杳冥，绵绵若存之时，一年四季之中，身中大多时有一股生机的温润之气流动，但不知外呼吸和真意的配合，非常希望得到您的指点。

丹道直指吧的吧友 :@青玄 师兄你好，我去年开始修行，一直是自己摸索。十月份一天晚上打坐时，突然感觉肚脐下面有一个东西突然打开了，像一扇门一样，开始一开一阖，然后就感觉到一股清气气直扑面门，山根处似乎能够呼吸。之后经常能感觉到鼻下以及祖窍有气流自由出入。从来有幸得到群里的文件，个人感觉像是胎息启动。希望能得师兄指点

道 :厉害

青玄:<小鱼儿>@小鱼儿 外呼吸只是相。此时当一意不散，随内息之上下，是時，体内有一道氣机，如外呼吸一般，凝注即可。待三阳开泰，便行采取。<丹道直指吧的吧友>@丹道直指吧的吧友 此时还当回光返照祖窍。

丹道直指吧的吧友 :谢谢师兄指点！

小鱼儿 :@青玄 刚才出去打球了，谢谢师兄指点。 想继续请@青玄 师兄指导采取的要诀。因有时凝注很长时间了，生机有包容一切清明之象很久了，就转而而定不住了，就温养一会儿下座了。

青玄 :<小鱼儿>@小鱼儿 眼神上視，在玄关一窍凝聚，久之有黍米结成。即所谓真种子。

小鱼儿:师兄，不管呼吸，只眼光神意凝照吗？

青玄 :是的 呼吸是内息，不是外呼吸。即神息，体内悠扬活泼者是。

小鱼儿:只意跟动气，目光射定，一意不散

青玄 :神光凝注莫要用心。若用心又是识神用事，已非乾坤面目。

小鱼儿 :我有时稍用力，有时恍恍惚惚的。

青玄:这时要柔，所谓意不柔火不纯。

小鱼儿 : ，好的师兄，我意强了，有时用了外呼吸，反而炁散了，浪费了很多时机。有时什么都不用，反而感觉很好。都是呼吸给闹的，太好了，感谢师兄！您不指点，老是在这儿有疑，不脱贴，不敢用。 我再修修，有问题及时向您请教。

2022/5/31

2022/6/3

非衣:师兄，我有时会在梦里突然想到啊飘，然后身体就有一种被禁锢的感觉，动不了，我就念金光神咒，身体有一种很强的震荡感，好像灵魂要从壳子里出去一样，两耳轰鸣，但醒来又好好的。至今大概五六回，之前最后一回（前年冬天）我梦里看见一团黑气，想跑但动不了，我念了金光神咒，天上有一道雷劈下来，然后我两耳轰鸣地醒了@青玄 去年中元节前后也是，不敢打坐，一坐下满脑子都是恐怖片和啊飘（在那之前我不知道是中元节），后来过了那段时间就又好了

松泉:越打坐越恐怖，可以桩功，动功。中元节前后期间可以不打坐或睁眼诵经。没事别总想阿飘和恐怖片之类的。自己下唬自己。这不是闲的嘛，沒事找事。.夜里黑气团出现，你动不了，俗称鬼压床。于虚空中凝神。不会疑神可以听宇宙弦音。慢慢就好了。

非衣 :好的，多谢师兄解惑 也没专门想，就它自己突然从脑子里蹦出来

松泉:这种现象太恐怖了，要自己走出耒。

知易行难 :师兄，我打坐就感觉自己好像进入一条隧道一样，整个人就往里面钻 不过，那个时候心情倒是很平和

知易行难 :@松泉 我现在是不管他，继续坐自己的 可以吗

松泉:你这是正常的

知易行难 :好的，谢谢师兄

2022/6/4

静心清神 :中毒了？

知易行难:可能是中病毒了

Q群管家*:*嗨~，我是Q群管家，我有自助问答、入群欢迎语、定时消息和发言管理4大管理能力。点击我的头像来进行设置吧！

青玄:设置了个，链接禁止

2022/6/6
青玄 :呀 昨天刚刚删了一个今天又来一个

道:没人拉就能进来，群 问题

松毅 2022/6/6 9:49:36

青玄 :有黑客

松毅 :已经设置了不允许搜索，

道 :<松毅 已经设置了不允许搜索，>@松毅 不管用

松毅 :奇怪，有人进群我怎么看不到消息通知

道:黑客

道 :把群散了，新建一个 沈师兄呢？把群散了，从建一个，把道友都加好友

不忘初心 :要不，搞微信群呢？

松毅 :微信保密性比QQ好很多

善水:微信文件什么没有qq方便 各有利弊而已，微信一样能中毒

道:跑进来一个人，不知道怎么进来的

月 :哪一个 看不到记录 我来查一下进群时间

知易行难 :实在不行就从新弄一个吧

青玄 :机器人也算一个人

清静 :群管家貌似踢不掉，系统自带的现在

道 :@沈先生 沈师兄忙啥呢？

上官云 :机器人是占一个人头，移出机器人就会少一个人数

浆糊的糊 :机器人是真人吗？

善水医道 :假人 人工智能

浆糊的糊 :人工智能假人不用管吧

善水医道 :不清楚

青玄 :没事，我以为是黑客 想着昨天暂时请退一个人，怎么今天又多了一个。

浆糊的糊 :<青玄 想着昨天暂时请退一个人，怎么今天又多了一个。>@青玄 师兄好师兄好师兄下午好

青玄 :你好

沈先生 :<道 @沈先生 沈师兄忙啥呢？>@道 ：我精力有限，只能每天早上整编一下生生书院群的对话录。

2022/6/7

丹道直指吧的吧友 :@青玄 师兄你好，我昨天晚上打坐时下照气穴吸气，感觉一口气可以吸很长。吸气时感觉督脉有气上行，头部有气进入，一会儿右脑，一会儿左脑，吸的多了后像一团云一样在头上，前脑能感觉到一丝丝的非常清凉的液体渗出。
有一次吸的最长感觉眼前一片白光，气从督脉和中间上去，又从任脉下来，头部非常凉爽。
打坐结束时我观窍温养了一阵，中间有一段迷糊了一下，突然感觉头部积攒的气体变成了雨一下子淋下，刚好流到胸口处，非常的清凉畅快，精神振奋。请教师兄，这是正常的现象吗？

青玄 :正常的

丹道直指吧的吧友 :谢谢师兄，还有就是我有时打坐时能感觉外肾有液体向会阴处上流，请问这个有问题吗？

青玄 :氣机刺激果松体而分泌的物质 这是好现象

丹道直指吧的吧友:<青玄 氣机刺激果松体而分泌的物质>@青玄 嗯嗯，感谢师兄解惑

青玄:但也不用着意，还不是元精 如果有回流之时，用绵绵呼吸，不急不躁，可以化凡精。

丹道直指吧的吧友 :好的，谢谢师兄指点

2022/6/8

丹道直指吧的吧友 :@青玄 请教师兄，我时常能感觉到有气到谷道口欲出，此时如果用意微微观照气穴，这气立马就回来了。请问平时可以轻轻用一点意观照气穴吗？

青玄 :<丹道直指吧的吧友 >@丹道直指吧的吧友 可以的，但是谷道的气让它放掉！

丹道直指吧的吧友:师兄，我以前如厕时感觉谷道有气，于是一下子放了很多，之后感觉腿软无力，后来就不敢再放了。

青玄 :不要有意识的放就行了。

丹道直指吧的吧友 :哦，谢谢师兄

青玄 :自然的废气可以放掉的

丹道直指吧的吧友 :之前一直纠结这里

青玄 :一般下焦的废气都是从谷道排

丹道直指吧的吧友 :嗯嗯，我知道了，之前有些因噎废食了。

非衣 :那师兄我静坐站桩的时候也有这种情况，但它自然放不出去就被肚子吸收了，我感觉有点难受，所以每次我都会用力排，这样没事吧 @青玄

青玄 :没事 畅通就好了

非衣 :好的，谢谢师兄

2022/6/9

丹道直指吧的吧友:@青玄 师兄打扰了。我前天晚上采药感觉吸气很长，出气一般较短，很快就要吸下一口。采完后温养封固感觉到液体从前脑渗出到面部，但没有像之前那样大片洒到胸口。第二天早上醒来就流鼻血，请教师兄，这是不是进火过度，没有做好退符？

青玄:此动三焦火过度，非采药。

丹道直指吧的吧友 :谢谢师兄

松毅:<青玄 此动三焦火过度，非采药。>老师，三焦火是卫气吗？

青玄:不全是卫气

松毅 :营气卫气元气都有吗？

青玄 :是的，谷氣为主

松毅:哦，明白了

流星 :师兄好[抱拳]，有时子时下坐后睡觉，感觉整个身子悬浮在床的上空，并且身体还会前后移动，如果脚碰到了床头，身体就往回移动，如果身体超出了床，就又移回来，来来回回的，这种感觉非常清晰，不知过去多长时间才又睡着。请问师兄解惑[抱拳][抱拳][抱拳]每次下坐后都有收功。

青玄 :<流星 师兄好[抱拳]，有时子时下坐后睡觉，感觉整个身子悬浮在床的上空，并且身体还会前后移动，如果脚碰到了床头，身体就往回移动，如果身体超出了床，就又移回来，来来回回的，这种感觉非常清晰，不知过去多长时间才又睡着。请问师兄解惑[抱拳][抱拳][抱拳]>@流星 氣机有动。坐中挺腰，不挺胸。下坐收功氣归下元

流星 :@青玄 好的师兄，谢谢

2022/6/13
青玄:人差不多了吧 再等10分钟

月 :老师您好 今天有事在外面，回去再给祖师上香

莲花公主 :已坐好板凳，等待听课

青玄 :好 先说初乘

夜华君:

柚子:

青玄 :
善知识，神气合一者，曰先天曰混沌曰无极。
无极者，元神，两仪者元气。
诸子：元神无生灭，元气有生灭。
所谓借假修真者，以氣辅神。
今人修炼不以元神為主宰，反以元氣，胎息為根基。妄采妄练。以求得道。
是故生则寿高百岁，死与草木同腐。诸子！神犹花，氣為味。花谢则氣散。
又有愚人不辨元神真體，以凡神氣為根本，盲修瞎练。
修者，以陽逐隂退，炼就纯陽之體。若以凡神氣為根本，陰逐陽退，陰氣在身，莫说延年，身亦难保！
黄祖师云，修炼当以虚為君，隂陽為臣，以意為使。
君者，元神，臣者，元氣，使者，真意。
真意者，觉也。以其无欲念之杂，故曰真。
以此黄婆真意，方能调摄两间，证得无上妙谛。

道 :

百合:尊道贵德，福生无量

青玄:
吕祖云，动静知宗祖，无事更寻谁。
孟子云，見孺子入井而有恻隐之心。
达摩大师云，将心来，与汝安。
皆真意也。
道祖谷神不死，即虚灵不昧。
虚灵者，元神，不昧者真意。凡視听言动四端之发，皆可返于身心。识此者可得吕祖爷時時回光之妙蕴。
今以吕祖爷太乙金华為根本，辅以语录。法是祖师所传，非我自智
青玄 2022/6/13 17:33:02
天心即宅舍，天心非元神。

莲花公主 :老师，阴阳为臣的阴阳指中医里的阴阳吗？

青玄:人之一身，四大有形皆是假，一点灵光即是真，一点灵光即是眼光，即真意也。
<莲花公主 老师，阴阳为臣的阴阳指中医里的阴阳吗？>
@莲花公主 结束后，可以提问。手机打字不太方便。
让你们干等，罪过

莲花公主:不好意思，我以为课结束了

水仙 :岂有，正好细细品味

夜华君 :<青玄>@青玄 哪里有，师兄，得闻垂训，如闻天音。

静心清神:朝闻道,夕死可矣。 能闻大道，此生之幸。

夜华君 :<静心清神 朝闻道,夕死可矣。 能闻大道，此生之幸。>@静心清神 极是

丹道直指吧的吧友 2022/6/13 17:37:48
能闻道已是莫大之幸

青玄 :
故初层，以眼光照定天心，即是回光返照。又曰真主坐黄庭。

上官云 :师兄慈悲渡人，我等感激不尽在细细品味，并不是在干等，

夜华君 :师兄不急，不急，慢慢讲，很受用！

松毅 :大家等老师讲完，在发言

青玄 :
元神，识神之别，在二层。
一者，无欲念之杂，曰真意。
二者，真意无动无静，过者化而存神。
二者无别，一念觉者真意，所发者是神。
元神居天心，识神在心。
一陽，一隂，道也。
故回光者，以陽炼隂，以成纯陽。
一灵真性既落人身便分神氣，故曰魂魄。
魂在天心，魄居识心。
回光之功，即眼光！
光者，吕祖云，聪明总一灵光耳。故回者，是活活泼泼之光，非昏沉之光。
初時起手
只以眼光照定天心，然后把心放下即可。
数息者，是心不能放下，故以一念代萬念之法，非是定法，诸子当知！
凡在坐中，一念自念起，便回光天心便是。
今日结束，采药的要等两天，等初层讲完，再讲。

夜华君 :

道:

希梦:

莲花公主: 老师辛苦

青玄 :有问题可以提了

莲花公主:老师我想问下，咱们讲的阴阳跟中医里面的阴阳是一回事吗？

青玄 :你们都看过这些书，所以我说的有点糙，你们想来能知道。

静心清神:<青玄 君者，元神，臣者，元氣，使者，真意。>@青玄 请教师兄，元气分阴元气和阳元气吗？

夜华君 :<青玄 你们都看过这些书，所以我说的有点糙，你们想来能知道。:@青玄 师兄讲得很好，感觉不一样。我看着您一句一句打字，心里感受不一样。

青玄 :<莲花公主>@莲花公主 不是，阴者后天凡气，陽者先天胎息。

不忘初心 :师兄的意思，识神在心脏？太乙金华宗旨也这么说，那为何现代心脏移植，人的思想还是没变，识神还是以前的脾性？ @青玄

青玄:<静心清神 @视听言动 请教师兄，元气分阴元气和阳元气吗？>@静心清神 同上
天心居元神，识神居识神。居，不是本。识心 是住的地方 识神元神是一体二面

水仙:元神若是虚君，阴阳是气。那离中一阴也是气吗？

青玄:元神是花，识神是香。<水仙 元神若是虚君，阴阳是气。那离中一阴也是气吗？>@水仙 是的 离，坎皆是氣 主宰坎离之气者方是神

静心清神: 坎中阳胎息所得，离中阴是怎么来的呢?

水仙 :离中阴就是气凝/静了对吗

青玄:是一元真氣所化 离中隂為己土。坎中陽為戊土。二土成圭者，即是陰精，号曰真种子。己静而彼动。

静心清神:<青玄 是一元真氣所化>@青玄 师兄，一元真气是什么？

青玄:先天一气 神气合一者

静心清神 :天人合发时，先天一气入体，化为坎中阳离中阴。是这样吗

青玄 :是的

水仙:黄祖说己土是阳极而阴，收敛之意。戊土是混沌一觉阴极而阳发扬之意。那么过程就是，元神是君，虚而无物。偶然发动，是为真意戊土。一动而返，是为离阴己土。两土是意，意化为气。气就是意之动。对吗？

青玄 :是的

水仙 :<初步功夫，就是初步清净元神，虚个几分。俞虚俞明，则阳气俞出俞动。对吗？师兄>师兄这句可以详解一下吗？

青玄 :神如何能虚！虚的是心！

水仙 :两个阳似乎不一样的意思

不忘初心 :师兄，半斤八两合一气，意思先天一气自身内产？外部的先天一气跟人体的关系？

青玄:戊土是静而生阳，己土是动而生隂 手机不太好弄，字打错<不忘初心>@不忘初心 人同此一气，以人身感天心。要皆，虚心，而神活。故只是放心，以眼光真意回光即是。

道 :

格致 :师兄今天主要是教我们真正的回光返照，也就是用眼光看天心

不忘初心 :<青玄 @不忘初心 人同此一气，以人身感天心。>懂了，谢谢师兄，同频共振。 @青玄

不忘初心 :天人一贯

青玄 :<格致>@格致 就是不能用心 只是真意

格致 :<青玄 @不忘初心 人同此一气，以人身感天心。>@青玄 师兄这个天心是两眼间的天心还是…

青玄:不是，人与天地交感時的天心。

莲花公主:我打坐的时候，感觉没守眉心。为什么眉心总是发胀，吓得我都不敢打坐了

青玄:用意过头了

静心清神 :观天心，放识心。静中元神现，则体内先天一气成，感召天地之先天一气入体。 因身体为后天，故化为坎中阳，离中阴。 然后以真意促使两土相合，生成阴精，后阴精化气，气养元神。师兄我理解的初修对吗？

青玄 :可以，总结的到位。

青玄 :<莲花公主 我打坐的时候，感觉没守眉心。为什么眉心总是发胀，吓得我都不敢打坐了>@莲花公主 下次在坐中，初時覌照。便只管放心就是。

莲花公主 :好的师兄

青玄 :所谓观照，就是无心看。你可以闭上眼体验下

水仙:<青玄 元神居天心，识神在心。 一陽，一隂，道也。>@青玄 阴阳者气，又说一阴一阳之谓道。求问师兄，这四个阴阳中。二仪动静是气之阴阳动静。道之一阴一阳是虚君元神和一炁氤氲？

格致 :不用心，眼光就是真意

青玄 :<水仙 @视听言动 阴阳者气，又说一阴一阳之谓道。求问师兄，这四个阴阳中。二仪动静是气之阴阳动静。道之一阴一阳是虚君元神和一炁氤氲？>@水仙 是的

莲花公主 :我基本都是闭上眼睛的，站桩也是闭上眼睛的，不过站完了，眼睛很清爽

青玄 :处時阴阳，即坎离。

小雨 :@视听言动，师兄因最近内人查出重病而影响了修行和工作，请问如何放下

青玄 :毁不灭性 你自知过度吗？

水仙 :求问师兄，神通无故自发，又惹祸生灾，是否是性功未著，未得元神主持对吗？

青玄 :<小雨 @视听言动，师兄因最近内人查出重病而影响了修行和工作，请问如何放下>
如若知过度，就可以此一念而放下。我不能帮你。@小雨

青玄 :<水仙 求问师兄，神通无故自发，又惹祸生灾，是否是性功未著，未得元神主持对吗？>@水仙 神通皆识神！圆觉云，幻从觉生！

小雨 :过度是？

格致 :<青玄 毁不灭性>@青玄 师兄是身体不在了，元神还在，元神不会消失，是这个意思吗？

青玄:<莲花公主 我基本都是闭上眼睛的，站桩也是闭上眼睛的，不过站完了，眼睛很清爽>@莲花公主 就是闭上的，但不能用力。

静心清神:元神本为空，这是里。 时时刻刻元神做主。 那么一行一动，思量考虑都会出自真心，为表。 所以是否过度，应该自问真心。

青玄 :<格致 @视听言动 师兄是身体不在了，元神还在，元神不会消失，是这个意思吗？>@格致 不是，这是孝经里面的一句话。意指做事不能过头。

格致: 是不能泯灭了人性，我看书少

青玄 :

水仙 :<青玄 光者，吕祖云，聪明总一灵光耳。故回者，是活活泼泼之光，非昏沉之光。>@青玄 求问师兄，太乙说山河大地身体内外无非此光，又加一灵字。此光是指虚而能生之理之性？非眼前所见物光色光电光火光。

青玄:眼前所见之光，亦是此光所化。

小雨 :

静心清神:元神为道，性情为德，就是道与德，本就一体，互为里表。在内表现为真空无物，外表现为仁义礼智信。所以师兄说帮不了你，要问自心。@小雨

格致 :@静心清神

水仙 :求问师兄，气即此光统领所动对吗？

青玄 :<小雨>@小雨 这个动心，别人不能帮你。只有自己勘破才行，如同修行一样，世尊不能带你开悟。

小鱼儿 :@青玄 师兄，收功时在上天心温养后，还在下元温养再下座吗？

百合 :师兄 打坐站桩时，静中全身热气由下而上蒸腾，如坐蒸笼，春夏汗出如浆，秋冬不畏寒冷，请问这是元气生发还是浮阳上亢

青玄 :<水仙 求问师兄，气即此光统领所动对吗？>@水仙 是的

小雨 :谢师兄

青玄:<小鱼儿>@小鱼儿 天心

水仙:求问师兄，若有人虚之又虚，是否还需要采药之类？

青玄:<百合>@百合 这是元气上升

不忘初心:亦如楞伽经所讲，八识具有真相，无一可毁，可去，强行剥离，亦损元神真性。

小鱼儿:好的，师兄。

百合 :@青玄 谢谢师兄解惑

青玄 :<水仙 求问师兄，若有人虚之又虚，是否还需要采药之类？>@水仙 虚反而不能采，要温養。只有正常人吃肉才可以消化。

青玄:<不忘初心>@不忘初心 故而佛家有转识成智之说。

不忘初心 :谢谢师兄开示

百合 :@青玄 之所以出汗应该是湿气太重，偏胖之故

非衣:求问师兄：我静坐时以眼观鼻端，感知一下天心的位置，就坐在那里开始发呆（就什么也不想），会感觉阳气生发，过一会儿会恍惚一下然后回神，然后这么反复，直到腿疼的坐不下去。之前一直是闭着眼睛的，老容易用意重，神也乱跑，最近发现以鼻端为基准睁开眼睛会好很多，就是目光容易游离，难定住，不知道我这样坐有没有问题（就我平时思绪挺多的，静坐时将自己放空老觉得自己在用心）

水仙:求问师兄，神返未始即性，气返未始即命，性返未始即虚，命返未始即炁。对否？

青玄:夏天出汗是正常的

百合 :无漏就无汗

青玄:<非衣 求问师兄：我静坐时以眼观鼻端，感知一下天心的位置，就坐在那里开始发呆（就什么也不想），会感觉阳气生发，过一会儿会恍惚一下然后回神，然后这么反复，直到腿疼的坐不下去。之前一直是闭着眼睛的，老容易用意重，神也乱跑，最近发现以鼻端为基准睁开眼睛会好很多，就是目光容易游离，难定住，不知道我这样坐有没有问题（就我平时思绪挺多的，静坐时将自己放空老觉得自己在用心）>@非衣 把心放空？如何放空！杂念是心，放空不是心吗！再想。@百合 无漏！我大周天之前都不行。

水仙 :求问师兄，元神之虚，本来俱在。不用方法，不寻而得。对否？

百合:

青玄 :你比我厉害

青玄 :<水仙 求问师兄，元神之虚，本来俱在。不用方法，不寻而得。对否？>@水仙 不生不灭，不垢不净，不增不减。只在一觉之時，道家说太极开基，即此意。

水仙:再以一个个人问题求问师兄，冒犯之至。梦见黄祖，是幻是妄？

青玄 :幻妄只在你心 你若心动即是妄

水仙:感恩师兄，我这问就是妄了

谦虚河蟹:求问师兄 是否就一个“知”字
知而顺其自然 杂念也好 气机也好 知就已经到了 不用在头上安头
观既是此知 日常应物也是此知 也就是我们本来的 活着的 此灵知智慧

百合 :我现在采药火候都没掌握好 所以一直不敢乱采，至今道种未结，不过落了个身体很好罢了 有负师兄教导

青玄:<谦虚河蟹 求问师兄 是否就一个“知”字 知而顺其自然 杂念也好 气机也好 知就已经到了 不用在头上安头 观既是此知 日常应物也是此知 也就是我们本来的 活着的 此灵知智慧>@谦虚河蟹 明此即时时无相之回光。

谦虚河蟹 :谢谢师兄

青玄 :<百合>@百合 过两天，等初层结束，接采药。有等愚人，数息如同黄河击水，清浊难辨。

百合 :@青玄 师兄已经传法过，不敢忘

青玄 :不明夫子譬如北辰居其所，而眾星拱之。是言主次也。

夜华君:<百合>@百合 我不敢采了

静心清神>今日多谢师兄开示，获益良多。

青玄:都结束了吧，那我就先下了。

[yizhen]

非衣 :@青玄 就坐在那，只虚虚看着眼前，自然而然思虑就少了，偶尔跑神也很快能收回来，不知道自己这是不是在刻意放空

水仙:感恩师兄传道受业解惑

青玄 :<非衣 @视听言动 就坐在那，只虚虚看着眼前，自然而然思虑就少了，偶尔跑神也很快能收回来，不知道自己这是不是在刻意放空>@非衣 这是真意，為无意之动。

非衣 : 感谢师兄解惑

青玄:
一切圣贤，皆以无为法而有差别！
一切圣贤，皆以无心而有差别！

百合 :@夜华君 是不能乱采，不然结个假种就麻烦了，因为真假好难区分

青玄:盖无心者，神自灵。

丹道直指吧的吧友:谢谢老师教诲

莲花公主 :问下同道，静定中的突然一震，这一震是指动作有震动吗

丹道直指吧的吧友 :个人体会是身体一震，似关窍大开，阳气上升。

定勇 :<青玄 一切圣贤，皆以无为法而有差别！ 一切圣贤，皆以无心而有差别！>一切圣贤证道心法皆有差别，一切圣贤证道心法皆为无为法？

缘梦轮回 5:59:46
大家好，我是缘梦轮回。来自山东烟台的天蝎座男一枚~

2022/6/14

莲花公主:<丹道直指吧的吧友 个人体会是身体一震，似关窍大开，阳气上升。>@丹道直指吧的吧友 谢谢

青玄 :昨天讲到哪里了

静心清神 2022/6/14 17:20:31

青玄:回光守中 诸位称师兄修可以了 夫元化之中陽光为主宰。天光不可見，寄之日月，日月不可見，寄之两目。故曰机在目 全身精华上注空窍，是天心。与目光合全体 但其间总以心量广扩為得手 止覌两字妙在缘中 中者，元神真意。 只以真意照定天心即是妙谛 回者，止也；即知已止。光者，观也。即覌已光。不必别起灶台。止而不观，名为有回而无光；观而不止，名为有光而无回。 修行，即安心。数息者，放心法也。 人在坐中，最难者心不安，故人心猿一动十萬八千里。 肺为心之使，肺一动心即动。故一息必有一妄念应之。故古仙云，长生须伏氣。此伏者即克念之法，盖息细而心亦灵。调息者，用灵光。
眼光是，耳光也是，心光亦无不是。所贵者内視听也 目不外视，耳不外听，则闭而欲内驰。
惟内视内听，则既不外走，又不内驰，而中不昏沉矣。此即日月交精交光者也。耳眼息三者同频而化，可得妙用目惟内视而不外视。不外视而惺然者，即内视也，非实有内视。听者亦然。大约此者可治昏沉散乱两病 故数息者，收心之法，非道也。心为道，数息為術 此中有差，学人当知。一为顽空，二者无记 惺惺不昧之中，放下自若。若虚灵不昧处之，即可治两病。此间不明者，可与言。

夜华君:

青玄 :都懂了吧

静心清神 :<青玄 耳眼息三者同频而化，可得妙用>@青玄 这个刚试了下，特别好。

青玄 :有问题可以群里提，我只要看到，就会回復。

学谦 :师兄好 虚灵不昧不太懂

青玄 :虚灵即神

流星 :惺惺不昧之中，放下自若，请师兄细解下

青玄 :不昧者即一念知妄就是

上官云 :<青玄 肺为心之使，肺一动心即动。故一息必有一妄念应之。>@青玄 师兄，请问一下，这个肺为心之使，是怎么定义的

学谦: 明白了

叶子 :不昧者即一念知妄就是，这里指的是真意吗？@青玄

青玄 :<流星>@流星 庄子云，宽其心而不使之纵，存其心不使之忘。<上官云>@上官云 血不得氣不化<叶子 不昧者即一念知妄就是，这里指的是真意吗？@视听言动 >@叶子 是的！只从此处，便能归根，没有流弊。

水仙:真意发动是神，不昧者心不二？

叶子:@青玄

流星 :@青玄 感恩师兄

青玄 :神与意是一，动者意，而凝者神

上官云:<青玄 @上官云 血不得氣不化>@青玄 谢谢师兄，气带血运行，是不是就是血化气的缘故

青玄:心不二，对 是 这个化可以用行来说

叶子 :@青玄 神不动，而意动，动为用，心一不二

青玄 :对 也只有你们，我才可以这么轻松

上官云 :明白了，谢谢师兄

叶子 :@青玄 感恩师兄慈悲为怀

青玄:中间有自己看太乙金华宗旨不明白的，也可以这里提问。

上官云 :师兄有一双慧眼，能因材施教，因材给予启发，

青玄 :这个东西，要自己吃。我不能代你吃。世尊也不能。

水仙 :求师兄再说一下止观定慧回光，这三个好像是一个

小鱼儿 :@青玄 请师兄讲一下心、意、识、性的分位作用，如何运用在修学中？

青玄:三者名不同，而意则－ 我在坐中只用眼光凝定，即真意。识在心中，一心数息即是
所谓心死而神活，心死不是槁木死灰，是专一不二之谓

水仙:求问师兄，寂然不动之中即师兄所说元神真意，那么感而遂通是元炁之臣来感吗？

青玄:是什么在感 谁在感

松毅:能把深奥的东西，简单明了让大家都能听懂，才是明师

水仙 :识神？

叶子 :不是

青玄:元神不动，真意动。

叶子 :真意

青玄:你在睡中，有人叫你，马上就应。这个就是真意。此即是感

水仙:谢谢师兄，我一直被人误导了

青玄 :白天也是一样

水仙 :以为这个说的是神气相感

青玄 :大部分人白天也在做梦 如同发呆也是

叶子 :@青玄 都是识神所为吗？

青玄 :这里都没有 就是无记空

叶子 : 无己空，怎么理解？

青玄:既无真意，又无识神 全是阴霾

水仙:<青玄 此中有差，学人当知。 一为顽空，二者无记>@青玄 是这里吧，师兄再详细说说

青玄 :唯有用双眼，方可破开迷雾。故说瞎子不好修道。

水仙:丹道，以精水、神火、意土三者，为无上之诀。精水云何?乃先天真一之气，神火即光也，意土即中宫天心也。以神火为用，意土为体，精水为基。 求师兄可以解释一下精水神火意土吗？

上官云:<青玄 唯有用双眼，方可破开迷雾。故说瞎子不好修道。>师兄，是不是睁开双眼来破开这种迷雾 @青玄

青玄:意土即天心 神火即光 精水即是坎中元气。<上官云>@上官云 此光，真不睁眼都有。

小鱼儿:@青玄 凝注天心虚空中，融化神息，有时倦了，有时起念了，师兄如何做如何再入？并安住其中？

青玄 :眼闭上，不住心即眼前无量虚空就是。

小鱼儿:@青玄 好！

水仙 :坎中元气是昨天所说戊土之意吗？

青玄:<水仙 坎中元气是昨天所说戊土之意吗？>@水仙 是的

水仙 :神火则是虚灵不昧之意？

青玄:神火即真意 就是虚灵不昧

上官云 :明白了，谢谢师兄

水仙:感恩师兄，透彻我心

静心清神 :@青玄 师兄，闭上眼，心中一片平静，是不是这时候就不需要观天心或者观哪里了？我理解观应该是入口。

青玄 :这个问题问得好！如果漫无归宿，如何结胎。天心是神之居所。此时神已安，要用此神孕育其中。太乙所谓鸡能抱卵常心听。

叶子:@青玄 师兄，用心耳？

谦虚河蟹 :师兄 是不是两眼神一交 一观 心再放活泼泼的 就是 其余皆任其自然来去 一身上下各种动静 知而不随 只活泼泼的神居其间 就是虚灵不昧 也是全部功夫 就算坎中元气来往 也是知其来往即可

青玄 :<叶子 @视听言动 师兄，用心耳？>@叶子 此心是性。所谓心所以载性，性所以统心。

静心清神 :有的时候把握不好观与真意，心中无念，一意着于前头四周的一个整体区域，舒舒服服。 若生出一心观，反而会感觉有着意的感觉，把握不好就会意重，这时还要分心去调整。

青玄 :<谦虚河蟹 师兄 是不是两眼神一交 一观 心再放活泼泼的 就是 其余皆任其自然来去 一身上下各种动静 知而不随 只活泼泼的神居其间 就是虚灵不昧 也是全部功夫 就算坎中元气来往 也是知其来往即可>@谦虚河蟹 初時也可以这么说。因为初生元气不足妄采有病痛。

叶子 :@青玄 用心即可，对吗？

水仙:黄祖语录，性即心中至善之理

青玄:<叶子>@叶子 用心中灵觉就是。

小鱼儿 :@青玄 学习《重阳全集》五篇灵文里有句诀，“神守玄宫，意迎牝府”，请师兄发挥一下，开开我人眼目？

叶子:@青玄 明白了谢谢师兄！

青玄:<静心清神 有的时候把握不好观与真意，心中无念，一意着于前头四周的一个整体区域，舒舒服服。 若生出一心观，反而会感觉有着意的感觉，把握不好就会意重，这时还要分心去调整。>@静心清神 以眼覌就是真意。心中来去自如就可以。名随有异，而心體实一，如何能够分心。<小鱼儿>@小鱼儿 此要玄牝开基，胎元产生方可。所谓采药

静心清神:<青玄 @静心清神 以眼覌就是真意。心中来去自如就可以。名随有异，而心體实一，如何能够分心。>@青玄 谢师兄，我发现心中来去自如时，眼光也随着走，这是一体的，以前没注意。

青玄:只要知妄，就已经回光。

叶子 :@青玄 师兄，心中来去自如时，不管他就可以吗？就这么坐着，护持着？

青玄 :就是观照天心就可以

叶子:@青玄 明白了，谢谢师兄。

青玄:回光之后，还有一个返照呢，不要忘了

小鱼儿 :<青玄>@青玄 如何判定胎元已产，产后如何用功？

青玄 :吕祖爷说有回而不止，有止而不回之弊

叶子:@青玄 师兄，这时观照天心，就是返照吗？

青玄 :对的

叶子: 也是若有若无的观

静心清神 :回光生元气，返照是给元气指路吧。

青玄 :这时心中无量，又有何分别呢<静心清神>@静心清神

上官云:<青玄>神跑了收回是回光，在观照就是反照，只知道收回不知道观，只知道观，心里还杂念纷飞，这是弊端@青玄 这句是是这样理解吗师兄

青玄 :是的 很多人修无进功，就是这里没有弄明白

上官云 :明白了，谢谢师兄

静心清神 :@青玄 师兄，日常之间回光后，因眼睛不能闭上观天心，这时候若有一意着天心有返照的功效吗。

青玄 :有

谦虚河蟹 :哦。观即是真意 知即是回光 如鸡抱卵 依托这个真意灵知 再返照天心 这时返照就是指路 黄婆指路 真意纯合 观哪就是指哪

静心清神 :谢谢师兄

小鱼儿 :得师兄指点，众友论道，修习大道，真人生一大快事！

小张:怎么养初生元气

高程远 :原来我差了返天心

馋:<青玄 回者，止也；即知已止。 光者，观也。即覌已光。 不必别起灶台。 止而不观，名为有回而无光； 观而不止，名为有光而无回。>@青玄 就是佛門的:知幻即離，不做方便，離幻即覺，並無次第？一樣的意思嗎師兄 現在修金華宗旨，我一遇到問題，就去看禪宗和唯識宗的經文。感覺都是想通的

吟風破曉 :@青玄 师兄, 生活中只要专注当下手中的事情,心不作它想,心专于一事,此一事即是当下之事，人专注一事,说明收心做事了,心既然收回,请问这算是回光返照吗?

2022/6/15

青玄:王阳明的学生问他主一弗思甚也@吟風破曉 有兴趣可以找来看看 这里有毫厘之别

吟風破曉:笼统的说可以回光，甚至就是回光。成立的话，请问师兄，是不是 如是返照呀

科尔沁右翼 :师兄，请问小腹似有轻烟婉转飘荡，全身毛孔打开，汗出。这是一种什么状态？@青玄

青玄 :<科尔沁右翼 师兄，请问小腹似有轻烟婉转飘荡，全身毛孔打开，汗出。这是一种什么状态？@视听言动 >@科尔沁右翼 元气发动。

吟風破曉 :@青玄 回光天心产三品上药，返照下丹田后温养以待天机，师兄是不是这么回事啊

格致:太乙金华宗旨和乐语堂语录有很多语句是一样的。

馋 :主一，一灵不昧，心不为外物所转，回光？什么是“主一之功”？吾性自足冲漠无朕，而万象森然已具。来自专栏解读《传习录》
原文：

门人陆澄录

陆澄问：“主一之功，如读书则一心在读书上，接客则一心在接客上，可以为主一乎？”

先生曰：“好色则一心在好色上，好货则一心在好货上，可以为主一乎？是所谓逐物，非主一也。主一是专主一个天理。”

问立志。先生曰：“只念念要存天理，即是立志。能不忘乎此，久则自然心中凝聚，犹道家所谓‘结圣胎’也。此天理之念常存，驯至于美大圣神，亦只从此一念存养扩充去耳。”

日闲工夫觉纷扰，则静坐。觉懒看书，则且看书；是亦因病而药。

处朋友务相下则得益，相上则损。

孟源有自是好名之病，先生屡责之。一日，警责方已，一友自陈日来工夫请正。源从傍曰：“此方是寻着源旧时家当。”

先生曰：“尔病又发！”

源色变，议拟欲有所辨。先生曰：“尔病又发！”因喻之曰：“此是汝一生大病根！譬如方丈地内，种此一大树，雨露之滋，土脉之力，只滋养得这个大根。四旁纵要种些嘉榖，上面被此树叶遮覆，下面被此树根盘结，如何生长得成？须用伐去此树，纤根勿留，方可种植嘉种。不然，任汝耕耘培壅，只是滋养得此根。”

青玄 : 还给找来

馋 :对啊，不放过一个

青玄:有所得吗

馋 :有

青玄 :那就好

非衣:突然想起当时抄经进群，平日省思虑，多静坐，初时只觉念头纷扰，抄经辅以静坐动功缓解，不出两周，念头日渐纯然，不再千头万绪，平日行住坐卧只觉如在神光中，心念光明，万物相佑…看起来当时的状态和“主一之功”挺像的，但当时没有小心护持，稍有所得便纵着自己懒怠，状态也日渐不存

莲花公主 :看来初始打坐就是观、收回、返照这几个动作交替了，别的需要后面有进步后再操作了

苏幕不遮:<莲花公主 看来初始打坐就是观、收回、返照这几个动作交替了，别的需要后面有进步后再操作了>@莲花公主 不需要

青玄 :在圣贤地，智强识劣，故名正觉。在凡夫地，识强智劣，故名识性。@非衣 一念回转，烦恼即菩提。

青玄:<莲花公主 看来初始打坐就是观、收回、返照这几个动作交替了，别的需要后面有进步后再操作了>@莲花公主 几个动作的本质是什么

馋 :<莲花公主 看来初始打坐就是观、收回、返照这几个动作交替了，别的需要后面有进步后再操作了>@莲花公主 你是几个动作？我怎么觉得这都是一个动作？

莲花公主 :本质是观

青玄 :覌是为了达到什么目的

元语 :凝神 使念头归一 然后忘掉这个一

青玄:<元语 凝神 使念头归一 然后忘掉这个一>@元语 修行初時叫练己，己者离宫之神。神不凝，氣无主

莲花公主 :我是悟性太差，对这些文言性质的语言总是理解不好

小鱼儿 :静听师兄法音！

青玄 :没有关系，多看几遍。不明白的要及时问。

非衣 : 感恩师兄点明

青玄 :理明然后下功夫

莲花公主 :好的，感恩师兄不厌其烦

青玄 :相聚是缘

莲花公主:珍惜这个缘

馋 :师兄，元神是否是佛门如来藏，阿赖耶识？

青玄 :<馋 师兄，元神是否是佛门如来藏，阿赖耶识？>@馋 是的

馋 :多谢师兄

科尔沁右翼 :师兄下午好 ，请问师兄元气发动后呼吸顿断，下腹一松一紧，此是否为先天一气来复？

青玄 :<科尔沁右翼>@科尔沁右翼 不是，元气发动 胎息初来

小鱼儿 :请师兄讲一讲黄祖师的这节

青玄:这是采取 先天至阳之精，不是先天一炁，是先天元气。虽说先天，其实后天之先天。先天一炁，既落人身，上為神，而下為氣。

水仙 :然后乾坤破为坎离，至阳之精落入坤地对吧

青玄 :是的

悟空:聆听各位师兄高见

科尔沁右翼 :谢师兄解惑

小鱼儿 :先天一炁为元炁、元神合一

青玄:乾至陽，落在坎宫，故曰至陽之精。<小鱼儿 先天一炁为元炁、元神合一>@小鱼儿 对的

怡然 :先天一炁来自于宇宙，即道。落于人身，为元气，元气即是先天元气。人身中的后天气是指呼吸气，对吧？师兄

青玄:人身元气也是后天

不忘初心 :师兄，顺，是一分二，逆，是二合一？

青玄 :元气居坎中

青玄 :<不忘初心>@不忘初心 是的两仪復还太极

怡然 :那元气跟先天元气不是同一个概念，怎样区分它们呢？师兄

不忘初心 :谢师兄

悟空 :修行为逆 后天反先天

青玄 :時至神知

水仙 :先天一炁自虚无生，是一点灵光。即元神名乾。后落入人身，乾破为坎离。人身是坤？

青玄 :在语录中记载只是表象

馋 :就像灯一样，，我们每个人心所创造的世界好比灯光，修道就是把灯光收回来？或者花和香味的关系？我们眼耳鼻舌身意能感受到的外界，其实本就是我们内在具足的？所以逆法就是向内？我们每个人本就拥有一切？不知对不对

悟空:感觉被带远了

馋 :比喻看多了 其实我问的只是我的问题，和上面道友的问题无关的，大家不要看混了

怡然:应该是因为向内才能积累精气神，所以逆法是向内。

水仙:太乙说人身之中散者为离，敛者为坎。逆修就是让上散之离变为敛者之坎，让下敛者之坎变为散者之离。上坎下离，水火即济。不知对否？

馋:<怡然 应该是因为向内才能积累精气神，所以逆法是向内。>@怡然 宗旨说，山河大地无非此光，我们回光也是此光，所以我理解为，我们内在本就具有一切。山河大地也包括在其中。回光就是逆

青玄:<水仙 太乙说人身之中散者为离，敛者为坎。逆修就是让上散之离变为敛者之坎，让下敛者之坎变为散者之离。上坎下离，水火即济。不知对否？>@水仙 对<馋 @怡然 宗旨说，山河大地无非此光，我们回光也是此光，所以我理解为，我们内在本就具有一切。山河大地也包括在其中。回光就是逆>@馋 你的聪明也是此光

馋 :<青玄 @馋 你的聪明也是此光>@青玄 世间一切皆是此光？

青玄 :人心如明镜，物来则必照，非是你性中有此物。<馋 @视听言动 世间一切皆是此光？>@馋 语录有一章方诸陽遂，即是说此。

馋 :就是表现出（生出）此物的条件？

青玄 :日月运行，也是此光。即道 对

馋 :谢谢师兄 我去看看

松毅 :我的理解是，这里的光是宇宙运行的能量，山河大地日月星辰的无不依能量运行，能量就是金华

青玄 :人身元神是祂，天地也是祂。修的就是她。

小鱼儿 :离此光无别物，万象只是外形不同。

定勇:丹经说的天地与我为一，万物与我一体

青玄 :是的

水仙:我觉得是能量和运行能量生天生地生人生物之理，理气合一即道即光

松毅:现在科学也说，物质无限分割后基本粒子是能量运动产生的

馋 :就是说 镜子里日月的倒影，没有日月不会有日月倒影，没有镜子也不会有日月倒影？

松毅 :这个能量就是金华，个人理解不一定对哈

青玄 :能量本来与俱，无神何以化生。这神即是太极开基。<馋 就是说 镜子里日月的倒影，没有日月不会有日月倒影，没有镜子也不会有日月倒影？>@馋 是的

小鱼儿:佛家讲见分、相分，有了外在的万物，有立了个内在的见分，此是二元对立，本是一体的。

水仙 :我觉得偏即理一些，譬如圣人智慧，照亮后人心胸，如见光明。这里光明即非能量，是后人能感。

青玄:<水仙 我觉得偏即理一些，譬如圣人智慧，照亮后人心胸，如见光明。这里光明即非能量，是后人能感。>@水仙 孟子浩然正气，是能量吗。

静心清神 :从科学角度，量子具有能量和物质的双重特性。我觉得在道和阴阳的层次，能量和物质肯定是没有界限的，所以按照常规物理学定性是没有办法的，不存在定理和属性。

定勇:《唱道真言》说道家功夫修炼到无上之根源，究竟气也是性，长生也是寂灭

水仙 :或许就是寂然不动，感而遂通。这一句就是光。光能感能通。只一神也。能量之类，还在物中。

青玄:所以庄子说上神乘光<定勇 《唱道真言》说道家功夫修炼到无上之根源，究竟气也是性，长生也是寂灭>@定勇 即是以氣辅神。

定勇:嗯

静心清神 :师兄，坎离复归于乾体，是在刀圭结成时，还是在大药服食时啊？

松毅:老师，道德经说吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身吾有何患，这段话该怎么理解？

水仙 :<青玄 @水仙 孟子浩然正气，是能量吗。>@青玄 由此可知，此光方是无内无外，无前无后。不增不减，不垢不净。你若能感，彼自应之。无物不在，无外不中。

青玄:<静心清神 师兄，坎离复归于乾体，是在刀圭结成时，还是在大药服食时啊？>@静心清神 刀圭

水仙 :能量，理，还有名相章句可寻。这个感应，无像可寻。唯有发动方知，所以说时至神知？

静心清神:<青玄 @静心清神 刀圭>@青玄 谢谢师兄解惑。

青玄 :<松毅 老师，道德经说吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身吾有何患，这段话该怎么理解？>@松毅 这一章黄祖解释最是精辟，不能动一字。<水仙 能量，理，还有名相章句可寻。这个感应，无像可寻。唯有发动方知，所以说时至神知？>@水仙 是的

水仙:感恩师兄 解我大惑 师兄可以再说说坤吗

青玄 :坤至柔，其动也刚。

水仙:乾性需坤德涵养？

青玄:以其用六故

松毅:<青玄 @松毅 这一章黄祖解释最是精辟，不能动一字。>老师，道德经讲义吗

青玄:对

静心清神 :<松毅>@松毅 殆谓人因有身，所以有患。若无吾身，患从何来？凡人当道未成时，不得不留身以为修炼之具，一到脱壳飞升，有神无气，何祸之可加哉？既留形住世，万缘顿灭，一真内含，虽运游四境，亦来去自如，又何大患之有

水仙 :那我们虚漠无朕时，是坤德发乾性？

上官云 :没有身不能修，有了身有容易拖累

青玄:<水仙 那我们虚漠无朕时，是坤德发乾性？>@水仙

静心清神:师兄说的，时乘六龙以御天

青玄 :就以上所说，初修照上行持，可以太极开基而胎元发动。若有疑问可以问来。证验亦多，不可以小根小器承当，必思度尽众生。不可以轻心慢心承当，必须清事斯语。

静中绵绵无间，神情悦豫，如醉如浴。此为遍体阳和，金华乍吐也。既而万类俱寂，皓月中天，觉大地俱是光明境界。此为心体开明，金华正放也。既而遍体充实，不畏风霜，人当之兴味索然者，我遇之精神更旺。

水仙:以我为乾性，则可以天地为坤德？

青玄 :宗旨有验

松毅:<静心清神 @松毅 殆谓人因有身，所以有患。若无吾身，患从何来？凡人当道未成时，不得不留身以为修炼之具，一到脱壳飞升，有神无气，何祸之可加哉？既留形住世，万缘顿灭，一真内含，虽运游四境，亦来去自如，又何大患之有>多谢道友

青玄:<水仙 以我为乾性，则可以天地为坤德？>@水仙 你也是坤德！人俱天地全体

水仙:明白了

小鱼儿 :@青玄 师兄刚才先天一炁和元炁之论，已破我多年迷云，了然无惑。

青玄 :元氣
先天一炁
二者氣不同
炁者，四点水是火，无火之气即无形。故曰先天

道:先天一气，是经过炼化提纯的

松毅 :肾中元气，人身故有，元气是元精所化，所以修行要节欲保精固气

水仙:黄祖语录：一为丝竹，二为其发之声。

不忘初心:师兄，可以这么认识么，本无界限，人与人，人与天地，本是一体，因为个人妄执，才有了界限。 @青玄

静心清神 :@青玄 师兄，我记得您还说过，最最上乘法，以先天一气直接炼元神，这个先天一气入体为什么没破啊。

青玄 :<不忘初心>@不忘初心 众生皆具如来德相，只因妄想执着，不能成佛。

百合 :<不忘初心>@不忘初心

不忘初心:

青玄 :<静心清神 @视听言动 师兄，我记得您还说过，最最上乘法，以先天一气直接炼元神，这个先天一气入体为什么没破啊。>@静心清神 此是千中无一！

水仙 :元炁是丝竹，元气是其发见。以此论，元炁还是理是性。不知对否？所以易曰：穷理尽性，以至於命。炁是太极主之以动。是神动，是真意。对吗？

青玄 :只有一个要求就可以。神无点翳纤尘。念念无间方可。@静心清神

静心清神 : 谢谢师兄。

青玄:<水仙 元炁是丝竹，元气是其发见。以此论，元炁还是理是性。不知对否？所以易曰：穷理尽性，以至於命。炁是太极主之以动。是神动，是真意。对吗？>@水仙 大致无错。而神无动，动的是意。炁是元气元神合一

百合:感觉这一批道友比我们以前的更具慧根

格致:@青玄 师兄我做凤凰三点头时，看手都是金星闪烁，吓的不敢看手啦，

道 :@百合 对

青玄:故小周天是坎离交而药产。大周天是乾坤交而丹结。

道:悟性忒好

青玄:<格致>@格致 无妨，只需定神即可。

夜华君:<青玄 故小周天是坎离交而药产。 大周天是乾坤交而丹结。>@青玄

高程远 :木金交并得大药，这个大药即是丹？

格致 :<青玄 @格致 无妨，只需定神即可。>@青玄 师兄，心在腔子里，不做他想？

青玄 :是的@格致

格致 :@青玄 谢谢师兄

青玄 :@高程远 小周是他，大周还是他。只是阴阳合一的氣机大小而已。然而这并不是究竟。

百合:念动也就识神主事元神隐了

青玄:只是所蕴性之一物耳 吕祖爷云，明心見性為了道即此

静心清神: 根本还是炼心吧，时时刻刻在当下一念，就像金华宗旨所说的，元神如北极星不动，元气如群星自转。

青玄 :<静心清神 根本还是炼心吧，时时刻刻在当下一念，就像金华宗旨所说的，元神如北极星不动，元气如群星自转。>@静心清神

百合:重中之重要元神主事

青玄:是的

水仙 :然而元神不以见解知识显，真意不能方法而动，根本还在无心而已？师兄请再讲一讲无心

青玄 :识依心而动，无心则识无用。

上官云 :<青玄 证验亦多，不可以小根小器承当，必思度尽众生。不可以轻心慢心承当，必须清事斯语。 静中绵绵无间，神情悦豫，如醉如浴。此为遍体阳和，金华乍吐也。既而万类俱寂，皓月中天，觉大地俱是光明境界。此为心体开明，金华正放也。既而遍体充实，不畏风霜，人当之兴味索然者，我遇之精神更旺。>@青玄 师兄好，师兄能不能开示一下渡人方面，分不分层次，或者说以个人能力范围内，能力低导人向善，修身养性，能力高，如师兄这样更高层次的渡人，

青玄:道祖云，人心好静，而欲牵之。<上官云>@上官云 曩昔夫子著春秋，所为何事。

上官云:<青玄 @上官云 曩昔夫子著春秋，所为何事。>@青玄 请师兄明示，这个春秋我没接触过，师兄这样说，我感觉渡人不分，以自己范围内，不知道对吗

静心清神 :师兄说过，神分为元神和识神，一体两面，元神为阳，识神为阴。 凡人识神占比大于元神，故意识主事， 修真之人元神占比大于识神，故元神主事。 我们修炼就是抑制识神的欲杂之念，慢慢让识的占比降低，元神自然显露。到后面感觉不到欲杂之念，无分别之心，应该就是真人了。

青玄:
有一分力，做一分事。
有十分力，做十分事。
量力而行。

不忘初心 :整个功程，应该是因地上随顺真如，果地上开显真如，都应是围绕着不生不灭法转，若心住生灭法，果地上也必定是生灭法。师兄，对否？

青玄 :<静心清神 师兄说过，神分为元神和识神，一体两面，元神为阳，识神为阴。 凡人识神占比大于元神，故意识主事， 修真之人元神占比大于识神，故元神主事。 我们修炼就是抑制识神的欲杂之念，慢慢让识的占比降低，元神自然显露。到后面感觉不到欲杂之念，无分别之心，应该就是真人了。>@静心清神 可以这么理解<不忘初心 整个功程，应该是因地上随顺真如，果地上开显真如，都应是围绕着不生不灭法转，若心住生灭法，果地上也必定是生灭法。>@不忘初心 此即是不二法门

不忘初心:

高程远 :看到一句，“ 有心则劳，必堕矣，沉矣；无心则忘，亦必堕矣，沉矣。 有心无心之间，是谓天机之动。不动不足以为机；机之自动者，天也，万物皆动乎机，忘乎机，而各任其天。” 这里有心无心之间，元神主事；天机自动，是说气机自动？最后一句不理解了

上官云 :<青玄 有一分力，做一分事。 有十分力，做十分事。 量力而行。>@青玄 谢谢师兄，我明白了，还不能去贪着这方面，跟随缘放生一样

静心清神:<上官云>@上官云 修之于身，其德乃真。 我们初修应该是修行自身就是积德。

松毅:自身能力不够，想渡人也没人信

青玄 :@高程远 其实是一个道理，夫子言，四时行焉，百物生焉，天何言哉。不动机心即是天心

高程远 :感谢师兄

上官云:<青玄 有一分力，做一分事。 有十分力，做十分事。 量力而行。>@松毅 @静心清神 师兄开示很明确了

青玄 :欲证大道，可以体会文昌帝君阴骘文行去。

水仙 :更有一句玄中玄，无何有乡是真宅。律诗一首，玄奥已尽。大道之要，不外无为而为四宇。惟无为，故不滞方所形象，惟无为而为，故不堕顽空死虚。作用不外一中，而枢机全在二目。二目者，斗柄也，斡旋造化，转运阴阳，其大药则始终一水中金，即水乡铅而已。

青玄:孟子见孺子入井而有恻隐之心，这个恻隐之心即是真意。

小鱼儿 :刚才一师兄讲心气关系，找到了。

上官云:<青玄 欲证大道，可以体会文昌帝君阴骘文行去。>@青玄 谢谢师兄，这是一个方向 往这个方向进步

水仙:离外阳而内阴，乾体也。一阴入内而为主，随物生心，顺出流转，今回光内照，不随物生，阴气即住，而光华注照，则纯阳也。同类必亲，故坎阳上腾，非坎阳也，仍是乾阳应乾阳耳。

上官云 :<静心清神 @上官云 修之于身，其德乃真。 我们初修应该是修行自身就是积德。>@静心清神 自己也是众生

水仙 :师兄可以解释一下这段吗

青玄:行善不是积德，而是修己。明此便知菩萨可以任怨的妙义。

水仙 :一凝神自住，上已是乾复了吗？下面坎阳是来壮望帮助而已？

上官云 :行善是磨练自己的心性，慈悲之性吗师兄

静心清神:<青玄 行善不是积德，而是修己。明此便知菩萨可以任怨的妙义。>@青玄 原来我在修真群请教一位前辈后感谢，他说不用谢，帮你便是帮我。当时不明白，看到师兄这句话明白了

青玄 :<水仙 离外阳而内阴，乾体也。一阴入内而为主，随物生心，顺出流转，今回光内照，不随物生，阴气即住，而光华注照，则纯阳也。同类必亲，故坎阳上腾，非坎阳也，仍是乾阳应乾阳耳。>@水仙 火性流散，所谓太阳流珠。今以两目之光回转，而散者自然凝结。<上官云 行善是磨练自己的心性，慈悲之性吗师兄>@上官云 是的

不忘初心 :师兄，我这里还有一个愿力方面问题，如佛菩萨不动心，既然是心不动了，怎么又心动起来普渡众生？这个愿力在里面起的什么作用？比如二乘人完全住空，好像背后已没有驱动力，来渡众生。 @青玄

高程远:是啊，我也想这个呢，慈悲心和无所住生其心冲突吗

青玄 :佛叫，觉有情

水仙 :阳体轻清，其性凝结？阴体重浊，其性发散？

小鱼儿:<不忘初心>@不忘初心 哈哈，师兄听没听说佛不度众生。

静心清神 :无所住表现为内在吧，外显则为真性真情。 见不平而出手是为义，只要动心与行动之间没有思虑过，就是真吧，全真教义里有讲过。 如果看终生苦而生普度之心，便是真情，如果为普度而生普度之心，便是做作。

学谦:@青玄 常常一凝神 身体会一抖一抖的 是什么原因

上官云 : 谢谢师兄认证

青玄:<学谦>@学谦 天心，為十州之祖脉，三岛之来龙。内经说全身精华皆上注空窍。故意凝神而经脉颤动。

不忘初心 :<青玄>@青玄 谢谢师兄，刚搜了觉有情，有一段话说明的其中原因。菩萨对众生的情感是一种悲悯之心，他视一切众生即是自己，内心平等无有分别，所以无论是怨家还是亲家，菩萨都希望救拔他们出离苦海。这种怨亲平等的悲悯之心，即是菩萨无缘大慈，同体大悲的无私精神。

不忘初心 :亦即第七识转为平等智。圣贤以百姓心为心。

不忘初心 :<小鱼儿 @不忘初心 哈哈，师兄听没听说佛不度众生。>@小鱼儿

青玄 :<静心清神 无所住表现为内在吧，外显则为真性真情。 见不平而出手是为义，只要动心与行动之间没有思虑过，就是真吧，全真教义里有讲过。 如果看终生苦而生普度之心，便是真情，如果为普度而生普度之心，便是做作。>@静心清神 故西域天亲菩萨金刚经以二十七疑分宗。皆破执。<不忘初心 圣贤以百姓心为心。>@不忘初心

学谦 :@青玄 谢谢

静心清神 :<青玄 @静心清神 故西域天亲菩萨金刚经以二十七疑分宗。皆破执。>@青玄 最后住法生心最难破，有非空非非空，非想非非想。 其实还是师兄说的一念不散最直接。

不忘初心 :还是有人点一下，没人点，容易卡壳，谢谢师兄开示。

水仙 :无心是心，有啥破滴

青玄 :

水仙:人呼名，自应之。并无二事

青玄 :这一句，了却三教功夫。

静心清神 :人渴了喝水，不用思考，就是真。 知行合一是这个。

青玄:知易行难。我做知只用了一个月。做到用了五年。当年师傅给我说法，只说了一次便知。但是数年才的妙用。

静心清神:我这等资质，有可能一生去践行也未必得真。但是方向对了就不会走歪路，多谢师兄指路。

馋:深有体会，有些事明知不对，就是忍不住想做 比如好色

小鱼儿:<青玄 知易行难。我做知只用了一个月。做到用了五年。>@青玄 知不用说，请师兄大略讲讲践行的过程，我好拷贝一份。

青玄:诸子志之！以平常心应得失，以挺挺志气应修行。

格致 :知不对也会去做，识神驱使，怎么改掉？有点难

馋 :凡人问成仙成佛后还能行男女之事，好比狗问，人是不是可以天天吃屎 虽然懂了但是还是很难改啊

静心清神 :改掉了就解脱了，不为欲望所使。我现在发现很多行动都是在心的一念之间，自以为做的了主，其实不过是欲念之奴而已。

青玄 :<格致>@格致 就是要在做中存神，到日常中用到。一念动時，即知即止。
故曰存在静而用在动。

格致:谢谢师兄指点

水仙 :师兄昨天说一念知妄，知妄就是拨转人心之机吧？然而人如酒醉，非要他人一口凉水喷上方醒。若自修行，这口冷水从何而来？按师兄说，一念回光即是。对否？

青玄:人能一念知非，便是回天妙术

不忘初心 :知，即是无相回光。

青玄 :@水仙 这一念知，就是这碗水

学谦 :@青玄 全神之精华 上注空窍 我们怎么利用精华和空窍呢

青玄:空窍是哪里

学谦:凝神之所？

青玄:

格致 :师兄就是只做善事，不做不善的事？有时候看到恶人就想惩治一下，怎么办？

青玄 :经脉是氣，神凝氣中。而有胎

学谦:

青玄:<格致 师兄就是只做善事，不做不善的事？有时候看到恶人就想惩治一下，怎么办？>@格致 随人份量。

格致 :师兄，我这么想是与道不符？明知故犯

高程远 :有生有杀，才符合天吧？

百合:@格致 随心而动，

静心清神 :我感觉你很近道啊

小鱼儿 :<青玄 经脉是氣，神凝氣中。而有胎>@青玄 结丹、结胎什么区别？师兄

水仙 :师兄，知行合一可否解为，起先知是知，行是行。而后行是知，知是行。最后行知俱是。

格致 :<百合 @格致 随心而动，>@百合 师兄，随心而动也是合道？

水仙 :随什么心

静心清神:<格致 师兄，我这么想是与道不符？>@格致 我们是修真，心中所想，就去做。就是真。 心中所想，考量再三权衡利益，就是伪。

百合 :@静心清神

格致:<静心清神 @格致 我们是修真，心中所想，就去做。就是真。 心中所想，考量再三权衡利益，就是伪。:@静心清神 谢谢师兄

青玄:@格致 如果你是警察，你这么做是对的，你有什么样的责任就做什么样的事。

馋 :不然吧？那想杀就杀呢？

格致:随心而动

高程远 :<静心清神 @格致 我们是修真，心中所想，就去做。就是真。 心中所想，考量再三权衡利益，就是伪。>@静心清神 我感觉这个也有点问题

馋 :这不就是之前的主一吗？

水仙 :今天哪位师兄发的传习录才说了 你想淫邪偷盗也去做就是？

静心清神:前提是要见性

格致 :这个心结打开了，谢谢师兄

馋 :所以我觉得不是这样的啊

静心清神 :不见性，便以妄为真

青玄 :夫子七十，才从心所欲不逾矩啊

高程远:世俗事，我觉得还是要思量考虑的吧？

馋 :<静心清神 前提是要见性>@静心清神 紫阳真人的无罪福？

馋:
终日行不曾行，终日坐何曾坐。
修善不成功德，造恶元无罪过。
时人若未明心，莫执此言乱做。
死后须见阎王，难免镬汤碓磨。@静心清神

百合:这个善恶是自己好恶还是存乎自然

静心清神 :<水仙 你想淫邪偷盗也去做就是？>@水仙 真性就是道，真性所想便是德， 天下道德唯一，不存在人有自己的道。

馋:酒肉穿肠过，佛祖心中留，世人若学我，当下地狱

百合 :<静心清神 不见性，便以妄为真>@静心清神

水仙 :<静心清神 @水仙 真性就是道，真性所想便是德， 天下道德唯一，不存在人有自己的道。>@静心清神 真性还有此妄想生非？

静心清神 :如果淫邪偷道，便不是真性所想。

水仙:所以嘛

静心清神 :@水仙 你可以看下全真教义，明白什么是真。

百合 :<水仙 @静心清神 真性还有此妄想生非？>@水仙 就是你认为的善恶不一定就是真善恶

静心清神 2022/6/15 18:36:52

所谓全真者，纯真不假之意也。人谁无真心？一转便非了。人谁无真意？一杂便亡了。人话无真情？一偏便差了。初心为真，变幻即为假心：始意为真，计较即为假意。至情为真，乘房即为假情。所谓初心者，即固有之心也；所谓始意者，即肤兆之意也。所谓至情者，即本性之情也。心中有真意真情，情中方见真心真意，由真心发而为真意，由真意发而为真情。是情即自然景象，无时非天机之呈露，然则人可不真哉。入不真心，即无真意，无真意即无真情。尝见修道之士，动则私念选起，念之私即心不真处，静则欲念相循，念在欲即心不真处。私欲不绝，发或全无真意，或半真半假，即半真半假之际，正天人相乘之时，是意也，情所不能拖也。验真道先验真情，验真情即可知心真与未真，知意真与未真，故修真之道，必以意始，意诚心亦诚，即心所发之情亦诚，诚斯真也。诚若不真，见之于言，则言不由夷，非真言也。见之于行，则行不率性，非真行也。修之者，修去心外之心，意外之意，情外之情，当于举念发言时，提起天良，放下人心，不许疑二其心，混杂其意，方为真心真意真情，一毫不假，是真道。真道遍行，故谓之全真也。

不忘初心 :还是心住哪里的问题

青玄 : /点赞

[yizhen]

不忘初心 :住世智，就是不究竟，还是生灭法。

水仙:<百合 @水仙 就是你认为的善恶不一定就是真善恶>@百合 你的无善无恶，究不能非他人的有善有恶

不忘初心 :不过初时，还是得用世智，临摹圣言量。

馋 :就像演戏？都是假的

静心清神 :是的，量力而行。

水仙 :不参与讨论了，还是听师兄讲

馋:见性后看这些就像是演戏，善恶等等都是假的，生死也是？

青玄 :<馋 就像演戏？都是假的>@馋 如同梦中 白天也在做梦

百合:<水仙 @百合 你的无善无恶，究不能非他人的有善有恶>@水仙 不忘初心，存乎自然既可

水仙:不参与讨论了 全体本来大用，空色何曾有隔 仙人如何要分 听师兄讲道吧

馋:<青玄 @馋 如同梦中>@青玄 ，举个个人的例子，第一种情况，比如梦里我的手机摔坏了。醒来发现是个梦。第二种情况，梦里得到了一件想要的东西，醒来发现是梦。这两种梦醒来的心态完全不一样，这就让我很苦恼 或许我理解有问题吧

青玄 :我们很多人，白天做事，工作，乃至打坐，都在做梦。

叶子 :当下生活也是梦

青玄 :你们所说都没有问题，只是没有体会而已。

叶子 :@青玄 师兄，梦。是因为识神主事的原因吗？

格致 :迷人

青玄:如果神气清明，一座就是。不用二法。如果神气不清，便需淘汰，否则也不用周天功夫。<叶子 @视听言动 师兄，梦。是因为识神主事的原因吗？>@叶子 即是元神不清

叶子:@青玄 明白了，谢谢师兄！

不忘初心 :师兄，应该是昼夜常明了吧。 @青玄

青玄 :怎么会！偶尔也有间断的。我心里有时候也有杂念，只是在出来之前察觉。

不忘初心:真难啊……

叶子:不要灰心

青玄:如果有人可以昼夜长明，那就是圣贤境界。

静心清神:师兄说过，仙佛日夜长明。

静心清神:<不忘初心 真难啊……>@不忘初心 做到就成仙了，想想就不难了

馋:难难难，知易行难，世上不信的更难

百合 :@馋 事来则应，事去则忘，何来苦恼

青玄 :<百合 @馋 事来则应，事去则忘，何来苦恼>@百合

馋 :<百合 @馋 事来则应，事去则忘，何来苦恼>@百合

青玄 :不要挂心，即天机 二祖问达摩安心法门。达摩大师说你把心拿出来！二祖找了找，说找不到！夷！一念回转汝心已安。常人，精神发散在外，而修行即是回转此心。别无二法！

柚子:天地之光华，布满大千，一身之光华，亦自漫天盖地，所以一回光，天地山河一切皆回矣。

馋 :张至顺道长说 精气神都跟着识神跑了，想钱的，精气神就被钱给盗去了。

青玄 :

静心清神 :@柚子

柚子 :理论懂了，做到太难

静心清神:明理，尽性。修行第一步还是要明理。然后悟性。

青玄:今天没有问题就下了。

百合 :@柚子 没什么啊，你想想啊，比喻你丢了东西，已经丟了，还去念念不忘没有意义，还不如不想

不忘初心:恭送师兄

进击:师兄是否只要专注回心，一心静定，就不必关心采取等步骤？我之前看有文章说只要一心静定，不攀外缘，一切都会自然而然

静心清神:师兄再见

馋:师兄都花了五年知行合一，我估计悬了 怎么做其实老早就知道了，强迫症太难了

柚子 :师兄这次出关，我收获挺大的，知道了回光 一回光，天地山河一切皆回矣。如此优美的语句

柚子 2022/6/15 19:19:10

道长：你啊，眼神不要那么露，年轻人眼神
要收敛。你会不会看花呀？
南老：花怎么不会看？当然会看呀！
道长：晴，你不会看花的！
南老：那要怎么看？
道长：一般人看花，看任何东西，眼睛的精
神跑去看。错了！要花来看你。
南老：花怎么来看我呢？
道长：眼神像照相机一样，一路照过去，把
花的那个精气神吸到心里头来（那个时候他
不讲脑）。花、草、山水、天地的精神用眼
光把它吸进来，不是拿我们的精神去看花，
要把它们的精神吸回来。
南老最后讲，跑了几趟求见他，光这两段话，
这一辈子就受用无穷了。他修炼精神的方法，
也是''与天地精神相往来''就是这个原理

馋:<柚子>@柚子 这就是用真意和用识神的区别吧？

柚子:这是回光

馋:用真意就是回，用识神就是走漏

悟空:爬楼感觉明悟了许多，多谢各位师兄

谦虚河蟹 :<青玄>@青玄 感恩师兄 此知便是 人生无事

非衣 :爬楼感觉学到了很多，感谢各位师兄

馋 :去年才五星连珠 今年又七星连珠 就当平常就好，群里建议不要谈太玄的，能好好回光啥都不怕。那你静坐能懂得回光吗？多看宗旨，给你说说我的经验，我当初看宗旨还打瞌睡
然后反复看，翻来覆去的看，我还做成音频文件反复听，后来就越来越熟悉，自然就慢慢懂得越来越多 然后以宗旨为基础看其他经典也很容易上手，这是个人经验，你可以参考参考
师兄说初修先看前五章，说实话我现在看乐育堂语录后面的有时候都感觉很矛盾，所以我一般都不会看后面的。倒是去看了不少禅宗的

吟風破曉:@青玄 师兄以前上传过太素真本，周易译注等书，我想冒昧请求师兄上传些天文类的书籍，与二十八星宿相关的，或者陶弘景祖师辅行诀原版之类的医学经典。能求到马丹阳祖师的天星十二穴就最好了 。这几年转行攻读针炙医药，刚毕业，正备考从医执照。希望得到师兄的点拔与赠言 有兴趣的道友请支持我，别放跑了师兄啊

2022/6/16

吟風破曉 2022/6/16 6:46:49
@元语 大家加大愿力缠住师兄，以为往圣继绝学的名义一起道德绑架师兄

莲花公主 2022/6/16 6:53:07
今早打坐体会到了一股清凉从额头往上，光还是若有若无，坐了接近一小时，腰腿哪都没有以前的不适感。

莲花公主 2022/6/16 6:57:24
我感觉师兄不用缠，他本来就没有放弃我们。感恩奇妙的缘让我们在此相聚

莲花公主 2022/6/16 7:19:51
吟風破曉
@吟風破曉 我也想学中医，希望有空可以交流一下

莲花公主 2022/6/16 7:21:29
学了一段时间，老师教的辨证还是不能掌握，对有些病机总是不能准确找到。

松毅 2022/6/16 7:47:18
学中医要靠实践，先抓个病人小病小感冒的，练练手

吟風破曉 2022/6/16 7:58:35
@莲花公主 道友一起加大愿力缠着师兄，我也刚毕业，修道有成的都是生而知之。像我这种未得道的只能学而知之。以有涯随无涯虽不是长久之策，但学而知之也可以走向生而知之。医道成，医术自通。所以大家要珍惜师兄，别放跑了师兄

悟空 2022/6/16 8:02:40
师兄，在心中，是目标，是方向，跑不了

莲花公主 2022/6/16 8:03:21
松毅
@松毅 我们三个月需要交一个义诊医案，我都是把家人治来治去

百合 2022/6/16 8:23:28
放心，师兄会记得大家的，再说这一批新道友都颇有慧根，师兄见猎欣喜，怎么舍得呢

上官云 2022/6/16 8:29:41
把自己打磨成宝器，岂不快哉

莲花公主 2022/6/16 8:34:32
师兄说的“内经说全身精华皆上注空窍”这段话在素问的哪一章节？我没查出来，道友们有知道的吗

吟風破曉 2022/6/16 8:35:14
我们自己得给师兄创造我们的机缘

柚子 2022/6/16 8:40:17
十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。（灵枢•邪气脏腑病形）@莲花公主 看看是不是这段

吟風破曉 2022/6/16 8:57:55
天人合一，与万物为一，明通造化机，与二十八星宿同呼吸，这就是修道人的乐趣吧

柚子 2022/6/16 9:04:33
我还想起一段，肝开窍于目、心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肾开窍于耳@莲花公主 我去找找在哪段

莲花公主 2022/6/16 9:05:08
这段应该是在素问里

定勇 2022/6/16 11:37:46

修持之要，千圣万真，总归寂灭。学
道而不至于寂灭，未有能度劫者也。
然而仙佛有分，于炼性炼悉之间耳。
佛家重炼性，灵光独耀，过脱根尘，此
请性长生。仙家重炼器，淘出纯阳之
体，金光法界，自我为之，此谓器长
生。究竟到得无上之根源，就是乘也
是性，长生也是寂灭。何也？此器若是
阴阳五行之气，是有形有质之物，以
如是生，亦以如是死，以此为人，亦以
此为鬼。至若仙家所炼之泵，盖有超
出于五行之外者。约而言之，总是元
始以来一点灵光浑融周遍太和，至真
之物，而实无有物也。既无有物，则
更有何劫之可度？而世之学仙者，安
意推测，以为仙人是享福受用一班快
活的人。夫有福可享，则便有罪可遭
既有快活，则便有愁苦。二者乘除之
数，相对之理也。而世人悬痴，作此等
见，是与贪慎痴三种安心一也。以此
学道，去道远

鸥盟 2022/6/16 11:46:14
大家好

夜华君 2022/6/16 11:47:59

月 2022/6/16 11:56:23
@全体成员 诸位不要分享群号 这边不加人 贴吧挂单入群

莲花公主 2022/6/16 12:26:39
贴吧名字是啥

格致 2022/6/16 12:36:01
@莲花公主 丹道直指吧

莲花公主 2022/6/16 12:47:26
好，谢谢

馋 2022/6/16 18:11:49
原来是你

吟風破曉 2022/6/16 18:23:21
@定勇 道友的截图节选自哪篇文章

定勇 2022/6/16 18:24:41
@吟風破曉 唱道真言

吟風破曉 2022/6/16 18:25:57
谢谢道友

沈先生 2022/6/17 6:34:03
吟風破曉
@吟風破曉 ：师兄只传道法，与道法相关的知识师兄才会回。

沈先生 2022/6/17 6:34:50
12条经络和人体各部位的引经药

一、引经报使：

手太阴肺：桔梗、升麻、白芷、葱白。

手阳明大肠：葛根、白芷、升麻、石膏。

足阳明胃：白芷、升麻、葛根、石膏。

足太阴脾：升麻、苍术、葛根、酒芍。

手少阴心：黄连、细辛。手太阳小肠，藁本、羌活、黄柏。

足太阳膀胱：麻黄、黄柏行下，羌活行上。

足少阴肾：独活、肉桂、知母、细辛。

手厥阴心包络：柴胡，丹皮。

手少阳三焦：上柴胡、中连翘，下青皮、地骨皮。

足少阳胆：上川芎、柴胡，下青皮，

足厥阴肝：上柴胡、川芎，下青皮。

太阳：倍羌活、防风，

阳明：倍白芷、升麻，

少阳：倍柴胡，

太阴：加芍药、升麻，

少阴：只宜独活，

厥阴：加青皮、柴胡

皆佐以肉桂，庶药力直达患处。

二、各部引经：

巅顶：加藁本，

项部：加白芷，

胸博：加桔梗，

腰部：加杜仲，

胁部：加白芥子，

手部：加桂枝，

手指：加桂枝尖，

下部：加桂心，

足部：加牛膝，

俱各一钱为引经药。

引药达头面：菊花、川芎、蔓荆子、苍耳子、辛夷花、藁本等。

引药达额头：白芷。引药达头两侧：川芎。

引药达目：菊花。

引药达鼻部：苍耳子、辛夷花。

引药上行于头：蔓荆子。

引药达上肢：桑枝、桂枝。

其中引药达左上肢的为桂枝；

引药达右上肢的为桑枝。

引药达颈部：葛根。

引药达背部：姜黄、防风。

引药达腰背部：杜仲、川断。

引药达胸腹部：木香、砂仁。

引药达少腹部：小茴香、艾叶。

引药达下肢：木瓜、牛膝、鸡血藤、防己 。

引药走督脉：狗脊。

引药达皮肤：蝉蜕。

引药入胃：半夏。

引药入肺：桑白皮。

引药入肝：柴胡、当归。

引药入心：丹参、黄连、菖蒲。

引药入脾：苍术、白术。

引药入骨：威灵仙、油松节。

引药上行：柴胡、升麻、桔梗、蔓荆子。

引药下行：牛膝、代赭石、旋覆花。

吟風破曉 2022/6/17 6:50:44
@沈先生 [表情]道贵德福生无量

吟風破曉 2022/6/17 6:52:49
@莲花公主 快來拿，有好东西

吟風破曉 2022/6/17 7:04:09
@元语 道友，有葯经哦

青玄 2022/6/17 11:25:07
不用传播此群。
自古医不扣门，道不轻传。
随人因缘，若真一心求道，自有神天佑之。
如果自己无心，我嘴说破亦无用。
必也结念深，而知道不随常流。
方能知道而行道，不负法、己。不然在红尘尽己之本分亦是人天福果。

格致 2022/6/17 11:25:49
@青玄 师兄好，我们遵命

月 2022/6/17 11:28:23
好的老师 我记下了

青玄 2022/6/17 11:31:22
大抵初修至一定地步，会看到一些非常之景象，无需害怕亦不要猎奇，此即非真意，乃意识造作而来。若心随境走，元神又为识神所牵。
初修不明白的可以问来。
不懂就是不懂，也不要不好意思，既入此群，便已结缘。
又言，修行贵在不欺心。心若有亏，修行是口头禅。

小鱼儿 2022/6/17 11:37:14
@青玄 师兄中午好！

莲花公主 2022/6/17 11:40:18
记下了

格致 2022/6/17 11:40:23
师兄，我最笨，很多问题

青玄 2022/6/17 11:40:41
有问题就问来

格致 2022/6/17 11:41:23
现在一心看书，有问题就问，谢谢师兄的好耐心

上官云 2022/6/17 11:42:27
师兄好，欺心是不是也是欺神

格致 2022/6/17 11:43:14
@青玄 师兄 我这几天没有看到过境色画面了，是退步了，还是心静啦？

格致 2022/6/17 11:43:45
上官云
@上官云 不真怎么修真证道？！

青玄 2022/6/17 11:43:45
格致
@格致 境的本质是什么

青玄 2022/6/17 11:44:09
上官云
@上官云 你的心就是神！

格致 2022/6/17 11:44:46
是道的现象末梢，不是道本体

青玄 2022/6/17 11:45:16
格致 是道的现象末梢，不是道本体
@格致 那什么是道

格致 2022/6/17 11:45:22
镜子里的影，镜子才是道

格致 2022/6/17 11:45:43
本体道如如不动

青玄 2022/6/17 11:46:14
人能常清静天地悉皆归，独其言在耳

静心清神 2022/6/17 11:46:20
@青玄 师兄，每天睡五个小时，打坐4个小时不影响身体健康吧？

格致 2022/6/17 11:46:32
就是觉得没景物了，向师兄确定一下退步了吗？

青玄 2022/6/17 11:47:01
不会，只会越来越精神舒服。

青玄 2022/6/17 11:47:29
格致
@格致 答案就在上面 再看看，

静心清神 2022/6/17 11:47:38
格致
@格致 我一直没有景象，

格致 2022/6/17 11:48:21
是舒服了，也能很快入静，小震动频繁了。

青玄 2022/6/17 11:49:07
内境是阴阳两氣的体现，两氣由一气所化，若追其源流，终究无有。

小鱼儿 2022/6/17 11:49:24
没景象就是好境界

叶子 2022/6/17 11:49:46
@青玄 师兄好

格致 2022/6/17 11:49:52
静心清神 @格致 我一直没有景象，
@静心清神 我都是乐在其中，师兄说错了，我才忽略不计的。

青玄 2022/6/17 11:49:55
格致
@格致 这就是道。在修行路上，只有清净，胎息才是境界。

叶子 2022/6/17 11:50:00
我静坐时只有颜色别的没有

格致 2022/6/17 11:50:52
青玄 @格致 这就是道。在修行路上，只有清净，胎息才是境界。
@青玄 知道了，谢谢师兄

格致 2022/6/17 11:52:03
青玄
@青玄 就是这句话在引导着我

叶子 2022/6/17 11:52:16
@青玄 师兄，我最近静坐中，自己在一个空旷无际的地方，里面什么都没有，内心安静平和，呼吸胎息，什么都么有。也不知道自己有没有呼吸。

青玄 2022/6/17 11:52:21
致虚极守静笃。
万物并作吾以观复。

格致 2022/6/17 11:52:43
青玄 致虚极守静笃。 万物并作吾以观复。
@青玄

青玄 2022/6/17 11:52:58
叶子 @视听言动 师兄，我最近静坐中，自己在一个空旷无际的地方，里面什么都没有，内心安静平和，呼吸胎息，什么都么有。也不知道自己有没有呼吸。
@叶子 这就是清净。

静心清神 2022/6/17 11:53:11
人能清净和人能常清净。 差很多。师兄现在应该是能常清净了

青玄 2022/6/17 11:53:29
叶子 @视听言动 师兄，我最近静坐中，自己在一个空旷无际的地方，里面什么都没有，内心安静平和，呼吸胎息，什么都么有。也不知道自己有没有呼吸。
养神莫若此@叶子

叶子 2022/6/17 11:53:33
@青玄 这时候什么都不要去做吗？返照吗？

青玄 2022/6/17 11:54:01
叶子 @视听言动 这时候什么都不要去做吗？返照吗？
@叶子 返照是为什么？

叶子 2022/6/17 11:54:32
返照是归处吗？

青玄 2022/6/17 11:54:57
返照是为了练己，什么是己。

叶子 2022/6/17 11:55:14
己是离宫元神

格致 2022/6/17 11:55:16
总怕自己悟错了，师兄说的才是真理，才能放心，才敢确信，有师兄指导真好

青玄 2022/6/17 11:55:24
对呀

青玄 2022/6/17 11:56:14
还记得我上次说坛经，摩诃是大。

青玄 2022/6/17 11:56:24
什么大？

格致 2022/6/17 11:56:27
叶子 @视听言动 师兄，我最近静坐中，自己在一个空旷无际的地方，里面什么都没有，内心安静平和，呼吸胎息，什么都么有。也不知道自己有没有呼吸。
@叶子 有薄薄的一层月光

青玄 2022/6/17 11:56:38
心量广大也！

叶子 2022/6/17 11:56:56
有这感觉

青玄 2022/6/17 11:56:58
此时还有什么覌呢！

叶子 2022/6/17 11:57:13
明白了

叶子 2022/6/17 11:57:22
是我自作聪明了

叶子 2022/6/17 11:57:35
@格致 我也没太注意

青玄 2022/6/17 11:57:52
佛祖云，汝等知我说法，如筏喻者，法尚应舍，何况非法！

青玄 2022/6/17 11:58:18
上了岸，筏子就丢掉

叶子 2022/6/17 11:58:33
明白了

青玄 2022/6/17 11:58:42
把筏子背在身上不累吗

叶子 2022/6/17 11:59:02
此时已上岸

青玄 2022/6/17 11:59:32
得神忘机就是

叶子 2022/6/17 12:00:04
这种情况下有时会出现跟汽车大灯一样的灯光，有时是汽车尾灯一样的红光，红光像是很多个红灯

叶子 2022/6/17 12:00:30
汽车大灯的黄色光

青玄 2022/6/17 12:00:41
对的，阳气最后可以在眼前结成金光。

叶子 2022/6/17 12:00:56
红色也对？

格致 2022/6/17 12:01:02
青玄 此时还有什么覌呢！
@青玄 师兄这个时候就是静静的坐着什么也不做，就是练功了？对吗？

青玄 2022/6/17 12:01:14
这个才是所谓阳光三现

青玄 2022/6/17 12:01:28
不是红，是橙红

静心清神 2022/6/17 12:01:34
@青玄 师兄，我最近入静时，若留心神时时刻刻防止杂念生，一般有杂念就能知。但这样会感觉精神紧绷，持续半个小时就觉得累。 然后彻底放松下来，往往又杂念来了不能立刻知，等知道了杂念已经纷飞。

叶子 2022/6/17 12:01:36
哦

叶子 2022/6/17 12:01:57
@青玄 谢谢师兄。

青玄 2022/6/17 12:02:25
格致 @视听言动 师兄这个时候就是静静的坐着什么也不做，就是练功了？对吗？
@格致 你的情况和他一样吗？

格致 2022/6/17 12:02:42
青玄
@青玄 我还背着筏子
找感觉 是错的

青玄 2022/6/17 12:03:25
静心清神 @视听言动 师兄，我最近入静时，若留心神时时刻刻防止杂念生，一般有杂念就能知。但这样会感觉精神紧绷，持续半个小时就觉得累。 然后彻底放松下来，往往又杂念来了不能立刻知，等知道了杂念已经纷飞。
@静心清神 怎么能时时防止！防止也是一念啊！

青玄 2022/6/17 12:04:27
以前佛家有这个功夫，但是要坐到累的不行之后突然放掉，一下就是大自在。

格致 2022/6/17 12:04:41
差不多，我在看看差哪里了？@青玄 师兄，你们聊天太快了，我一直爬楼中

青玄 2022/6/17 12:04:43
此时万缘放下

明理 2022/6/17 12:05:57
师兄，请教一下。 练习金刚功时会忽然进入恍惚的境界，忘记自己在练功，有种凝的感觉，经常会感觉后背会有热气往后脑勺上冒。该如何处理？

格致 2022/6/17 12:06:42
叶子 这种情况下有时会出现跟汽车大灯一样的灯光，有时是汽车尾灯一样的红光，红光像是很多个红灯
@叶子 红光，紫色的光，最后是黄色的圆光，定在眼前

静心清神 2022/6/17 12:07:19
青玄 @静心清神 怎么能时时防止！防止也是一念啊！
@青玄 师兄，我以前听别人说过心息相依，开始是用一念让心附在息上，随息游走，久而久之心和息自会相恋，这时没有一念也会心息相依。我是按照这个方法做的，不知道他说的对不对。

叶子 2022/6/17 12:07:28
@格致 师姐，我的这些情况不是一下出现的，这些颜色都有

青玄 2022/6/17 12:08:24
明理
@明理 金刚功不要管，继续练，但是这个时候不要用力。身体跟着氣机走，等氣机动的时候再换下一式，此时没有几次的概念了。

格致 2022/6/17 12:08:31
青玄 不是红，是橙红
@青玄 对对，说不很清，会变色，会杂色

叶子 2022/6/17 12:08:31
@格致 我对这些只是知，别的没了

青玄 2022/6/17 12:09:28
静心清神 @视听言动 师兄，我以前听别人说过心息相依，开始是用一念让心附在息上，随息游走，久而久之心和息自会相恋，这时没有一念也会心息相依。我是按照这个方法做的，不知道他说的对不对。
@静心清神 那你现在有所得吗。

格致 2022/6/17 12:09:38
叶子 @格致 我对这些只是知，别的没了
@叶子 我是看看，比较一下又变成什么颜色了，然后就不知道中睡过去了

青玄 2022/6/17 12:10:22
格致 @叶子 我是看看，比较一下又变成什么颜色了，然后就不知道中睡过去了
@格致 这一起心便非乾坤面目。

叶子 2022/6/17 12:10:37
@格致

高程远 2022/6/17 12:10:49
戍己土，戍是什么？ 元神属木，又说安然自在无思虑神火，这五行对应我不太明白

青玄 2022/6/17 12:12:01
是戊己土，不是戍己土。

青玄 2022/6/17 12:12:22
戊己是坎离之气

静心清神 2022/6/17 12:12:32
青玄 @静心清神 那你现在有所得吗。
@青玄 有一点，彻底放松时，能保持一段时间的无念，后面念头来了，我会继续心息相依，就是不知道这个方法是不是太笨了。

格致 2022/6/17 12:13:19
青玄 @格致 这一起心便非乾坤面目。
@青玄 我明白了要把心放松放下，放空。

青玄 2022/6/17 12:13:30
静心清神 @视听言动 有一点，彻底放松时，能保持一段时间的无念，后面念头来了，我会继续心息相依，就是不知道这个方法是不是太笨了。
@静心清神 做这个的时候，把心放开，然后用眼光去看，就会好很多。

青玄 2022/6/17 12:14:00
格致 @视听言动 我明白了要把心放松放下，放空。
@格致 一放之下，不容再放！你明白吗。

静心清神 2022/6/17 12:14:07
青玄 @静心清神 做这个的时候，把心放开，然后用眼光去看，就会好很多。
@青玄 多谢师兄指点。

水仙 2022/6/17 12:14:54
青玄 戊己是坎离之气
@青玄 像是真意破后，分成了动静两意

高程远 2022/6/17 12:15:04
青玄 @格致 一放之下，不容再放！你明白吗。
@青玄 再放是寂灭禅定，或者睡过去？

青玄 2022/6/17 12:15:18
水仙 @视听言动 像是真意破后，分成了动静两意
@水仙 是的

青玄 2022/6/17 12:16:01
高程远 @视听言动 再放是寂灭禅定，或者睡过去？
@高程远 一放是天性，在放是分别心！

明理 2022/6/17 12:16:32
师兄，中午休息的时候闭着眼睛用师兄语录听息的方法，无意中觉头顶上会白光显现，白光越来越盛，心里一惊光就熄了，心思静了后，又会有白光出现。下一步该如何？

明理 2022/6/17 12:16:39

格致 2022/6/17 12:17:23
青玄 @格致 一放之下，不容再放！你明白吗。
@青玄 师兄明白了，什么也不想，整个身体像个雕塑，脑子麻麻的很舒服，我好像是整个宇宙，宇宙都是我的了，也就没有任何想法了。现在只要一静就这样了。我这状态对吗？师兄

青玄 2022/6/17 12:17:23
就是看着此光即可，还是要尽量打坐。

青玄 2022/6/17 12:17:38
格致
@格致

叶子 2022/6/17 12:18:58
@青玄 师兄，就是自己附近有声音时感觉身体像电流一样通过，就是声音造成的，这样的情况正常吗？

青玄 2022/6/17 12:19:06
凡人視物，一眼望去，不及分别，此是性光。
转瞬即非，以其起分别心，故曰识光。

格致 2022/6/17 12:19:09
青玄
@青玄 师兄您这是肯定吗？我弱智

青玄 2022/6/17 12:19:26
叶子
@叶子 正常。

青玄 2022/6/17 12:19:42
格致
@格致 肯定

叶子 2022/6/17 12:19:43
@青玄 没事就好。

格致 2022/6/17 12:20:10

青玄 2022/6/17 12:20:40
叶子
@叶子 你时常要存神定虑，你和松泉一样，也是身体敏感。

叶子 2022/6/17 12:21:15
@青玄 师兄，我桩功时头顶到前额的地方一片清凉往下渗透，身体其他部位还流汗，正常吗？

叶子 2022/6/17 12:21:37
@青玄 师兄我明白了，经常握固。

叶子 2022/6/17 12:22:06
我现在有感觉都不去应了。

格致 2022/6/17 12:22:13
青玄 @格致 一放之下，不容再放！你明白吗。
@青玄 师兄我这睡过去就是再放的病不能放的太松了，要时不时的观照一下？

青玄 2022/6/17 12:22:26
叶子 @视听言动 师兄，我桩功时头顶到前额的地方一片清凉往下渗透，身体其他部位还流汗，正常吗？
@叶子 正常

叶子 2022/6/17 12:23:02
桩功有时耳朵里也有热气

明理 2022/6/17 12:23:07
@青玄 师兄，如果稍用意朝上注意白光，就感觉光很盛，有点刺眼的感觉。是应该用观法吗？

青玄 2022/6/17 12:23:10
格致
@格致 知道要睡了，还不返照。吾恐神来又去！

叶子 2022/6/17 12:23:15
@青玄 谢谢师兄开示。

静心清神 2022/6/17 12:23:19
@青玄 师兄，营气和卫气过泥丸会化液吗？

青玄 2022/6/17 12:23:30
不会

青玄 2022/6/17 12:24:08
明理
@明理 是的

明理 2022/6/17 12:24:49
感谢师兄解惑！

青玄 2022/6/17 12:25:32
全真派就是性光出来之后观照性光。

青玄 2022/6/17 12:25:44
所谓炼性

格致 2022/6/17 12:26:10
青玄 @格致 知道要睡了，还不返照。吾恐神来又去！
@青玄 师兄这个时候睡去特别舒服，我犯了贪睡的病了，今后注意。

青玄 2022/6/17 12:27:03
时间久了，会有健忘的毛病

叶子 2022/6/17 12:27:19
@青玄 师兄，有时感觉内心，和大脑像被泉水洗涤过一样，身心舒服清爽，干净。

静心清神 2022/6/17 12:27:31
元神显现

叶子 2022/6/17 12:27:54
白天有时好几天都这样。

青玄 2022/6/17 12:28:05
叶子 @视听言动 师兄，有时感觉内心，和大脑像被泉水洗涤过一样，身心舒服清爽，干净。
@叶子 是的，道经说，心空似水

叶子 2022/6/17 12:28:28
看什么都像看到水一样

格致 2022/6/17 12:28:46
青玄 全真派就是性光出来之后观照性光。
@青玄 我们是观照性光还是观窍，还是什么也不用观照了也不想了，就静静的坐着，一念不生？

叶子 2022/6/17 12:28:47
@青玄 谢谢师兄。

青玄 2022/6/17 12:28:53
这时下水府求玄，就可以得药。

叶子 2022/6/17 12:29:16
这时下水府求玄，就可以得药。师兄再说我吗？

青玄 2022/6/17 12:29:21
格致
@格致 一念不生

青玄 2022/6/17 12:29:27
叶子 这时下水府求玄，就可以得药。师兄再说我吗？
@叶子 是的

夜华君 2022/6/17 12:29:36
青玄
@青玄 啊，师兄，这是怎么回事？

叶子 2022/6/17 12:29:39
这都是白天发生的

叶子 2022/6/17 12:30:26
我的这个情况断断续续有三年了。

青玄 2022/6/17 12:31:15
夜华君 @视听言动 啊，师兄，这是怎么回事？
@夜华君 进无新证，退失故居。陰未退，陽未来之故。

水仙 2022/6/17 12:31:24
青玄 @水仙 是的
@青玄 那太乙的直接运用真意，直接就戊己已合刀圭。只是我们力量太小，不能久持。还需要采坎中元气来壮大，是这意思吗？师兄

夜华君 2022/6/17 12:31:41
青玄 @夜华君 进无新证，退失故居。陰未退，陽未来之故。
@青玄 哦，原来这样啊

夜华君 2022/6/17 12:31:52

青玄 2022/6/17 12:32:05
水仙 @视听言动 那太乙的直接运用真意，直接就戊己已合刀圭。只是我们力量太小，不能久持。还需要采坎中元气来壮大，是这意思吗？师兄
@水仙 是的

明理 2022/6/17 12:32:08
@青玄 师兄，心中还有一疑惑，请教师兄。 如果一个人使用术法，比如阴阳法事调兵遣将之类的，但感觉他身体很差，戾气有点重。是否修法术的人，都会对身体有影响？我感觉修行人不是应该最后心性都是很中平和的吗？

格致 2022/6/17 12:32:23
青玄
@青玄 就是脑子里没有任何东西了，别人给说话也没听清，也没走神还会叫她再说一遍，

夜华君 2022/6/17 12:33:11
我昨晚坐中看到自己身体里面都是白色的豪光，从里面往外发散，一直散到毛窍之外

青玄 2022/6/17 12:33:38
这个话题不说了

明理 2022/6/17 12:33:57
谢谢师兄。

高程远 2022/6/17 12:34:04
青玄
@青玄 我好想有点这个，要怎么处理？

青玄 2022/6/17 12:34:29
格致 @视听言动 就是脑子里没有任何东西了，别人给说话也没听清，也没走神还会叫她再说一遍，
@格致 所以要注意。

非衣 2022/6/17 12:34:46
@青玄 请问师兄之前有两次很疲累，说定了闹钟起来静坐也没起来，心中挂念便躺着开始练…梦境恐怖觉有东西与我争夺身体，念金光神咒强制醒来，（醒来的过程中）两耳轰鸣，身上也有种被挤压错位的感觉，动不了，醒来后之前的那些都消失，且神清气爽，精神异常，一看时间也才过去25分钟左右，当时13:25到晚上8点多依旧精神，但再往后隐约的疲乏感又会上来…

青玄 2022/6/17 12:35:06
只能落个容易睡觉的功能，神仙不是睡出来的哦

非衣 2022/6/17 12:36:26
是芒种那天和芒种前一天的事了

青玄 2022/6/17 12:36:42
非衣 @视听言动 请问师兄之前有两次很疲累，说定了闹钟起来静坐也没起来，心中挂念便躺着开始练…梦境恐怖觉有东西与我争夺身体，念金光神咒强制醒来，（醒来的过程中）两耳轰鸣，身上也有种被挤压错位的感觉，动不了，醒来后之前的那些都消失，且神清气爽，精神异常，一看时间也才过去25分钟左右，当时13:25到晚上8点多依旧精神，但再往后隐约的疲乏感又会上来…
@非衣 这是阴阳氣争，如果坐中就没有问题，精神不振之故。

非衣 2022/6/17 12:37:28
谢师兄解我一直以来的疑惑@青玄

高程远 2022/6/17 12:39:08
感谢师兄

青玄 2022/6/17 12:39:12
高程远 @视听言动 我好想有点这个，要怎么处理？
@高程远 要在坐中，清明了再下坐，不能下坐就睡觉

高程远 2022/6/17 12:39:36
哦哦，好的。

青玄 2022/6/17 12:39:43
很多人，困了就直接躺下睡了

格致 2022/6/17 12:39:57
青玄
@青玄 我以后注意，如果不睡就一直没有睡的意思。

青玄 2022/6/17 12:40:02
时间久了就有这毛病

高程远 2022/6/17 12:40:05
是这样..

静心清神 2022/6/17 12:40:30
我睡前不敢打坐，打坐就失眠。

夜华君 2022/6/17 12:40:32
青玄
@青玄 我每次下座都清醒得不想睡

非衣 2022/6/17 12:40:35
@青玄 师兄这种现象出现是不是不好啊，但又短短25分钟比我坐一小时效果都好

进击 2022/6/17 12:41:15
师兄是否只要专注回心，一心静定，就不必关心采取等步骤？我之前看有文章说只要一心静定，不攀外缘，一切都会自然而然发生，不知道是否真实

青玄 2022/6/17 12:41:15
改过来就好

青玄 2022/6/17 12:41:54
进击 师兄是否只要专注回心，一心静定，就不必关心采取等步骤？我之前看有文章说只要一心静定，不攀外缘，一切都会自然而然发生，不知道是否真实
@进击 人的禀赋不同，故有这些步骤。

格致 2022/6/17 12:41:59
青玄
@青玄 这个时候练睡魔，不睡觉对吗？师兄

进击 2022/6/17 12:44:15
师兄的意思是满足心足够安定的前提，其实可以不管其它。但大部分人没法说安定就能做到，都得一步一步来。

青玄 2022/6/17 12:44:33
是的

进击 2022/6/17 12:44:37
我想起了渐法与顿法的区别

进击 2022/6/17 12:44:41
感谢师兄解答

青玄 2022/6/17 12:45:14
没有法顿渐之说，人有迷悟疾迟。

水仙 2022/6/17 12:45:30
看黄祖语录说，这是心之空与不空，一念未止则一息不安

进击 2022/6/17 12:45:47
好的，感谢

青玄 2022/6/17 12:45:56
是的

青玄 2022/6/17 12:47:24
心空则神定，神定则息停，此自然理也。愚人不知，妄戏口鼻

格致 2022/6/17 12:48:29
入静时，感觉到耳朵里的呼吸因为有丝丝的声音

夜华君 2022/6/17 12:50:24
青玄
@青玄 真好，师兄。忽然想起吕祖百字铭

叶子 2022/6/17 12:50:53
@青玄 师兄，我耳朵里总是有声音，白天，打坐，站桩时都有

夜华君 2022/6/17 12:51:06
养气忘言守，降心为不为。

青玄 2022/6/17 12:51:49
正常的，胆为使，氣动胆先动

夜华君 2022/6/17 12:51:49
叶子 @视听言动 师兄，我耳朵里总是有声音，白天，打坐，站桩时都有
@叶子 哈哈 ，我也是，我有两种，一种高频的嘤嘤声，一种拍电报

青玄 2022/6/17 12:52:04
故耳有声

叶子 2022/6/17 12:52:22
一开始我以为耳朵有问题呢？

格致 2022/6/17 12:53:12
都是这样呀？

叶子 2022/6/17 12:53:18
@青玄 师兄，还有就是我打坐的时候肚子里有气泡，砰的一声气泡破了，声音都能听见。

夜华君 2022/6/17 12:53:22
青玄
@青玄 啊，问一声，师兄，我母亲胆结石，听了医院的话，摘掉了胆囊，有多大影响？

叶子 2022/6/17 12:54:08
看来大家都有同样的情况

青玄 2022/6/17 12:54:49
叶子 @视听言动 师兄，还有就是我打坐的时候肚子里有气泡，砰的一声气泡破了，声音都能听见。
@叶子 都是氣机的显现

叶子 2022/6/17 12:55:04
@青玄 谢谢师兄。

青玄 2022/6/17 12:55:58
夜华君 @视听言动 啊，问一声，师兄，我母亲胆结石，听了医院的话，摘掉了胆囊，有多大影响？
@夜华君 已经摘掉了？

叶子 2022/6/17 12:57:05
@青玄 师兄，身体上不规则的动，就像体内有只小老鼠到处跑，有时像是在挖洞在一处动个不停，也是氣机的显现吗？

青玄 2022/6/17 12:57:23
对的

叶子 2022/6/17 12:57:43
@青玄 谢谢师兄，我的问题太多了。

青玄 2022/6/17 12:57:59
没事的

叶子 2022/6/17 12:58:54
@青玄 经过师兄的解惑内心通透多了。谢谢师兄！

青玄 2022/6/17 12:59:15
那就先下了

叶子 2022/6/17 12:59:31
恭送师兄

青玄 2022/6/17 12:59:48
有问题就问在群里，我上线会回答。

叶子 2022/6/17 13:00:26
谢谢师兄。

不忘初心 2022/6/17 13:04:11
谢谢师兄，刚午觉醒了，师兄下线了。

格致 2022/6/17 13:05:49
恭送师兄

小鱼儿 2022/6/17 13:08:24
恭送师兄

非衣 2022/6/17 13:08:51
恭送师兄

柚子 2022/6/17 13:09:31
恭送师兄

馋 2022/6/17 13:09:57
恭送师兄

夜华君 2022/6/17 13:12:05
青玄 @夜华君 已经摘掉了？
@青玄 嗯

夜华君 2022/6/17 13:12:36
恭送师兄

柚子 2022/6/17 13:31:43
@青玄 师兄我也有胆结石，胆囊没有摘除，有什么办法么？ 我爸爸也有胆结石，他前几年胆囊切除了

夜华君 2022/6/17 13:41:51
柚子
@柚子 我妈妈摘除胆囊之后一会就觉得饿，一会就要吃点东西

夜华君 2022/6/17 13:42:19
身体外表看不出什么问题，就是怎么感觉容易饥饿

夜华君 2022/6/17 13:42:29
@柚子

柚子 2022/6/17 13:44:32
我觉得这个也有遗传，我爸爸倒没有这情况

定勇 2022/6/17 14:27:59
貌似中医可以治的

夜华君 2022/6/17 14:28:45
是的。可是长期潜移默化，很多人不知道中医能治，也不相信中医

夜华君 2022/6/17 14:29:03
西医药利益集团势大。

柚子 2022/6/17 16:06:34

馋 2022/6/17 16:31:19
定勇 貌似中医可以治的
@定勇 胆结石中医能治，我外婆的胆结石就是中医治好的。现在找不到了，而且那个中医应该是有修为的，因为服药的时候该配合心法

馋 2022/6/17 16:32:46
我外婆去他那里看病，什么都没说，那中医直接把脉就知道是胆结石，有多少多大都知道，估计有天眼，把脉只是掩人耳目

心无尘梦 2022/6/17 16:48:34
馋 我外婆去他那里看病，什么都没说，那中医直接把脉就知道是胆结石，有多少多大都知道，估计有天眼，把脉只是掩人耳目
@馋 这么厉害。能说说在哪里吗

格致 2022/6/17 17:00:31
师兄好

非衣 2022/6/17 17:00:43
师兄好

心无尘梦 2022/6/17 17:00:43
师兄好

叶子 2022/6/17 17:01:13
师兄好

心无尘梦 2022/6/17 17:01:34
是来往门户吗？

馋 2022/6/17 17:17:20
心无尘梦 @馋 这么厉害。能说说在哪里吗
@心无尘梦 富顺，黄元吉祖师清朝在我们这开乐育堂 就算找到估计老人家也90多了，几十年前的事了

柚子 2022/6/17 17:18:47
老中医有传人么？

馋 2022/6/17 17:19:16
不知道啊，我外婆治好了就没联系过，她又没想那么多

馋 2022/6/17 17:22:00
我们这除了清朝黄元吉祖师开过乐育堂，后来晚清还出过一个神仙 苗理圭 从老一辈人的口中我推测其修为至少阳神

非衣 2022/6/17 17:23:21
！好厉害

柚子 2022/6/17 17:23:27
好地方

非衣 2022/6/17 17:24:08
共勉啊

水仙 2022/6/17 17:24:21
都在富顺吗？

水仙 2022/6/17 17:24:32
真想去看看

馋 2022/6/17 17:24:50
苗道人的故事有很多，很有意思，网上能搜到，比较出名

馋 2022/6/17 17:25:37
不过网上的版本和我们这当地的有出入，但是大差不差

莲花公主 2022/6/17 17:29:00
真正的经典中医几乎是无所不能

莲花公主 2022/6/17 17:29:49
可惜现在也很难找到

莲花公主 2022/6/17 17:31:57
除了出生带着的遗传病及情志病不好治，其他的及时治都不会有问题

水仙 2022/6/17 17:33:18
痛风怎么治啊

莲花公主 2022/6/17 17:34:55
这些病名说的都是些表现出来的结果，要治先要辨证看看是哪出了问题引起的痛风

莲花公主 2022/6/17 17:35:32
找到病灶然后才是治

莲花公主 2022/6/17 17:36:57
一般来说痛风肾的问题多

馋 2022/6/17 17:37:31
苗道人的形象和济公比较类似，反正我们正常人第一次见到他就觉得他疯疯癫癫的，乞丐打扮。只有他师父知道他得道了。或者他显露神通普通人才知道，不过等他显神通后，基本就是要离开了

水仙 2022/6/17 17:37:34
感谢师兄解答

馋 2022/6/17 17:38:54
当时他去云游，到了赵化，夏天蚊子多，咬他，他就在墙上画个圈，然后晚上蚊子都飞到圈里去

心无尘梦 2022/6/17 17:39:08
四川，就我知道的。都有好多名医

莲花公主 2022/6/17 17:39:35
我老公痛风，给他触诊脾肾经的位置很痛，给他刮痧后，痛减轻了大半，但这样这是治了标，没有治本，想根除就要辩证到底病灶在哪

悟空 2022/6/17 17:41:03
真正的有道行人，不容许在常人面前显露神通

青玄 2022/6/17 17:41:37
群里不谈神通道法。

馋 2022/6/17 17:41:47
好的

馋 2022/6/17 17:42:16
悟空 真正的有道行人，不容许在常人面前显露神通
@悟空 他是不显，有时候是没办法

悟空 2022/6/17 17:43:52
我们修好当下吧

馋 2022/6/17 17:45:12
水仙 真想去看看
@水仙 来了基本也看不到，不建议来。有缘自然能遇到这些

水仙 2022/6/17 17:50:29
是想去乐育堂瞻仰

水仙 2022/6/17 17:50:35
不过不知道在哪

甲乙丙丁 2022/6/17 17:51:09
大家好

馋 2022/6/17 17:51:27
乐育堂自黄元吉祖师解馆后就散了，现在旧址都找不到

馋 2022/6/17 17:52:27
苗道人的团标寺也没了

馋 2022/6/17 17:53:04
现在我们富顺这道观都没了。只有佛教的

水仙 2022/6/17 17:53:07
那只有整个富顺都转转了

吟風破曉 2022/6/17 18:15:36
只要能做得动金刚功,一段时间后百病全消,前提是居住环境生活作息正常.善战者无功

吟風破曉 2022/6/17 18:41:04
《黄帝内经》曰：“人有八虚，肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气流于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。”外感邪气日久停留于体内阻碍经络运行，易在人体两侧的肘部、腋部、髀及腘部停留，即五脏藏邪于这“八虚”之中。八部金刚功专克八虚

鸥盟 2022/6/17 19:33:37
@青玄 师兄，民国时期的刘、官、龙三师是否是乐育堂的正统传人

青玄 2022/6/18 8:44:56
鸥盟 @视听言动 师兄，民国时期的刘、官、龙三师是否是乐育堂的正统传人
@鸥盟 是的

高程远 2022/6/18 8:50:22
师兄，进火退符，是玄关或胎息后的事情吗？

青玄 2022/6/18 8:52:27
是的

高程远 2022/6/18 8:52:45

青玄 2022/6/18 8:52:47
没有药如何进火

高程远 2022/6/18 8:54:50
嗯

莲花公主 2022/6/18 9:07:20
师兄打坐中象是睡着了一样就是昏沉吧？

莲花公主 2022/6/18 9:10:00
晚上打坐这种情况比较多

灵迪 2022/6/18 9:10:31
气血不足

灵迪 2022/6/18 9:10:42
不能循环周布全身

莲花公主 2022/6/18 9:12:24
遇到这种情况，还能继续坐吗？

青玄 2022/6/18 9:12:30
莲花公主 师兄打坐中象是睡着了一样就是昏沉吧？
@莲花公主 如果这个时候困，你就试试能不能把身心放下。如果可以不出20分钟就可以一陽来复。

莲花公主 2022/6/18 9:13:37
好的

青玄 2022/6/18 9:13:55
我说的这个放不是自己放，而是好像拿一个东西累了，一下放开。道经云，若冰之将释。好像春风解冻一样。

青玄 2022/6/18 9:14:47
这才是真正的放下，并不是有意识的放下。不然放下还是拿起。

莲花公主 2022/6/18 9:15:30
还是不明白，是放松吗？

学谦 2022/6/18 9:15:35
@青玄 孩子专注力差 不容易集中注意力 有什么办法吗？

青玄 2022/6/18 9:16:01
学谦 @视听言动 孩子专注力差 不容易集中注意力 有什么办法吗？
@学谦 可以练书法。练欧楷

学谦 2022/6/18 9:16:42
嗯嗯 观香不知道可以吗

青玄 2022/6/18 9:16:45
不用写字，就只写笔画。但是规矩一定要证

格致 2022/6/18 9:16:50
放下就是放开，松

青玄 2022/6/18 9:17:04
学谦 嗯嗯 观香不知道可以吗
@学谦 不太容易

学谦 2022/6/18 9:17:36
嗯嗯 谁的字可以为学习对象

青玄 2022/6/18 9:17:39
本来就是不集中，如果不用武火，难見成效

青玄 2022/6/18 9:17:58
欧楷就可以

学谦 2022/6/18 9:18:29
好 谢谢师兄

青玄 2022/6/18 9:18:46
就练笔画，规矩要方圆，不能得过且过。

学谦 2022/6/18 9:19:02
是毛筆字对吗

青玄 2022/6/18 9:19:10
对的

学谦 2022/6/18 9:19:42
好 这个有条件

青玄 2022/6/18 9:20:40
练到浑身气血冲动，心地舒畅就停下。孩子本来精神不足，不要过用。留下一点生发。

学谦 2022/6/18 9:25:09
好

学谦 2022/6/18 9:26:46
还有其他辅助方法吗 饮食 锻炼 或其它

青玄 2022/6/18 9:27:12
金刚功也可以

学谦 2022/6/18 9:27:33
嗯嗯

丹道直指吧的吧友 2022/6/18 9:28:50
师兄你好，我之前观时用错了意，导致元气从督脉上去后在玉枕附近直接进入大脑深处，而不是上到大脑上面化液。
这个气戳的脑仁胀痛，且导致注意力更着于这个位置，情况更严重。
我昨晚试着将万缘放下，一心置在气穴上，元气渐渐走回了正路。
可是现在有时一念不持，又忍不住去想脑子那里的情况，气又会走错。
请教师兄有什么不起妄念的方法？

学谦 2022/6/18 9:29:02
有师兄在真好 心中的困惑解除了

青玄 2022/6/18 9:34:23
丹道直指吧的吧友 师兄你好，我之前观时用错了意，导致元气从督脉上去后在玉枕附近直接进入大脑深处，而不是上到大脑上面化液。 这个气戳的脑仁胀痛，且导致注意力更着于这个位置，情况更严重。 我昨晚试着将万缘放下，一心置在气穴上，元气渐渐走回了正路。 可是现在有时一念不持，又忍不住去想脑子那里的情况，气又会走错。 请教师兄有什么不起妄念的方法？
@丹道直指吧的吧友 你看过以前的记录吗。

青玄 2022/6/18 9:34:38
有一个心息相依的法门。

丹道直指吧的吧友 2022/6/18 9:34:53
是这几天的记录吗？

青玄 2022/6/18 9:35:05
以前的

丹道直指吧的吧友 2022/6/18 9:35:35
看过一部分，我找找吧。

丹道直指吧的吧友 2022/6/18 9:36:13
谢谢师兄

青玄 2022/6/18 9:36:24
昨天聊过这个，让昨天那位道友发你下。

青玄 2022/6/18 9:36:45
免得找，好几年了

丹道直指吧的吧友 2022/6/18 9:37:29
嗯嗯，好的。

月 2022/6/18 10:09:30
老师下午上线给诸位解惑，有问题的整理一下发群里

楚人恒之 2022/6/18 10:37:47
大家好

小张 2022/6/18 11:25:23
最近在服用中药调理，如何配合药物温养元气

流星 2022/6/18 12:18:37
大家好

蒲 2022/6/18 18:53:55

蒲 2022/6/18 18:55:39
今下午不忙，没有道友问法吗？

莲花公主 2022/6/18 18:59:00
想让师兄出来讲课了吧

蒲 2022/6/18 19:00:08

莲花公主 2022/6/18 19:04:12
今天站桩开始出了一头汗，一段时间后不再出了，不过浑身清爽了很多

莲花公主 2022/6/18 19:04:22
可能是把湿气给排出去了

莲花公主 2022/6/18 19:06:47
不知道站桩感觉累的情况下，还可以再坚持站多久？

善水医道 2022/6/18 19:15:38
师兄今天出来吗？

善水医道 2022/6/18 19:15:41

莲花公主 2022/6/18 19:16:36
又一个想师兄的

善水医道 2022/6/18 19:17:04

莲花公主 2022/6/18 19:17:07
你们都站完桩了吗

善水医道 2022/6/18 19:17:51
没有，环境不允许

莲花公主 2022/6/18 19:18:26
那什么时候站

善水医道 2022/6/18 19:18:45
过几年，等我出学校

善水医道 2022/6/18 19:18:47

莲花公主 2022/6/18 19:19:05
还是学生呀，难得

莲花公主 2022/6/18 19:19:26
打坐也不能了

善水医道 2022/6/18 19:19:26
已经成年了

善水医道 2022/6/18 19:19:32
打坐可以

善水医道 2022/6/18 19:19:42
寝室有床帘

善水医道 2022/6/18 19:19:53
别人看不见

莲花公主 2022/6/18 19:19:58
打坐不是需要有动功支持吗

善水医道 2022/6/18 19:20:11
我也想哦

善水医道 2022/6/18 19:20:25
可是我的环境练动功都不行

善水医道 2022/6/18 19:20:30
够呛

善水医道 2022/6/18 19:20:37
我试过

善水医道 2022/6/18 19:21:05
早上起来练，天天被录路人骂精神病

夜华君 2022/6/18 19:21:36
善水医道 早上起来练，天天被录路人骂精神病
@善水医道 你那什么地方？怎么会有这样的人

善水医道 2022/6/18 19:21:45
还有朝看到我我练，就吐口水都的

莲花公主 2022/6/18 19:22:00
可以去操场上

善水医道 2022/6/18 19:22:00
夜华君 @善水医道 你那什么地方？怎么会有这样的人
@夜华君 这样的人多的很

善水医道 2022/6/18 19:22:18
我就是在操场上边的篮球场练的

善水医道 2022/6/18 19:22:23
每天卯时

莲花公主 2022/6/18 19:22:26
看热闹的会有，骂的应该不会吧

善水医道 2022/6/18 19:22:39
天天骂一句

善水医道 2022/6/18 19:22:43
没有看热闹的

夜华君 2022/6/18 19:22:46
善水医道 还有朝看到我我练，就吐口水都的
@善水医道 别管他们。怎么会这样啊？

善水医道 2022/6/18 19:22:53
哈哈

夜华君 2022/6/18 19:22:55
再找个地方

善水医道 2022/6/18 19:22:59
没有地方了

莲花公主 2022/6/18 19:23:01
习惯就不会骂了

善水医道 2022/6/18 19:23:03

莲花公主 2022/6/18 19:23:14
常了就见怪不怪了

夜华君 2022/6/18 19:23:14
找个不让自己紧张，安定的地方

夜华君 2022/6/18 19:23:26
不，中国锻炼不是很正常？

夜华君 2022/6/18 19:23:34
为什么要和你过不去？

希梦 2022/6/18 19:23:50
中国应该不会这样啊，有很多老人练五禽戏也没人说呀

善水医道 2022/6/18 19:23:52
莲花公主 习惯就不会骂了
@莲花公主 照样，前几天我碰到一个中年人，看到我就和他旁边的人说，这个精神病，天天练，后来自己好了，就不来了

夜华君 2022/6/18 19:23:53
这个我想不明白。

莲花公主 2022/6/18 19:23:54
我们这里应该不会有那种人，可能会有好奇的问练的什么

善水医道 2022/6/18 19:24:05
我练的金刚功

夜华君 2022/6/18 19:24:11
所以他这个环境很奇怪

善水医道 2022/6/18 19:24:19
和武当龙门太极拳

善水医道 2022/6/18 19:24:32
夜华君 所以他这个环境很奇怪
@夜华君 学校里面，南昌大学医学院

希梦 2022/6/18 19:24:45
医学院就应该更不会了呀

莲花公主 2022/6/18 19:24:47
西医轻

昀晗 2022/6/18 19:24:49
医学生素质堪忧啊

夜华君 2022/6/18 19:24:53
善水医道 @夜华君 学校里面，南昌大学医学院
@善水医道 现在的教育出了大问题

夜华君 2022/6/18 19:25:00
社会的问题

夜华君 2022/6/18 19:25:06
不好解决啊

善水医道 2022/6/18 19:25:25
我在班上喜欢中医，别人的觉得我有毛病，看道家的书，别人都说我精神病

善水医道 2022/6/18 19:25:30
哈哈

悟空 2022/6/18 19:25:37
不要讨论zzh

善水医道 2022/6/18 19:26:01
高中也是这样的环境

善水医道 2022/6/18 19:26:28
现在的年轻人，没多少理解文化了

[yizhen]

昀晗 2022/6/18 19:26:39
太惨了，抱抱你

善水医道 2022/6/18 19:26:41
不对，应该是现在的人

悟空 2022/6/18 19:26:41
小心网络敏感词汇

莲花公主 2022/6/18 19:27:00
到一定年龄心态就会变的

莲花公主 2022/6/18 19:27:16
年轻人相对修道的少

善水医道 2022/6/18 19:27:26
昀晗 太惨了，抱抱你
@昀晗 无所谓了，7年都是这样过来的

莲花公主 2022/6/18 19:27:50
我们去学中医的大多也都是年龄偏大点的多

莲花公主 2022/6/18 19:28:04
年轻的选择西医的多

善水医道 2022/6/18 19:28:13
是的

夜华君 2022/6/18 19:28:38
善水医道 我在班上喜欢中医，别人的觉得我有毛病，看道家的书，别人都说我精神病
@善水医道 别管他们

善水医道 2022/6/18 19:28:45
我以前想学中医，考了个中医专业，然后被我爸单位里的人各种看不起

夜华君 2022/6/18 19:28:51
做好自己，安住本心。

夜华君 2022/6/18 19:29:09
人不是要合群，而是要找到真实的自己

高程远 2022/6/18 19:29:21

善水医道 2022/6/18 19:29:23
夜华君 人不是要合群，而是要找到真实的自己
@夜华君 这句话说的没错

莲花公主 2022/6/18 19:29:26
中医的环境太差了

夜华君 2022/6/18 19:29:28
和不合群无所谓的，记住

善水医道 2022/6/18 19:29:55
夜华君 和不合群无所谓的，记住
@夜华君 这个不一定，有人就故意找你茬，我就经历了

夜华君 2022/6/18 19:29:57
事实上，有没有朋友也无所谓，关键自己内心有方向，内心充实

夜华君 2022/6/18 19:30:09
善水医道 @夜华君 这个不一定，有人就故意找你茬，我就经历了
@善水医道 躲着点

善水医道 2022/6/18 19:30:13
看你孤僻，就欺负你，给你造谣

善水医道 2022/6/18 19:30:22
夜华君 @善水医道 躲着点
@夜华君 躲不了的，一个寝室的

夜华君 2022/6/18 19:30:33
善水医道 看你孤僻，就欺负你，给你造谣
@善水医道 让他们去，你修道的人，根本不必在意这些

善水医道 2022/6/18 19:30:38
现在我早就成为班上的精神病了

善水医道 2022/6/18 19:30:39

夜华君 2022/6/18 19:30:41
善水医道 @夜华君 躲不了的，一个寝室的
@善水医道 不用在意

善水医道 2022/6/18 19:30:56
嗯哪

善水医道 2022/6/18 19:31:28
我不管他们的，虽然有时候会难受，不过我家人还是对我很好

夜华君 2022/6/18 19:31:37
善水医道 现在我早就成为班上的精神病了
@善水医道 千万注意啊，别往心里去。那是别人，和你没关系。做好自己，做自己想做的事。每个人的路都不一样。你在意他们的想法，那就错了

莲花公主 2022/6/18 19:31:39
我们老师以前教过一个西医在校的学生，那是个小伙，经常在班上给人把脉，最后大家有问题都去找他

莲花公主 2022/6/18 19:32:02
还是需要自己意志坚定

夜华君 2022/6/18 19:32:03
中医好！真正的宝贝，人家不懂，那是人家没这个福分

夜华君 2022/6/18 19:32:13
莲花公主 还是需要自己意志坚定
@莲花公主 根本不要放心上

夜华君 2022/6/18 19:32:17
多去图书馆

夜华君 2022/6/18 19:32:26
少呆在寝室

善水医道 2022/6/18 19:32:33
莲花公主 我们老师以前教过一个西医在校的学生，那是个小伙，经常在班上给人把脉，最后大家有问题都去找他
@莲花公主 厉害，我记得刚大一的时候，去操场练拳，都有人指着我说，快看，那个是神经病。

善水医道 2022/6/18 19:32:45
中医更别提了

夜华君 2022/6/18 19:32:52
多去可以让自己觉得安心的地方，容易精神上有得的地方

善水医道 2022/6/18 19:33:11
夜华君 多去图书馆
@夜华君 我现在都呆在教室看书，晚上直接回去睡觉的

莲花公主 2022/6/18 19:33:12
当你能拿出效果时他们就不会那样说了

夜华君 2022/6/18 19:33:20
善水医道 @夜华君 我现在都呆在教室看书，晚上直接回去睡觉的
@善水医道 对

善水医道 2022/6/18 19:33:29
没有，我以前被影响的太深了

善水医道 2022/6/18 19:33:35
没有实力

善水医道 2022/6/18 19:33:38

善水医道 2022/6/18 19:33:49
现在在往上赶

夜华君 2022/6/18 19:33:54
不要觉得自己另类。人生是你的，和别人无关。

善水医道 2022/6/18 19:34:41
从没觉得自己另类，我都觉得很正常，但是别人就是会骂我

善水医道 2022/6/18 19:35:02
经常这样，我也慢慢改变了

夜华君 2022/6/18 19:35:34

善水医道 2022/6/18 19:35:36
不能够和不别人不同

善水医道 2022/6/18 19:35:49
韬光养晦

莲花公主 2022/6/18 19:36:15
我开始修道的时候在人前从来不避讳，开始也有人很好奇，总来问是不是道家人，我就说是，自己认可了，慢慢地就没有人觉得奇怪了

善水医道 2022/6/18 19:36:56
我则完全不同

善水医道 2022/6/18 19:36:59

善水医道 2022/6/18 19:37:21
直接被定义为有病，一类

善水医道 2022/6/18 19:37:25

善水医道 2022/6/18 19:38:29
无所谓了

善水医道 2022/6/18 19:39:07
都是老天的考验

善水医道 2022/6/18 19:39:15

柚子 2022/6/18 19:40:40
保护好自己

柚子 2022/6/18 19:41:11
世俗中，平凡的普通人是幸福的

柚子 2022/6/18 19:41:41
能力没那么强大时，隐藏自己

善水医道 2022/6/18 19:42:19
嗯哪，

善水医道 2022/6/18 19:42:24
韬光养晦

柚子 2022/6/18 19:42:49
被人看成另类，你这个年纪，是会很难受的

善水医道 2022/6/18 19:43:18
是的，曾经一度想死，但是，哈哈。不可能去死的

善水医道 2022/6/18 19:43:32
就这样过来了

柚子 2022/6/18 19:43:50
但要记得，一切都是最好的安排

善水医道 2022/6/18 19:43:58
嗯哪

善水医道 2022/6/18 19:44:27
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤

柚子 2022/6/18 19:44:38
可以避开些人

善水医道 2022/6/18 19:44:47
避不开啊

柚子 2022/6/18 19:44:49
如果心情一直难受，也不好

善水医道 2022/6/18 19:44:49

善水医道 2022/6/18 19:45:27
柚子 如果心情一直难受，也不好
@柚子 是的，

善水医道 2022/6/18 19:45:53
已经出过问题了，但是也没啥了。

柚子 2022/6/18 19:46:31
变通下，年轻人还是要活泼些的

莲花公主 2022/6/18 19:46:44
学校的时光很快就过去了，还是社会的时间长

善水医道 2022/6/18 19:47:11
社会只会更残酷啊

柚子 2022/6/18 19:47:12
古老的功法，可以临时换成流行些的

蒲 2022/6/18 19:47:21
我现在打坐是被老婆接受了。在打坐中震动太平泛，老婆说我不正常，干脆不让打坐。金刚工倒是可以。站桩说我站那里邪的很不学无术，全家人批评。难啊

柚子 2022/6/18 19:47:27
合群还是很重要的

善水医道 2022/6/18 19:48:07
柚子 合群还是很重要的
@柚子 没办法了，因为我已经臭名昭著了

柚子 2022/6/18 19:48:14

善水医道 2022/6/18 19:48:24
谁会更一个精神病接触啊

善水医道 2022/6/18 19:48:25

柚子 2022/6/18 19:48:34
慢慢改变下，毕业后，会是一个新环境

柚子 2022/6/18 19:48:58
可以重新开始

柚子 2022/6/18 19:49:20
人设，现在的年轻人不都搞这个么

善水医道 2022/6/18 19:49:26

元语 2022/6/18 19:49:36
努力修吧，等有能力了自己建个道场

善水医道 2022/6/18 19:50:27
嗯哪

蒲 2022/6/18 19:50:39
咱们群有日常生活中练性的资料

善水医道 2022/6/18 19:52:02
好，我去看看

善水医道 2022/6/18 19:52:57
我相信应该没有比我更惨的了

善水医道 2022/6/18 19:53:35
我觉得这也是在磨我的性子

柚子 2022/6/18 19:54:03
无论如何，做到心安吧，活着，首先要让自己开心平静

一真 2022/6/18 19:54:26
没法避免的，我去打七，都跟家里人说我去旅游

元语 2022/6/18 19:54:45
喜怒哀乐未发之为中

十二时辰存神于玄窍（这好像有点健忘哈 ）

元语 2022/6/18 19:55:36
说着容易做着难啊

善水医道 2022/6/18 19:55:40
元语
我都不敢这样了@元语

善水医道 2022/6/18 19:55:48
柚子 无论如何，做到心安吧，活着，首先要让自己开心平静
@柚子 嗯哪，明白(￣▽￣)

善水医道 2022/6/18 19:57:53
一真 没法避免的，我去打七，都跟家里人说我去旅游
@一真 你还好吧你这

一真 2022/6/18 19:58:32
家里人喜欢打电话，一段时候联系不上你就会报警了

善水医道 2022/6/18 19:58:41

善水医道 2022/6/18 19:58:48
好吧，还能这样

一真 2022/6/18 19:58:51
善水医道
遇到很多同修都是家里人坐着警车来找上门

善水医道 2022/6/18 19:59:00

一真 2022/6/18 19:59:19
怎么权巧方便就很重要

柚子 2022/6/18 19:59:36
我去寺庙参加法会一天，法会磕头多，腿酸，我弟弟下班会来接我回家

善水医道 2022/6/18 20:00:28
真的是，各人情况都不同。红尘真的一大炼心场啊

善水医道 2022/6/18 20:00:31

一真 2022/6/18 20:00:35
能修掉我慢，也很好

柚子 2022/6/18 20:01:14
我法会参加到半夜，我老公加班完会带着糕点来接我

蒲 2022/6/18 20:01:34
真好

柚子 2022/6/18 20:02:08
其实生活中我也妥协很多的，大家互相包容

蒲 2022/6/18 20:02:15
我得有多大功德才有此待遇

善水医道 2022/6/18 20:02:21
虽然我在世俗中经历这些，但是我在网上总能是碰到很多能够指点我的同修。上天有好生之德啊

善水医道 2022/6/18 20:02:39
可能这就是等价交换吧

善水医道 2022/6/18 20:02:40

柚子 2022/6/18 20:02:58
生活中我没有不一样，家人也不会觉得奇怪

善水医道 2022/6/18 20:03:43
@柚子 那你是做的好的。没有表现出与众不同

柚子 2022/6/18 20:04:19
朋友，邻居，从没人发现我不一样

善水医道 2022/6/18 20:04:53
爽啊

柚子 2022/6/18 20:05:08
所以我想告诉你，普通人才是普通的幸福，不能太另类

柚子 2022/6/18 20:05:37
但他们知道我经常去寺庙，因为会发朋友圈，会给他们带糕点

善水医道 2022/6/18 20:05:52
很多时候我的正常在别人都得的眼里是另类

善水医道 2022/6/18 20:05:59

善水医道 2022/6/18 20:06:15
你这人事方面修的好

柚子 2022/6/18 20:06:25
你自己要平衡下，你还年轻，后面还有很长时间人生，以后工作了，你怎么平衡？

善水医道 2022/6/18 20:06:41
是啊

善水医道 2022/6/18 20:06:47
我也考虑过

善水医道 2022/6/18 20:06:49

善水医道 2022/6/18 20:06:55
这是个很大的问题

善水医道 2022/6/18 20:07:17
不够肯定得隐蔽起来修

柚子 2022/6/18 20:10:13
打坐，以后别人看不见

柚子 2022/6/18 20:11:54
我以前去寺庙什么也从来不告诉别人，不发朋友圈，也是这两年稍微发一点，有些人就想跟着我去感受下

上官云 2022/6/18 20:12:01
假如用来磨练心性，估计会有效果，

善水医道 2022/6/18 20:12:39
是啊，事以密成，语以泄败。。。

柚子 2022/6/18 20:12:45
我也是慢慢告诉周边的人，我可能有点不太一样，前提是他们都已经接受了我

柚子 2022/6/18 20:12:59
世道不一样了

善水医道 2022/6/18 20:13:53
效果还是有点的，起码不会像以前那么单纯了。知道现在善人不多了。

善水医道 2022/6/18 20:14:41
柚子 世道不一样了
@柚子 嗯，是的，我奶奶也这么说。

善水医道 2022/6/18 20:15:33
我还是得慢慢磨啊，经历太少了

善水医道 2022/6/18 20:16:11
自己也不会分析处理事情。事善能。我这直接无能了

上官云 2022/6/18 20:16:39
我一个同事四五十年级，他跟我说，他在公园练金刚功，围过来一群人观看询问练的什么，和他聊起来了

上官云 2022/6/18 20:17:33
我以前在常德丁玲公园练金刚功，也有一个人过来问我练这个听什么曲子，我说不听

善水医道 2022/6/18 20:20:37
环境好

善水医道 2022/6/18 20:20:40

柚子 2022/6/18 20:22:50
圈子不同，他还是个学生，不逛公园

上官云 2022/6/18 20:24:24
可能年龄段不一样

上官云 2022/6/18 20:24:57
当某件事成为常态，别人就没兴趣了，当一个新鲜出来，就成了热点

百合 2022/6/18 20:25:37
环境问题，环境很难改变，所以只能人去改变

善水医道 2022/6/18 20:26:52
我要努力一把，脱离这个圈子

善水医道 2022/6/18 20:28:34
谢谢各位同修指点

善水医道 2022/6/18 20:28:40

格致 2022/6/18 20:29:14
我在同学群里发了一个网上的入静下手，和我们群里的一样，他们都说我走火入魔了。我给他们说我还达不到这个档次

善水医道 2022/6/18 20:29:49

格致 2022/6/18 20:30:07
@善水医道 不用管别人，走好自己的路

善水医道 2022/6/18 20:30:15
嗯嗯

怡然 2022/6/18 21:28:12
@格致 如果你的同学已经了解到你通过修炼在身心方面的改善，他们只会羡慕你，向你询问秘诀，是不会说你走火入魔的，哈哈

Qlsh_Yao求道 2022/6/19 7:06:35
早上好！
想请教师兄一个问题，这个问题缠了我好几年，一直以为我修行不勤导致的，所以也没敢问，现在斗胆请教师兄
前些年没有接触修行前，自己站桩时突发奇想，强行引气走任督二脉，没想到真的有“气”了，顶着后枕骨部位几天后，跑到百会，最后留在前额，一直到现在还在前额部位转悠。 现在打坐观天心时，注意力不自觉被吸引到额头部位，发涨，偶尔进入混沌一觉，别的都没有了，这个气还在前面转悠。
有缘聆听师兄传道后，才明白这是混元气。查了师兄以前的答疑录，没有太明确的解决方法（也许我没有认真查到 ）。
我一直以为问题没有解决，一定是我道心不足，修行不勤原因。所以想请师兄再次解惑 （因为上午公事繁杂，可能看不到师兄的回帖，请师兄谅解）

静心清神 2022/6/19 8:01:40
@善水医道 动功六点到八点去做，都是健身的，大哥不说二哥

善水医道 2022/6/19 10:23:45
静心清神 @善水医道 动功六点到八点去做，都是健身的，大哥不说二哥
@静心清神 是卯时练的 就那个时间

静心清神 2022/6/19 10:24:47
要不你五点去。趁他们没反应过来就修炼完了

上官云 2022/6/19 10:43:38
对境磨练，起初，循环渐进水滴石穿的磨，只要不往你身上吐口水就行

青玄 2022/6/19 11:08:59
Qlsh_Yao求道
@Qlsh_Yao求道 初時待眼光在天心定一个准便放下，不要死死观照天心。而后虚心听气息之往来。

青玄 2022/6/19 11:10:42
@善水医道 人生世间，要不随常流，亦不可出常流。

善水医道 2022/6/19 11:12:10
青玄 @善水医道 人生世间，要不随常流，亦不可出常流。
@青玄 嗯嗯，明白了，师兄

蒲 2022/6/19 11:14:07
什么意思，我文化底不明

蒲 2022/6/19 11:14:21

善水医道 2022/6/19 11:18:28
做做表面功夫

不忘初心 2022/6/19 11:20:00
人道，亦是道

不忘初心 2022/6/19 11:21:02
佛家，性道，道家，天道。

非衣 2022/6/19 11:21:29
@青玄 师兄我也有问题，我大概初高中的时候，没人教，自己搁那坐，眼景盯着眼前，后来眼前起火光，火越烧越大，当时不怕却感觉好像有三个我，一个在坐中如如不动，一个看着那个不动的我（疑惑不怕么），另一个拉着看的那个我说这种现象不合常理，让我下坐…后来好长时间都没静坐，一直很奇怪这个现象

青玄 2022/6/19 11:24:56
非衣 @视听言动 师兄我也有问题，我大概初高中的时候，没人教，自己搁那坐，眼景盯着眼前，后来眼前起火光，火越烧越大，当时不怕却感觉好像有三个我，一个在坐中如如不动，一个看着那个不动的我（疑惑不怕么），另一个拉着看的那个我说这种现象不合常理，让我下坐…后来好长时间都没静坐，一直很奇怪这个现象
@非衣 烟不碍火

青玄 2022/6/19 11:25:11
就看不懂那个我

非衣 2022/6/19 11:28:06
青玄 @非衣 烟不碍火
@青玄 还请师兄明释

非衣 2022/6/19 11:30:33
@青玄 我感觉那个不为所动的是元神，拉着要走的是识神，看着的那个是真意，不知道是不是这样

青玄 2022/6/19 11:33:48
是的，此时比如火为元神，烟为识神。火自在中间烧而伴有烟，但烟不能碍火。

Qlsh_Yao求道 2022/6/19 11:36:48
@青玄 谢谢师兄指导！
以前打坐，以默诵《道德经》代替数息，强迫自己背完，的确是意重了，最近才找到些感觉！
至于混元气，看来到一定境界自然就消失了。

青玄 2022/6/19 11:38:05
数息是为凝神，强制即是用心。

非衣 2022/6/19 11:41:08
疑惑埋心里好久，多谢师兄解惑

Qlsh_Yao求道 2022/6/19 11:42:30
谢谢师兄指点。我再慢慢琢磨体会……

Qlsh_Yao求道 2022/6/19 11:48:41
感谢师兄教诲！我现在五十岁了，前几年听从师兄教导，看《论语》《道德经》《黄帝阴符经》《太上感应篇》……修德行，心态非常好。年轻的时候能早点看这些儒家道家经典就好了……

青玄 2022/6/19 11:50:15
现在也不晚的。

Qlsh_Yao求道 2022/6/19 11:51:18

上官云 2022/6/19 11:54:01
师兄好

青玄 2022/6/19 11:54:44

水仙 2022/6/19 12:01:13
师兄可以解说一下动功中的真意吗

青玄 2022/6/19 12:02:23
动功只要念念不离动作就可以了。不需要观照。

水仙 2022/6/19 12:02:56
动作就是观照了吗？

青玄 2022/6/19 12:03:11
如此涵养就而性光显露，眼前没有有片片雪花。

青玄 2022/6/19 12:03:39
要念念在动作上

松毅 2022/6/19 12:04:08
Qlsh_Yao求道 感谢师兄教诲！我现在五十岁了，前几年听从师兄教导，看《论语》《道德经》《黄帝阴符经》《太上感应篇》……修德行，心态非常好。年轻的时候能早点看这些儒家道家经典就好了……[呲牙][抱拳]
不晚，大多数人都是中年学道，老师这样少年就有机缘入道的，少之又少

Qlsh_Yao求道 2022/6/19 12:08:06
@松毅 我进步小，道心有时犹疑不定。对自己要求还是太宽松

莲花公主 2022/6/19 12:11:32
青玄 @求知 初時待眼光在天心定一个准便放下，不要死死观照天心。而后虚心听气息之往来。
@青玄 原来如此，我以为一直观了

上官云 2022/6/19 12:20:18

两眼看手背，眼到，气到，精到

张至顺真人这句话说的好

朴真 2022/6/19 13:33:08
请教师兄，一灵真性可否理解为太极

青玄 2022/6/19 18:06:17
朴真 请教师兄，一灵真性可否理解为太极
@朴真 一灵真性即是天性，故曰太极。

吟風破曉 2022/6/19 18:13:46
师兄,知道自己正在睡覺,但感觉不到身体,只剩个听觉,十方上下全是乱雷狂响不止,刚开始还能故做镇定,一久难勉心生怖惧.就争扎的醒來

吟風破曉 2022/6/19 18:14:06
是何现象,如何处之

吟風破曉 2022/6/19 18:16:42
还有一个是打坐中突然全身被吸附压縮在地板上,接着失去空間感,又是何故

吟風破曉 2022/6/19 18:19:49
最后一个,打坐中突然长吼,幸好当时房子在乡下的山上,那声音宏响丹田气足,忍不住长鸣了十几声。

吟風破曉 2022/6/19 18:20:04
@青玄

青玄 2022/6/19 18:26:34
一陽生

青玄 2022/6/19 18:26:56
等过一段时间就清静了

青玄 2022/6/19 18:27:30
平静之后，即可采药
吟風破曉 2022/6/19 18:51:38
平常熟背全光咒,怖惧生死时刻,忘词了

青玄 2022/6/19 18:53:31
一念不散即是咒，紧守本心即是道。

吟風破曉 2022/6/19 19:12:10
尊道贵德

朴真 2022/6/19 19:13:10
感恩师兄解惑

希梦 2022/6/20 13:34:31
有个问题请教师兄，平常杂念不多，前几天一上坐杂念就来了到最后身上热乎乎的然后心里开始燥热，看了群记录可以数息再加上这两天晚上睡觉有出现那种震动感完了好像还没那么燥热

希梦 2022/6/20 13:34:45
为什么会出现这种燥热感是因为心不静还是别的

希梦 2022/6/20 13:34:57
我初修不久所以请教师兄

天 2022/6/20 13:48:53
天气热，肝火大，注意多喝水，不行就多喝绿豆汤

小张 2022/6/20 17:22:31
夏天正午太阳直射，后背阵阵凉意，摸着比手温度低

小张 2022/6/20 17:22:44
这是为何，是湿气吗？

静心清神 2022/6/20 17:35:11
寒气吧，多晒太阳

青玄 2022/6/20 19:04:24
希梦 为什么会出现这种燥热感是因为心不静还是别的
@希梦 意念稍重

莲花公主 2022/6/20 19:13:02
请问师兄 ，我这两天有时在街上走路也会觉得鼻梁处发涨是怎么回事？那时根本没想打坐观窍之类的事。站桩我怕发涨都是睁着眼的。

莲花公主 2022/6/20 19:19:37
打坐时发涨的几率和程度都比别的时候轻

希梦 2022/6/20 19:20:54
哦哦，那师兄意念稍重怎么办，放下吗

青玄 2022/6/20 19:26:44
莲花公主
@莲花公主 精神太紧绷了

青玄 2022/6/20 19:28:01
希梦 哦哦，那师兄意念稍重怎么办，放下吗
@希梦 把心放在耳朵上，然后用耳听气息往来。知道心无拘无束之时再观窍。

莲花公主 2022/6/20 19:28:07
那不影响打坐了吧？

莲花公主 2022/6/20 19:29:32
我怕还是意念重影响的，如果不是那就不用管了吧师兄？

青玄 2022/6/20 19:29:44
不用

青玄 2022/6/20 19:30:05
我上面说的，你也可以这么做

莲花公主 2022/6/20 19:30:09
好的，谢谢

希梦 2022/6/20 19:31:30
好的

希梦 2022/6/20 19:31:36
谢谢师兄解惑

吟風破曉 5:09:28
@青玄 师兄，虚室生白算不算六识中或只剩眼识? 成立的话，或只剩耳识 或只有意识等六识只剩其中一识的现象可以当作虚室生白看待吗？白者，空也、荒也。所以初现虚室生白往往会住其心。心+白=怕 。心+荒=慌。故而有恐怖、惧怕、惊慌。皆因住其心也。所以灭六贼易(灭其形)，灭六耳猕猴难(灭其心)。六耳猕猴灭，方为真悟空。我理解的对吗

青玄 2022/6/21 9:52:56
吟風破曉 @视听言动 师兄，虚室生白算不算六识中或只剩眼识? 成立的话，或只剩耳识 或只有意识等六识只剩其中一识的现象可以当作虚室生白看待吗？白者，空也、荒也。所以初现虚室生白往往会住其心。心+白=怕 。心+荒=慌。故而有恐怖、惧怕、惊慌。皆因住其心也。所以灭六贼易(灭其形)，灭六耳猕猴难(灭其心)。六耳猕猴灭，方为真悟空。我理解的对吗
@吟風破曉 只剩一识，何来虚室生白！六识皆心體耳，少一不得全。六耳猕猴知古今，是谁在知，还是心猿！即全体耳。故曰心猿归正，六贼无踪。

吟風破曉 2022/6/21 10:17:55
@青玄 一念不散中的一念，不属六识。那是什呀，师兄。归正后的心猿吗，还有别的名字吗。

青玄 2022/6/21 10:20:58
心體，也不离六识之外

青玄 2022/6/21 10:21:32
耳听，是心在听。还是耳在听。

吟風破曉 2022/6/21 10:24:55
是心 谢师兄

青玄 2022/6/21 10:26:10
那再问你，是心在听，还是神在听

吟風破曉 2022/6/21 10:28:59
都在听吧

吟風破曉 2022/6/21 10:29:09
或者说心神

吟風破曉 2022/6/21 10:29:19
本就为一

青玄 2022/6/21 10:30:53
如果是心，那刚刚死的人，他的心还在怎么不能听。

吟風破曉 2022/6/21 10:32:57
此听非彼听，乃止观。死人不会止观

不忘初心 2022/6/21 10:35:12
八缘聚拢以成听，众缘合和强名生，众缘离散强名灭，心体起妙用，感而遂通。

吟風破曉 2022/6/21 10:35:29
此心亦非彼心

青玄 2022/6/21 10:35:36
心之所以载性，性之所以统心
心转性即為佛。

蒲 2022/6/21 10:35:39
心似神的舍，神藏与心。

吟風破曉 2022/6/21 10:37:53
那这一念算入静还是入定，或其它

莲花公主 2022/6/21 10:37:57
我们学中医时，老师说心就是神居住的地方

蒲 2022/6/21 10:39:20
心似虚无，神既一，可以这样理解吗

青玄 2022/6/21 10:40:18
吟風破曉 那这一念算入静还是入定，或其它
@吟風破曉 只能算是专一

青玄 2022/6/21 10:40:25
莲花公主 我们学中医时，老师说心就是神居住的地方
@莲花公主 是的

格致 2022/6/21 10:41:33
天心是元神居住的地方，心是神，识神居住的地方？@青玄 师兄

青玄 2022/6/21 10:41:34
蒲 心似虚无，神既一，可以这样理解吗
@蒲 心似虚无对，但是没有真意如何神一

青玄 2022/6/21 10:41:53
格致
@格致 一切意识都在心

青玄 2022/6/21 10:42:52
所以说，并精而出入者谓之魄。即是本能。

吟風破曉 2022/6/21 10:52:25
@青玄 专一还不是空吧！往后是常常专一以待天时吗，或者说有空的法门。内观其心心无其心，是不是说先继续观心

吟風破曉 2022/6/21 10:53:19
观心即可吗

吟風破曉 2022/6/21 10:54:10
以心观心吗?有点转不过恋

吟風破曉 2022/6/21 10:54:20
弯

青玄 2022/6/21 10:54:24
刚开始就是专一

青玄 2022/6/21 10:54:42
等得神而忘机

青玄 2022/6/21 10:55:01
记录要仔细看

吟風破曉 2022/6/21 10:55:41
哦 谢谢师兄

宇 2022/6/21 10:56:22
师兄好 这个天站桩和动功直冒汗尤其是额头有影响么，感觉汗直接能流得滴到地上

青玄 2022/6/21 10:57:53
好事

宇 2022/6/21 10:59:29
中医好像说大汗伤阳，损心液，练功引起的应该不会这样吧

松毅 2022/6/21 10:59:46
老师，内经说神居心，又说五脏藏神，这里该如何理解？

百合 2022/6/21 11:01:41
宇
@宇 不一定是伤阳，排湿也会大汗淋漓

百合 2022/6/21 11:03:07
大汗淋漓过后感觉很粘腻说明身体湿气重

格致 2022/6/21 11:05:40
百合 大汗淋漓过后感觉很粘腻说明身体湿气重
@百合 有湿气出汗是好事，没有湿气的汗是什么感觉呐？

百合 2022/6/21 11:06:32
格致 @百合 有湿气出汗是好事，没有湿气的汗是什么感觉呐？
@格致 一个字爽

青玄 2022/6/21 11:06:54
宇
@宇 没事

格致 2022/6/21 11:07:13

百合 2022/6/21 11:07:30
感到虚脱就是损失阳气了

百合 2022/6/21 11:08:17
黄帝内经翻翻有好处

宇 2022/6/21 11:08:30
大汗过后就是清爽

宇 2022/6/21 11:08:50
谢谢师兄

格致 2022/6/21 11:08:52
百合
@百合 那个梅花版的？

青玄 2022/6/21 11:09:07
松毅 老师，内经说神居心，又说五脏藏神，这里该如何理解？
@松毅 肝為木，分甲木和乙木。甲木為神。

吟風破曉 2022/6/21 11:09:26
黄帝内经曰：故饮食饱甚，汗出于胃。惊而夺精，汗出于心。持重远行，汗出于肾。疾走恐惧，汗出于肝。摇体劳苦，汗出于脾。故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。

青玄 2022/6/21 11:09:27
五脏类推

月 2022/6/21 11:09:53
老师好 诸位好

百合 2022/6/21 11:09:53
@格致 我买了一套珍藏版，究竟什么版本没注意

吟風破曉 2022/6/21 11:10:16
师兄说过微汗即可

格致 2022/6/21 11:10:44
@月 老乡好

青玄 2022/6/21 11:10:48
养生可以参照四气调神大论。

水仙 2022/6/21 11:10:58
那乙木是什么呢？

青玄 2022/6/21 11:11:01
夏天就是流汗

格致 2022/6/21 11:11:43
流汗能排出身体里的垃圾

月 2022/6/21 11:12:04

百合 2022/6/21 11:12:12
咱们还是凡人，太热哪有不出汗的，这是身体正常反应，不必揪心

青玄 2022/6/21 11:12:24
夏天流汗，是因天之序。随天气而开阖。

青玄 2022/6/21 11:12:47
不是扰动阳气

青玄 2022/6/21 11:13:09
冬天大汗就扰动阳气了

百合 2022/6/21 11:14:21
夏天把心态放平，不急不躁，才是养心之道，常言道心静自然凉

百合 2022/6/21 11:16:00
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾

宇 2022/6/21 11:16:19
嗯嗯，明白了，夏天该出大汗就让出，越多越好，秋收冬藏

格致 2022/6/21 11:18:40
百合
@百合 师姐说说怎么养心

百合 2022/6/21 11:21:30
前面说的是正常人养生，还有特殊人群要根据实际情况对待

夜华君 2022/6/21 11:28:04

松毅 2022/6/21 11:35:12
大汗亡阳是指汗流不止吧，练功做运动时出汗不是正常的吗，不出汗才不正常了

莲花公主 2022/6/21 11:35:51
格致
@格致 内经上有，你可以去看看。夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒.......

松毅 2022/6/21 11:36:39
四气调神大论，养生离不开黄帝内经

莲花公主 2022/6/21 11:41:11
松毅
@松毅

小雨 2022/6/21 11:54:10
师兄，我最近打坐，，感到上身很热，额头出汗，还有早上睡醒感到口苦

格致 2022/6/21 12:29:33
莲花公主 @格致 内经上有，你可以去看看。夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒.......
@莲花公主 谢谢公主

天 2022/6/21 12:37:29
@小雨 金刚功第八步反复练即可

上官云 2022/6/21 13:10:38
青玄 @松毅 肝為木，分甲木和乙木。甲木為神。
@青玄 原来十天干还可以这样理解，阳干为神，阴干是识还是形体呢师兄

上官云 2022/6/21 13:10:42

小雨 2022/6/21 13:14:44
@天，谢谢

流星 2022/6/21 14:36:07
大家好

高程远 2022/6/21 19:13:03
师兄， 站桩有时睁开眼睛，看地面上原来灰色的砖有些发青蓝色？

青玄 2022/6/21 20:10:07
高程远 师兄， 站桩有时睁开眼睛，看地面上原来灰色的砖有些发青蓝色？
@高程远 正常的

青玄 2022/6/21 20:10:56
小雨 师兄，我最近打坐，，感到上身很热，额头出汗，还有早上睡醒感到口苦
@小雨 发掉就好了。

知易行难 2022/6/21 20:11:49
师兄，我在坐中，有一次慢慢迷糊了，恍惚之间听到轰隆一声，我一下子清醒了，这没什么事吧

青玄 2022/6/21 20:13:46
这是好事，说明你平时打坐就是迷迷糊糊的，如果你平时善養神，就在这一下，就入定中。此即太极开基。不久即有元气发生。

青玄 2022/6/21 20:14:44
觉而迷，迷而觉，总要从觉一边做去。

知易行难 2022/6/21 20:15:34
哦哦，明白了，多谢师兄

青玄 2022/6/21 20:15:49
古仙讲，太极开基，要有捉云拿雾的手段。就是这个地方，转眼即非。

莲花公主 2022/6/21 20:16:19
师兄，我打坐迷糊时，忽然身体动了一下，就醒过来了，这是不是觉？

青玄 2022/6/21 20:16:38
也是觉，只是力量不强

知易行难 2022/6/21 20:16:46
谢谢师兄指点

知易行难 2022/6/21 20:16:48

莲花公主 2022/6/21 20:17:30
我总是这样迷糊了醒了，再迷糊再醒

青玄 2022/6/21 20:18:02
在迷中醒过来就要定在其中。

青玄 2022/6/21 20:18:16
不然以前的功夫就是白做

莲花公主 2022/6/21 20:18:29
怎样定？

青玄 2022/6/21 20:19:11
你知道火和焰的区别吗

莲花公主 2022/6/21 20:19:40
不太好分辩

青玄 2022/6/21 20:20:32
比如你知道醒过来了，不要起心去定。而是用你知的那个心去定。可以理解吗

莲花公主 2022/6/21 20:21:10
是用元神的意思吗

青玄 2022/6/21 20:21:13
就是心中不要起二念。

青玄 2022/6/21 20:21:15
对

莲花公主 2022/6/21 20:21:46
感谢师兄讲解 ，我试着去做

知易行难 2022/6/21 20:21:47
就是要陡然定住那一下?那一瞬间的感觉?

莲花公主 2022/6/21 20:21:56
不过感觉一试就要用识神了

青玄 2022/6/21 20:22:51
你要体会，就是知的当下。

青玄 2022/6/21 20:23:29
你可以试着放一首歌，不动心去听。

莲花公主 2022/6/21 20:23:33
今晚体会下

莲花公主 2022/6/21 20:23:43
好的

青玄 2022/6/21 20:23:44
知易行难 就是要陡然定住那一下?那一瞬间的感觉?
@知易行难 对的

莲花公主 2022/6/21 20:24:31
一瞬间的感觉，意思是可以不用长久？只一瞬间就可以了

青玄 2022/6/21 20:25:29
如果你真的进去了，第一次应该不会长，大概在10分钟左右。慢慢时间越来越长。

莲花公主 2022/6/21 20:26:17
好的，去体会。感谢师兄

青玄 2022/6/21 20:26:24
这个就是真的元神主事，以前说是元神其实都是真意。

莲花公主 2022/6/21 20:27:44
知道了

柚子 2022/6/21 20:27:53
所以，刹那即永恒

青玄 2022/6/21 20:28:09

昀晗 2022/6/21 20:28:38

青玄 2022/6/21 20:28:39
太乙说这个就是一息可以当百年。

昀晗 2022/6/21 20:29:41
每次坐都是一顿一醒一顿的

莲花公主 2022/6/21 20:29:51
我也是

昀晗 2022/6/21 20:30:01
我还比较纳闷

莲花公主 2022/6/21 20:30:32
这种情况坐半小时感觉象一个小时那么漫长，但没有迷糊的情况下，坐一小时感觉象半小时

青玄 2022/6/21 20:30:36
平时在没有坐的时候，就要多養神。

莲花公主 2022/6/21 20:31:35
多闭目养神吗

柚子 2022/6/21 20:32:58
师兄，平时没有打坐的时候，要如何养神？

青玄 2022/6/21 20:33:33
刚刚不是说了

青玄 2022/6/21 20:33:40
自己上面找

叶子 2022/6/21 20:33:47
@视听言动 师兄，专一，止念是养神吗？

馋 2022/6/21 20:33:56
真意

青玄 2022/6/21 20:34:04
馋 真意
@馋

馋 2022/6/21 20:34:13

青玄 2022/6/21 20:34:18
觉而迷，迷而觉。

叶子 2022/6/21 20:34:29
懂了

叶子 2022/6/21 20:34:33

青玄 2022/6/21 20:34:50
察觉妄念，即養这个觉。

柚子 2022/6/21 20:35:01

青玄 2022/6/21 20:35:24
这个就是世尊说的善护念。

青玄 2022/6/21 20:36:07
察觉之后，不要让再妄念牵走就是。

学谦 2022/6/21 20:36:45
@青玄 为什么有时候某一天突然就心情失落是怎么回事？过一段时间就会出现这种情况

昀晗 2022/6/21 20:37:26
多谢师兄

青玄 2022/6/21 20:37:26
学谦
@学谦 脾胃失调，泄了脾气。

馋 2022/6/21 20:37:30
师兄说的一觉后的定住，就是一觉后本就已经觉了，只要不生其他妄念自然的静就行，本就已经在定中。如果再想定，就是头上安头，识神用事。对嘛？

青玄 2022/6/21 20:37:49
是的

馋 2022/6/21 20:38:13
多谢师兄

叶子 2022/6/21 20:38:26
@视听言动 师兄，打坐或站桩的时候受外界影响，心动了一下是惊功了吗？

学谦 2022/6/21 20:38:38
是的 我脾胃一直不好 多年的胃病了

柚子 2022/6/21 20:39:38
小米红枣粥，早上喝起来

学谦 2022/6/21 20:39:42
@青玄 师兄 有根治胃病的方法吗

青玄 2022/6/21 20:40:34
叶子 @视听言动 师兄，打坐或站桩的时候受外界影响，心动了一下是惊功了吗？
@叶子 这个不算

学谦 2022/6/21 20:41:01
@柚子 谢谢

叶子 2022/6/21 20:41:15
@青玄 师兄什么情况是惊功了？

馋 2022/6/21 20:43:39
师兄，打坐或平时只要保持在观的状态，腹部就会有热流，这有问题吗？我没有守腹部，就是感觉热，但是没到受不了的程度，意识就不会不自觉的去关注

宇 2022/6/21 20:48:44
@青玄 这是好事，说明你平时打坐就是迷迷糊糊的，如果你平时善養神，就在这一下，就入定中。此即太极开基。不久即有元气发生。 师兄好，这里的元气发生是指自己体内的还是外界的 ，如果身体不好元气微弱是不是就不容易入定中

吟風破曉 2022/6/21 20:52:00
恐怖 惧怕 惊慌 这也算六邪吧 五脏正气足就不会惊。先贤们的状态：旋岚偃岳而常静，江海竞注而不流。师兄曾言：一念不散即是咒 紧守本心即是道

吟風破曉 2022/6/21 20:52:52
泰山崩 色不变

小雨 2022/6/21 21:00:39
@视听言动，察觉妄念，即養这个觉。师兄我早上出去走路有这感觉，还会微微着意天心，但不能保持很久，很想整天能这样就好了

青玄 2022/6/21 21:00:54
叶子 @视听言动 师兄什么情况是惊功了？
@叶子 有心悸，氣机乱行。

青玄 2022/6/21 21:01:18
馋 师兄，打坐或平时只要保持在观的状态，腹部就会有热流，这有问题吗？我没有守腹部，就是感觉热，但是没到受不了的程度，意识就不会不自觉的去关注
@馋 元气

青玄 2022/6/21 21:01:38
宇
@宇 自己身中的

青玄 2022/6/21 21:03:20
小雨
@小雨 不要用心去天心，而是一觉之心在天心

馋 2022/6/21 21:04:00
青玄 @馋 元气
@青玄 多谢师兄

馋 2022/6/21 21:05:09
青玄 @馋 元气
@青玄 不去管它就行了？

青玄 2022/6/21 21:05:51
不用管，也可以用真意返照此氣。

馋 2022/6/21 21:06:22
好，那我还是先不管它

宇 2022/6/21 21:08:13
有什么办法可以补充壮大自己体内的元气呢，师兄

小雨 2022/6/21 21:08:40
@师兄，一觉之心在天心是返观天心吗

青玄 2022/6/21 21:10:24
小雨 @师兄，一觉之心在天心是返观天心吗
@小雨 是的

青玄 2022/6/21 21:10:35
宇
@宇 桩，动功

叶子 2022/6/21 21:11:34
青玄 @叶子 有心悸，氣机乱行。
@青玄 谢谢师兄！我明白了。

宇 2022/6/21 21:12:22
@青玄 多谢师兄

小雨 2022/6/21 21:12:29
@谢谢师兄

[yizhen]

青玄 2022/6/21 21:12:35
平时只要念念不散，就不容易惊功